I piedi sono una parte fondamentale del nostro corpo. I 5 esercizi descritti e spiegati qui di seguito, ti permetteranno di rafforzare i tuoi piedi, ti aiuteranno a prevenire il dolore e a migliorare il tuo equilibrio.
1. Leggere pressioni sulle punte
Come qualsiasi parte del corpo, i piedi hanno bisogno di avere i loro muscoli riscaldati correttamente, prima di impegnarsi...
Non mancano le soddisfazioni per la bellissima Federica Lepanto, vincitrice del Grande Fratello 14. La giovane concorrente salernitana continua ad essere amata dal pubblico, tant'è che si è aggiudicato il premio Paolo Serra 2015. Si tratta di un riconoscimento molto prestigioso in onore dell'ex sindaco della città di Agropoli, scelto da un gruppo di persone più che competenti. La...
Marco e Beatrice sono una delle coppie più belle di Uomini e Donne e la loro relazione sta durando da oramai diverso tempo. Tuttavia, nel corso degli ultimi giorni, è possibile che i due abbiano vissuto un periodo di crisi. I fan, infatti, non hanno potuto non notare l'assenza dei due sui social. Per questa ragione, hanno temuto il...
Mancano pochi mesi all'inizio dell'Isola dei Famosi 2016 e già si sta parlando dei possibili concorrenti. Alessia Marcuzzi sarà nuovamente protagonista, considerato il fatto che è stata nuovamente scelta per condurre un altro reality. Dopo il successo della scorsa edizione, chi saranno i personaggi famosi che dovranno fare i conti con fame, insetti e prove insidiose?
Tra i nomi più...
Un Natale all'insegna dell'amore e della famiglia per Alessandro e Lidia, i quali dopo il Grande Fratello 14 sono uniti più che mai. La giovane coppia ha suscitato non poche polemiche durante il programma e nessuno ha creduto alle parole della gemella bionda, ma a quanto pare che i più scettici devono riconsiderare le proprie opinioni. I due ragazzi...
Dall’Università dell’Arizona arriva uno studio molto interessante sui posti frequentati da quei microrganismi che tanto temiamo di incontrare nei bagni pubblici.
Da uno studio condotto da un gruppo di microbiologi, infatti, è emerso che le manopole dei carrelli dei supermercati o degli aeroporti sono un vero e proprio ricettacolo di germi e batteri: nel 72% dei casi si tratta di...
Ecco cosa succede un giorno come un altro quando una ragazza esce dall'università e messaggia con la mamma su Whatsapp.
I batteri presenti nella vagina proteggono le donne da infezioni e malattie sessualmente trasmissibili e variano a seconda della provenienza geografica. La vagina ad esempio ne ospita moltissimi che, per mantenerla in salute, si occupano della sua protezione, prevenendo molte malattie urogenitali come infezioni, malattie trasmissibili sessualmente e HIV.
Il principale batterio alleato della salute della vagina è il Lactobacillus,...
Era stata portata via da un commando quando aveva solo tre anni dall'abitazione dove viveva con i genitori. Poi era scomparsa nel nulla come migliaia di altri argentini vittime della giunta militare. Ma oggi ha 91 anni la signora Maria Isabel Chicha de Mariani, una delle fondatrici del movimento delle Nonne di PLAZA DE MAYO che si batte per...
Aldo e Alessia hanno catturato l'attenzione di moltissimi telespettatori a Uomini e Donne, poiché quasi nessuno se non i fan avrebbero mai creduto che la loro storia d'amore potesse durare così a lungo. Da pochissimi giorni i due hanno festeggiato il loro primo anno di matrimonio in compagnia di amici, considerato il fatto che la fatidica data corrisponde anche...
