Mai esagerare con le dosi

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…prestare attenzione alle dosi, senza mai esagerare. Il consiglio principale è quello di rimanere nei limiti giornalieri, non più di 3-4 tazzine, vale a dire circa 300 milligrammi totali di caffeina. In questo modo si eviteranno tutti gli effetti collaterali, in particolare…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE

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