25 trucchi per perdere peso senza soffrire

Mangiare davanti alla tv

L’ananas e la papaya vanno mangiati a crudo: i cibi precotti o fritti vanno evitati e non si deve abusare di nessun alimento. Mangiare fuori casa è pericoloso e va fatto con attenzione, senza dimenticare i rischi dei pasti davanti alla tv. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 6 DELL’INDICE