Dieta rimodellante: perdi 6 chili e rimodelli il tuo corpo in un mese

Pranzo e cena

…pranzo vanno più che bene 100 grammi di riso integrale e 100 grammi di salmone al vapore. A merenda ci si può concedere una tisana dimagrante e una fetta di ananas, mentre a cena si conclude tutto con passato di verdure e petto di pollo ai ferri. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE