A volte si da per scontato un elemento fondamentale per la vita e la salute delle persone. Stiamo, proprio parlando dell’acqua. Questo elemento, oltre a darci la vita e permetterci di sopravvivere e di avere un odore gradevole, ha tante altre potenzialità ignote. A quanto pare, è la scienza stessa a confermarlo. In particolare, è la medicina ayurvedica a confermare e denotare la sua importanza relativa al benessere fisico.
Per approfittare dei suoi benefici è importante assumenre almeno due bicchieri d’acqua a stomaco vuoto, in particolare, al mattino prima di colazione. Oggi vi forniremo 6 motivi per cominciare a farlo. Credetemi! Ne vale veramente la pena.
1. Via tutte le tossine: l’acqua, soprattutto se tiepida, aiuta a decomporre i cibi presenti nello stomaco e a rilassare lo stomaco.
2. Accelera il metabolismo: se avete un metabolismo lento, questa abitudine può aiutarvi ad andare più frequentemente in bagno e a sentirvi meno gonfi.
3. Calma il Dolore: in pratica, quando è calda, riesce a rilassare i muscoli con la stessa capacità della camomilla.
4. Attenua i sintomi del ciclo: questo è possibile perché l’acqua migliora la circolazione capillare rilassando i muscoli.
5. Rimette in funzione in maniera corretta la tiroide. Aiuta, infatti, a dimagrire: il grasso in eccesso viene eliminato più velocemente.
6. Rallenta il processo di invecchiamento e migliora la circolazione.
12 rimedi naturali contro il reflusso gastroesofageo
Molte persone in Italia soffrono di un terribile disturbo che può anche costare la vita se viene sottovalutare. Stiamo parlando del reflusso gastroesofageo, o reflusso acido. Ma quali sono i sintomi di questa disturbo molto comune? Innanzitutto, chi soffre di reflusso avverte un bruciore allo stomaco molto intenso e anche una fastidiosi e persistente acidità che porta, ovviamente a frequenti rigurgiti. Ci sono però dei trucchetti che possono esserci utili a fare il modo che il nostro disturbo si attenui. In questo articolo vi proponiamo circa 12 rimedi naturali molto utili ad attenuare i sintomi più fastidiosi del reflusso.
1. Perdere peso: il grasso favorisce la risalita dei succhi gastrici.
2. Iniziare una dieta anti-reflusso: preferisci ai cibi grassi cibi meno calorici e bere alcool. E’ inoltre, sconsigliato consumare alimenti piccanti e difficili da digerire.
3. Ridurre il volume dei pasti: porzioni più piccolo non potranno farvi altro che bene.
4. Mangiare mandorle: è fondamentale masticare mandorle se si vuole alleviare i danni allo stomaco.
5. Assumere gel di aloe vera: è necessaria una protezione per lo stomaco, qualcosa che abbia un’azione cicatrizzante. L’aloe vera fa proprio al caso vostro.
6. Sciogliere un cucchiaio di bicarbonato in mezzo bicchiere d’acqua: questa soluzione non ha un sapore particolarmente gradevole ma vi farà sicuramente sentire meglio.
7. Assumere 1 o 2 cucchiaini al giorno di aceto di sidro di mele: per la nutrizionista Christina K. Major l’aceto in eccesso non danneggia lo stomaco bensì lo protegge, in particolare l’aceto di mele.
8. Mangiare una mela dopo i pasti: il detto mangiare una mela al giorno toglie il medico di torno è proprio vero. La mela diminuisce l’acidità gastrica e protegge lo stomaco.
9. Assumere probiotici: questi cibi danno una mano al nostro corpo stimolando l’assunzione di vitamine, rigenerando l’intestino, la sua flora e le sue mucose.
10. Bere tisane: qelle migliori per il vostro problema sono quella a base di camomilla, tiglio o fieno greco possono aiutare a ridurre i sintomi di reflusso acido. Anche lo stress e le preoccupazione, infatti, possono causare enormi problemi.
11. Dormire sul lato sinistro: lo stomaco riescea svolgere al meglio la sua funzione.
12. Chewingum: le comuni gomme da masticare favoriscono la clearance esofagea, stimolando la salivazione e il ritmo della deglutizione.
Ovviamente, si consiglia a tutte le persone che hanno questo problema anche un consulto medico che possa valutare la gravità del disturbo stesso.
Uomini e Donne, Valentina Dallari: nuova delusione d’amore per la tronista?
Valentina Dallari è scomparsa dal mondo del gossip da diverso tempo, nonostante sia stata particolarmente apprezzata e odiata durante la sua permanenza come tronista a Uomini e Donne. La sua relazione con Andrea Melchiorre non è finita bene, ma a quanto pare nemmeno la sua nuova storia con un altro ragazzo non si è conclusa nel migliore dei modi. La bella Valentina Dallari non starebbe quindi passando un bel periodo dal punto di vista sentimentale, ma siamo certi che il sole tornerà a splendere anche nella sua vita. Per quale ragione stiamo pensando ad un’ennesima delusione? Semplice: per un post pubblicato proprio dalla diretta interessata. Ovviamente potrebbe trattarsi di una semplice riflessione personale, dettata probabilmente dalla sua sofferenza fisica visto che sta affrontando al meglio i postumi di un incidente stradale, ma riteniamo sia giusto riportare le sue esatte parole, in modo che anche voi possiate farvi un’idea:
“Esistono rapporti che non portano a nulla, ma comunque sia li vogliamo a tutti costi tenere. Sono quei rapporti nocivi, che ti fanno stare male, perché inconsciamente finiamo per accontentarci solo di quei pochi e rari momenti di felicità. E non riusciamo a farli terminare. Allora mi chiedo perché ci dobbiamo tanto umiliare, perché dobbiamo essere così masochisti da voler tenere stretto qualcosa che fa solo male. Stamattina poi appena ho aperto gli occhi ho buttato tutto nero su bianco. Il problema sta nel fatto che a volte in certi rapporti, in alcune relazioni ci mettiamo talmente in gioco, talmente l’anima che se vanno a puttane ci sentiamo come Se avessimo fallito. Chiudere un rapporto dove tu hai quasi sputato sangue, dove ti sei sbattuto… la maggior parte delle volte era perché la rabbia usciva talmente forte che le parole non bastavano. E allora devi fare i conti con te stessa, buttare nel cesso il tuo orgoglio e andare avanti. La soluzione e’ questa. Perché le persone non cambieranno mai , tu non riuscirai a cambiarle e tu non cambierai di conseguenza. Ci sono rapporti che sono destinati a finire. E l’abbandono, la rassegnazione sono ,be’ decisamente degli stati d’animo che ci stanno sul cazzo, ci stanno stretti ma fanno parte della natura dell’essere e l’ unica cosa da fare a volte e’ accettarli ed andare avanti, dando spazio a qualcun altro che merita di più di 10 minuti di felicità contata“.
Amici 15: il grosso rimpianto dell’insegnante Natalia Titova
Natalia Titova è una delle nuove insegnanti di ballo della scuola di Amici 15, decisa a dimostrare a tutti gli allievi la sua passione e il suo amore per la danza latino-americana. Nonostante il suo enorme successo dal punto di vista lavorativo e professionale, dopo un altro percorso simile a Ballando con le stelle, la donna porta con sé un enorme rimpianto, che ha deciso di confessare al settimanale Visto. Natalia Titova si sente responsabile e colpevole nei confronti delle sue figlie, poiché purtroppo non riesce a dedicare loro il tempo che vorrebbe. Un grande rimpianto, che fortunatamente viene colmato dal compagno Massimiliano, pronto a prendersi cura delle pargolette in sua assenza. I due non sono ancora pronti per il matrimonio, ma a questo punto stiamo pensando che, forse, per convolare a nozze stanno solamente aspettando l’arrivo di un terzo figlio. Scopriamo insieme che cos’ha detto la nuova docente di Amici 15:
“Mi dispiace non essere presente come vorrei con le mie bambine. Quando facevo Ballando riuscivo a ritagliarmi 3 o 4 ore durante la giornata per passarle con loro, benché fossi impegnata anche con le lezioni alla scuola di ballo che ho a Roma. Adesso le vedo la mattina, perché cerco sempre di accompagnarla a scuola, e la sera. Non vederle crescere nella quotidianità è un dispiacere personale: il tempo passa, sento che mi manca anche solo poter giocare con loro”.
Uomini e Donne: la nuova vita di Amedeo Andreozzi dopo la rottura
Amedeo Andreozzi non è più al centro dell’attenzione dopo Uomini e Donne, considerato il fatto che dopo il suo percorso a Temptation Island e la sua rottura con Alessia Messina, ha deciso di dedicarsi esclusivamente alla sua vita privata e professionale. Il giovane uomo ha aperto un blog in cui condivide immagini e pensieri, ma potrebbe anche avere una carriera come giornalista sportivo, considerato il fatto che nel corso degli ultimi tempi si diletta nel commentare le partite della sua squadra del cuore, il Napoli. Secondo le ultime anticipazioni in merito alla sua vita personale, possiamo dire che Amedeo Andreozzi potrebbe trovare l’amore nel nuovo programma promosso da Deejay Tv, chiamato Undressed. In che cosa consiste? Donne e uomini dovranno cercare di innamorarsi restando a letto, indossando solamente biancheria intima. Detto questo, ci sembra opportuno rivelare altre informazioni più personali di Amedeo Andreozzi, soprattutto in merito alla sua storia con l’ex corteggiatrice di Uomini e Donne.
Secondo quanto ripreso dal blog di Isa & Chia, il giovane napoletano avrebbe avuto una storia d’amore con una ragazza svizzera, la quale sarebbe stata sedotta e poi abbandonata proprio mentre Amedeo Andreozzi si dichiarava distrutto e sofferente per la rottura con la Messina. Inoltre, il ragazzo avrebbe dichiarato di non aver ancora incontrato una donna che gli abbia fatto perdere la testa, insieme al cuore. Viste le sue pesanti dichiarazioni d’amore a Uomini e Donne, come reagirà la bella Alessia?
Uomini e Donne: Eugenio e Francesca pronti per il matrimonio?
Eugenio e Francesca sono solamente una delle tante coppie uscite felici da Uomini e Donne e che, fortunatamente, continuano a vivere la loro storia d’amore sempre più uniti e felici. I due piccioncini, dopo pochissimo tempo dall’uscita dal programma, sono diventati genitori di Brando, ma hanno rivelato di voler mettere al mondo un secondo figlio di essere pronti per il matrimonio. Eugenio e Francesca sperano e sognano di essere ancora insieme tra vent’anni, ma per il momento sono alla ricerca di una stabilità economica prima di compiere ulteriori passi importanti. I due genitori stanno infatti pensando al futuro del loro primo figlio e desiderano che dalla vita possa avere tutto ciò che desidera. Ecco le loro parole rilasciate durante un’intervista per il settimanale Mio:
“Francesca: la cicogna è ancora lontana anche perché ho cominciato a lavorare come dj e a fare nuove esperienze. Poi il bambino ha appena iniziato ad andare all’asilo. Stiamo riprendendo in mano le nostre vite, per cui aspetteremo ancora un altro pochino. Matrimonio compreso;
Eugenio: per ora stiamo bene così, abbiamo tanti progetti tra le mani, io sto producendo della musica. Prima vogliamo trovare un lavoro più stabile, poi allargheremo la famiglia”. Non ci resta che augurare loro il massimo della felicità, sperando che riescano a coronare il loro sogno nell’arco del più breve tempo possibile.
Uomini e Donne: Lucas Peracchi ha già fatto la sua scelta?
Nuova registrazione per il trono classico di Uomini e Donne, dove al centro dell’attenzione troviamo l’unico tronista uomo rimasto, ovvero Lucas Peracchi. Il ragazzo ha dichiarato di non essere preso da nessuna delle giovani corteggiatrici presenti e di non provare le farfalle allo stomaco, ma secondo i telespettatori basterebbe guardare i suoi occhi mentre si trova in compagnia di Giulia Carnevali per confutare le sue dichiarazioni. Lucas Peracchi approccia a Uomini e Donne con un modo di fare insolito, tant’è che possiamo dirvi che è scesa una nuova corteggiatrice di nome Barbara, richiesta proprio da lui, poiché l’avrebbe conosciuta in un locale. Secondo i fan, il ragazzo avrebbe deciso di sfruttare questa strategia proprio per vedere la reazione di Giulia e capire se la giovane prova interesse nei suoi confronti.
Lucas Peracchi ha già dato alcuni baci durante le esterne di Uomini e Donne, sia a Valentina che a Megghi: tale decisione potrebbe far pensare che Giulia non sia tra le sue preferite. Tuttavia, è stato proprio il programma a insegnarci che i percorsi più travagliati sono sempre quelli che finiscono nel migliore dei modi. Il giovane tronista avrebbe già quindi fatto la sua scelta? Ulteriore conferma ci arriva dal fatto che, quando Giulia decise di andarsene, fece di tutto per farla rientrare in studio. Coincidenze?
Amici 15, Carmela abbandona la scuola: le parole dopo l’addio
Amici 15 sta cercando donne e uomini dall’incredibile talento che siano pronti e soprattutto in grado di dimostrarlo durante il serale. I telespettatori hanno già fatto i loro calcoli e scelto il proprio preferito, ma la notizia riguardo l’eliminazione di Carmela ha lasciato tutti senza parole. La giovane cantante è riuscita a prendersi uno dei banchi a seguito di una sfida, ma la sua gioia è durata ben poco, visto che è già stata costretta ad abbandonare Amici 15 tra le lacrime. Carmela ha fortunatamente ricevuto il sostegno dei fan, i quali hanno parlato di ingiustizia gratuita: per quale ragione hanno deciso di ammetterla alla scuola per poi eliminarla dopo pochissimo tempo, senza darle l’occasione di farsi conoscere? Secondo molti, la ragazza era una delle allieve più talentuosa di questa edizione. Ecco le parole della giovane pubblicate su Facebook:
“Si è conclusa la mia esperienza ad #amici15. Non sono dispiaciuta perché avevo capito da giorni che non poteva andare diversamente. Ora è difficile spiegarmi a caldo. Lascerò il mio pensiero al mio articolo sul blog che pubblicherò nei prossimi giorni. Grazie a tutti, ora la mia sfida continua e punta più in alto. Conto sempre su di voi. Vi voglio bene”. Non ci resta che attendere ancora qualche giorno per scoprire tutti i motivi che hanno portato Carmela all’eliminazione da Amici 15.
Isola dei Famosi 2016: Mara Venier non sarà solo un’opinionista
L’Isola dei Famosi 2016 dovrebbe iniziare il prossimo 7 marzo, ma potrebbero esserci dei cambi di programma nel caso in cui il cast non fosse completato. Tuttavia, abbiamo una preziosa novità da rivelarvi in merito, che riguarda la simpatica ed effervescente Mara Venier. La donna, oramai conosciuta per il suo carattere sprint anche grazie alla sua partecipazione come giudice della giuria popolare a Tu Si Que Vales, potrebbe non avere solamente il ruolo di opinionista quest’anno. Mara Venier ha riscosso grande successo lo scorso anno e pare proprio che il prossimo mese la vedremo sbarcare sull’Isola dei Famosi 2016 per almeno una settimana come infiltrata speciale. Il suo obiettivo sarà quello di captare più informazioni possibili riguardo ai concorrenti, mostrandosi senza veli e senza trucco, come se fosse una normalissima naufraga.
Le risate non mancheranno, considerato il fatto che anche lo scorso anno, senza lo sbarco, Mara Venier ha regalato grandi sorrisi ai telespettatori. Possiamo quindi affermare che l’Isola dei Famosi 2016 sarà scoppiettante e diversa dal solito, ma dobbiamo aspettare ancora qualche settimana prima di conoscere i nomi ufficiali dei concorrenti di quest’anno. Rita dalla Chiesa, Monica Setta e Jerry Calà hanno rinunciato, ma i volti nuovi pronti a mettersi alla prova sono davvero numerosi e bisogna solamente scegliere il personaggio più accattivante.
Grande Fratello 14: Alessandro Calabrese pronto per un calendario
Alessandro Calabrese è uno dei volti più noti usciti dal Grande Fratello 14, considerato il fatto che il suo breve flirt all’interno della casa con Federica e il ritorno d’amore con Lidia lo hanno sempre portato al centro dell’attenzione. Oggi, a distanza di mesi, il suo rapporto con la gemella bionda (ormai mora) procede a gonfie vele e ha deciso di trasferirsi a Milano, città dove attualmente vive la ragazza per lavoro. Alessandro Calabrese ha sempre desidero fare parte del mondo dello spettacolo, magari come attore poiché ama recitare, ma non rinuncerebbe nemmeno a un calendario sensuale o artistico nel caso in cui dovessero proporglielo. Il giovane imprenditore di Nettuno ha infatti rivelato che, durante il Grande Fratello 14, si è spogliato non poche volte; di conseguenza, non sarebbe un problema per lui togliersi i vestiti per scatti fotografici. Ecco le sue parole in merito all’improvvisa popolarità rilasciate durante un’intervista per il settimanale Vip:
“Non ci avrei mai creduto, sono colpito per quello che mi sta accadendo. A Torino qualche giorno fa, in pieni saldi, si è bloccata una via per la quantità di persone che volevano fare un selfie con me. Fanno piacere queste cose, è bello sentirsi amato dal pubblico. Nelle serate che faccio sono sempre me stesso, nè mi sento nè mi atteggio a vip. Sono Alessandro che va a ballare con tanti amici, anzi con più amici. Spesso sono io che vado a fare le foto con loro senza aspettare che siano loro a venire da me. Adoro proprio socializzare con tutti, è una cosa che mi piace molto”.