Cosa mangiare?
Indice
• Frutta (noci, mandorle, arachidi, banane, fichi e uvetta)
• Verdura (patate, fagioli, broccoli, lenticchie)
• Cereali (orzo, riso integrale, crusca di avena, grano intero).
È così che possiamo reintegrare alcuni sali minerali che svolgono un ruolo fondamentale nella regolazione dei meccanismi della pressione. CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE
