Vuoi avere ascelle impeccabili e sfoggiare abiti estivi con profonde aperture ascellari e bikini senza doverti preoccupare di aloni scuri e imperfezioni della pelle? Ecco tutti i rimedi naturali per dire addio aia segni scuri sotto le ascelle.
Il primo passo da fare è quello di eliminare le cellule morte dallo strato superficiale della pelle delle ascelle. Sotto la doccia utilizza del sale grosso e una spugna naturale che andrai a sfregare dolcemente contro la pelle delle ascelle: in questo modo non sono eliminerai le cellule morte ma anche i residui di deodoranti persistenti.
L’esfoliazione può anche essere fatta con il bicarbonato, un ingrediente dalle mille proprietà e utilizzi differenti: ti basterà miscelare un cucchiai di bicarbonato con qualche goccia di acqua per ottenere uno scrub fai da te. Se hai la pelle particolarmente secca è indicato lo scrub con olio di oliva e zucchero.
Dopo aver esfoliato la zona ed eliminato le cellule morte dovrai procedere con l’azione schiarente: molto utile in questi casi il limone. Ti basterà strofinare un fetta di limone sotto le ascelle per qualche minuto: ripeti l’operazione tutti i giorni per vedere l’alone scuro schiarirsi a poco a poco. Al limone puoi abbinare anche del miele: con il composto ottenuto non dovrai fare altro che applicarlo con le dita nella zona ascellare e lasciarlo agire per 10 minuti. Molto efficace anche l’impacco creato con la polpa di cetriolo e arricchita con qualche goccia di limone. Applicala sulla pelle asciutta e lascia il composto in posa per 20 minuti.
In estate applica la protezione solare anche sotto le ascelle; in questo modo eviterai la comparsa di macchie e aloni scuri.
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I rimedi naturali per l’herpes
Sapete cos’è l’herpes? L’ herpes è un’infezione virale particolarmente fastidiosa, che si manifesta con bolle e vescicole contagiose in diverse zone del corpo e che può essere trattato con numerosi rimedi naturali, utili per rinforzare le difese immunitarie.
L’herpes labiale e quello genitale, provocati da un virus appartenente al genere herpes simplex, che colpiscono specialmente la zona della bocca (in particolare labbra), il volto (compresa spesso zona nasale) e i genitali, e l’herpes zoster, che appartiene alla stessa famiglia ma è responsabile del cosiddetto fuoco di S. Antonio.
Tra i rimedi naturali utili per velocizzarne la guarigione dell’herpes labiale si annoverano la polvere all’estratto di equiseto, utile a ristabilire l’equilibrio delle cellule danneggiate, gli oli essenziali di geranio ed eucalipto, da applicare direttamente sulla zona interessata, e il famoso tea tree oil, olio essenziale estratto dalla Melaleuca con proprietà antisettiche, antimicotiche, antibatteriche e antivirali.
Ulteriori rimedi sono le pomate all’echinacea, consigliate per guarire più rapidamente e per alleviare il fastidio, e il dentifricio, che assorbe e secca.
L’ herpes genitale: per evitare che il virus si attivi è molto importante seguire un’alimentazione ricca di vitamina A, vitamina C e vitamina B. Tra i rimedi naturali si consigliano i macerati glicerici a base di gocce di Ribes nigrum, gocce di Junglans e gocce di Ulmus campestris, da assumere per via orale. Per alleviare i sintomi è bene fare bagni in acqua calda e sale, ricorrere a tecniche di rilassamento in caso di stress, indossare tessuti in lino o cotone ed evitare per un po’ i rapporti sessuali. Qualora l’ herpes colpisca in gravidanza è meglio utilizzare rimedi naturali come il ghiaccio e correggere l’alimentazione, evitando cibi troppo elaborati.
5 rimedi naturali per eliminare le macchie solari sulla pelle
L’eccessiva eccessiva al sole o l’ abuso di lampade solari può portare alla comparsa di antiestetiche macchie solari. Ecco 10 idee fai da te per schiarire le macchie solari.
Le zone più colpite sono ovviamente quelle più esposte al sole come viso, mani, collo e decolletè. Ecco alcuni rimedi naturali al 100% che vi daranno la possibilità di avere la pelle come quella di un tempo. Come?
- Il limone contro le macchie solari: grazie alle sue proprietà sbiancanti, se applicato direttamente sulle macchie eliminerà le cellule morte rendendo la pelle più luminosa e schiarendo piano piano la macchia. Crea un impacco con qualche goccia di limone e alcune gocce di acqua di rose e applicalo nelle zone interessate la sera prima di andare a dormire.
- Per eliminare le macchie solari prova l’aloe vera: la costanza è fondamentale per vedere un buon risultato, ma ti basterà creare degli impacchi con questo gel per vedere a poco a poco la macchia schiarirsi.
- Usa la genziana per schiarire le macchie solari: Se ami i rimedi di bellezza fai da te puoi creare a casa tua un decotto di genziana; in erboristeria troverai la radice di genziana essiccata e dovrai versarne un cucchiaino in una tazza di acqua bollente lasciandola in infusione prima di filtrarla. Una volta raffreddata potrai applicarla nei punti critici e le macchie saranno a poco a poco schiarite.
4.Gli oli essenziali per combattere le macchie: Se non hai il tempo per un impacco, aggiungi alla tua crema idratante l’olio essenziale di carota e l’olio essenziale di sedano: ne basterà una goccia applicata quotidianamente per evitare che le macchie solari diventino più evidenti.
- La maschera schiarente per le macchie solari: unisci un vasetto di yogurt bianco a 6 cucchiai di farina d’avena, 5 cucchiai di aceto di mele, 2 di gel di aloe vera e qualche goccia di succo di limone. Amalgama il tutto e applica il composto sul viso lasciandolo agire 15 mingi prima di risciacquare con acqua tiepida.
Calli ai piedi: ecco come eliminali
Molte persone soffrono per l’insorgenza di questi fastidiosi calli: molti però sono i rimedi naturali che non tutti conoscono. E’ bene dire però che i calli ai piedi, così come i duroni, possono essere prevenuti. In questo senso è fondamentale adottare un regime alimentare a base di frutta e verdura (per garantire alla pelle il giusto apporto di vitamine), ma anche utilizzare calzature confortevoli.
Il problema dei calli investe soprattutto le donne che spesso e volentieri indossano calzature che lasciano scoperti i piedi. Un ottimo rimedio naturale contro i calli ai piedi, è il limone, da applicare per una notte intera almeno (una fettina o del succo dello stesso frutto). Anche i gel a base di aloe vera sono un vero toccasana per le callosità dei piedi. Ancora, possiamo preparate una pasta pestando 3-4 rametti di liquirizia mescolata con alcune gocce d’olio, meglio se di sesamo, e applicarla sulla parte callosa con una garza, per qualche ora. Altro valido rimedio naturale contro i calli, la papaya. Il succo del frutto è un ottimo rimedio. Va applicato sul callo in piccole dosi, al massimo un mezzo cucchiaino.
Altro rimedio naturale contro i calli ai piedi, l’avena.
In questo caso, un pediluvio a base di acqua e fiocchi d’avena, darà sollievo ai piedi affetti da callosità. Nel caso in cui l’aveste in disponibilità a casa, potete utilizzare un altro valido rimedio naturale contro i calli: l’edera. Le foglie di edera andranno lasciate macerare per 12 ore nell’aceto, dopo di ché andranno applicate sui calli grazie ad una fascia ben stretta e lasciate agire per alcune ore. Davvero tante soluzioni, da preferire ai rimedi a base farmacologica o ai costosi prodotti cosmetici!
Smagliature? Ecco tutti i rimedi naturali più efficaci
Con il tag #Tighreading, le smagliature sembravano essere addirittura diventate di moda. Ma sono tantissime le donne che si vergognano di mostrare le parti del loro corpo contrassegnate da questo spiacevole inestetismo:le smagliature. Esse si formano quando c’è un notevole sbalzo del peso corporeo, principalmente quando si dimagrisce. Si possono formare su fianchi, glutei e cosce, ma anche sul ventre e sul seno. Come fare per attenuarle?
È fondamentale pensare al nutrimento della pelle: idratandola al meglio infatti, rimane più elastica. Prova ad utilizzare del burro di karitè puro da applicare ogni giorno dopo la doccia! Un rimedio molto efficace è l’olio di rosa mosqueta, utilizzato spesso anche per attenuare le cicatrici. Stendilo con l’aiuto di un cotton fioc direttamente sulle smagliature, poi massaggia con i polpastrelli. Se unisci il succo di limone al gel di aloe vera otterrai un composto benefico che ti aiuterà a ridurre l’aspetto delle smagliature: applicalo ogni giorno sulle smagliature! Stimolerà la produzione di collagene rendendo la pelle più uniforme.
Per favorire il rinnovamento cellulare e stimolare l’elasticità della pelle potete provare il succo di patata: tagliate delle fette spesse e massaggiatele sulle smagliature in modo che il liquido che uscirà dall’ortaggio agisca sulla pelle. Risciacqua con acqua fresca dopo aver lasciato in posa per 10 minuti. Anche l’olio di semi di lino è un toccasana, grazie agli acidi grassi che contiene al suo interno e alle proprietà benefiche che stimolano la produzione di collagene
Formicolio di braccia e gambe: cause e rimedi
Nel corso della nostra vita, può capitare di provare formicolio alle gambe o formicolio alle braccia: una sensazione sgradevole che deriva da numerose cause a cui dobbiamo prestare attenzione. Fortunatamente, allo stesso tempo, esistono importanti rimedi che possiamo adottare quando non riusciamo a “risvegliare” queste preziose parti del corpo.
Stiamo parlando di una sensazione che può interessare qualsiasi parte del corpo, ma nella maggior parte dei casi interessa mani e gambe. Vediamo insieme tutte le cause che possono scatenare questo sintomo:
- Stare sempre nella stessa posizione: che siate in piedi o seduti non importa, poiché restare fermi nella stessa posa per diverse ore può portare a formicolii di vario tipo;
- Lesioni a un nervo: se la lesione si presenta al collo, avrete problemi a mani e braccia; se si presenta nella parte bassa della schiena, avrete problemi alle gambe;
- Pressione su nervi periferici o rachidei;
- Infezione dovuta all’herpes zoster, come il fuoco di Sant’Antonio;
- Problemi legati alla circolazione sanguigna;
- Potassio, calcio e sodio sballati;
- Scarsità di vitamina B12;
- Somministrazione di alcune tipologie di farmaci;
- Danni ai nervi provocati da piombo, alcool e tabacco;
- Radioterapia;
- Punture di insetti, morsi di animali o acari;
- Allergie nei confronti dei frutti di mare;
- Tunnel carpale;
- Diabete;
- Ipotiroidismo;
- Incidenti cerebrovascolari o ischemie transitorie
Tra i rimedi più importanti troviamo sicuramente l’acqua: basterà immergere mani e gambe intorpidite in acqua fredda per una decina di minuti per risolvere il problema. Inoltre, anche camminare è un eccellente rimedio contro il formicolio alle gambe, soprattutto se siete rimasti seduti per parecchio tempo. In alternativa, state in punta di piedi se si intorpidiscono le gambe: in questo modo riattiverete la circolazione.
Dal punto di vista dell’alimentazione, via libera ai cibi ricchi di ferro. Lenticchie e barbabietole possono aiutarvi nell’impresa, ma anche le uova, i fagioli, le verdure a foglia verde, i piselli, il latte, le bietole, gli spinaci e le noci. Evitate caffè e alcool, così come cene pesanti. Evitate di fumare e praticate molta attività fisica, come il nuoto o lo yoga.
Cellulite: come mandarla via naturalmente
Quale donna non si è mai lamentata di questo fastidioso inestetismo? La cellulite è il nemico numero uno del mondo femminile. I prodotti farmaceutici non sempre riescono a mandarla via, tra l’altro sono anche molto costosi.
Esistono però dei metodi del tutto naturali per mandarla via una volta per tutte. Come?
1. Primo passo: l’esfoliazione. Applicate un po’ di olio di oliva o di girasole su tutto il corpo. Lasciatelo agire per 15 minuti e poi fate una doccia, preferibilmente con acqua calda. Poi, lavate il corpo con un sapone neutro e una spugna vegetale o una spazzola con setole naturali insistendo sulla zona colpita da cellulite, così eliminerete tutte le cellule morte della pelle e aprire i pori.
2. Secondo passo: limone ed olio di oliva. Sbucciate alcuni limoni, mettete le scorze in un recipiente e copritele con olio di oliva. Chiudete il recipiente e lasciate le scorze a macerare in un luogo fresco e buio per una settimana poi filtrate il preparato e diluitelo in olio di oliva, facendo attenzione che le quantità siano le stesse Questo secondo passaggio può essere effettuato anche grazie ai semi di avocado.
3. Terzo passo: Il passo finale consiste nell’applicare l’uno o l’altro preparato sulla pelle per qualche minuto e ripetere questo trattamento con una certa frequenza, almeno una volta a settimana.
Noterete i primi risultati di questi trattamenti dopo qualche settimana.