Categoria: Salute e Benessere

+++Allarme sigarette light+++ Ecco cosa hanno scoperto

Il termine “light” farebbe pensare a qualcosa di positivo e più leggero, ma questo discorso non può essere fatto per le sigarette. Non sono più salutari rispetto alle altre, anzi hanno fatto aumentare il numero di tumori ai…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Ultimi 50 anni”]

…polmoni nell’ultimo mezzo secolo. Lo studio è stato condotto da diversi paesi e ha confermato quello che già si sospettava. Le sigarette light, infatti, sono strettamente collegate all’incidenza di un…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Fori e inalazione”]

…tumore, l’adenocarcinoma. I fori che circondano il filtro di queste sigarette farebbero pensare a un fumo meno dannoso se inalato. I fori, al contrario, rallentano la combustione, facendo disperdere tutto in aria e…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Le parole dei ricercatori”]

…aumentando l’intensità dell’inalazione. Come spiegato dagli stessi ricercatori:
“I nostri dati suggeriscono una chiara relazione tra l’aggiunta di fori di ventilazione nelle sigarette e i tassi crescenti di adenocarcinoma del polmone visti nel corso degli ultimi 20 anni”.

Mette Un Un Po’ Di Cotone Con Olio Balsamico Nell’orecchio, Ecco Un Rimedio Utilissimo!

Lo abbiamo usato tutti per risolvere problemi di respirazione, per contrastare la tosse o farsi passare il raffreddore. Stiamo parlando del Vicks VapoRub, una delle creme più utilizzate. Ma conoscete i benefici segreti di questo famoso prodotto medicinale? PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”I vari rimedi”]

Bene, oggi ve ne sveliamo alcuni. Partendo dalla capacità di calmare la tosse anche se spalmato sui piedi prima di andare a dormire. Il secondo utilizzo riguarda… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Benefici interessanti”]

la possibilità di trattare acne e brufoli con risultati visibili e immediati. Il Vicks è poi un ottimo rimedio per far sparire le smagliature, grazie probabilmente agli oli contenuti nell’unguento. Ma non è finita qui… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri vantaggi”]

Se avete dei funghi sulle unghie, spalmare un po’ di Vicks è la soluzione migliore per farli scomparire. Ultimo rimedio, ma non per importanza: il Vicks tiene alla larga zanzare, mosche e gli insetti fastidiosi che ci circondano soprattutto d’estate. PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Mal d’orecchie”]

Il mal d’orecchie può affliggere tutti, ma per il sollievo di un mal d’orecchie si può applicare un po’ di Vaporub su un batuffolo di cotone e poi metterlo nell’orecchio. Dopo qualche ora si avranno dei risultati soddisfacenti.

5 esercizi per snellire cosce, fianchi e glutei

Il corpo delle donne tende ad accumulare grasso soprattutto nella zona addominale, senza dimenticare le cosce, i fianchi e il sedere. Per eliminarlo bisogna impegnarsi parecchio, dunque ecco alcuni esercizi utili per ottenere questo risultato. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Squat”]

Squat: si fa con i piedi totalmente appoggiati al suolo distanziati un po’ più rispetto alle spalle, punta i piedi leggermente verso l’esterno. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Affondi”]

Affondi: in piedi, con i piedi divaricati alla stessa ampiezza delle anche, contrai glutei e addominali e lancia un piede in avanti. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Sedia”]

Sedia: schiena contro il muro e piedi divaricati, fletti le gambe fino a sederti su una sedia invisibile. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Consigli utili”]+

Se riuscite ad eseguire questi esercizi tutti i giorni per almeno 20 giorni, noterete presto dei netti miglioramenti su cosce, glutei e fianchi.

Sanità: addio al ticket, rivoluzione in farmacia. Ecco tutte le novità

Una vera e propria rivoluzione sanitaria. Il ministro della Salute, Beatrice Lorenzin, ha annunciato l’arrivo a breve del grande cambiamento per quel che riguarda i ticket. Per le prestazioni di specialistica…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Tetto massimo”]

…ambulatoriale si paga un importo ben preciso, pari alle tariffe delle prestazioni che si trovano nella ricetta medica. Il tetto massimo è pari a 36,15 euro, anche se ci sono delle differenze a seconda delle regioni…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Quota di partecipazione”]

…coinvolte. Al ticket vanno aggiunte l’eventuale quota di partecipazione introdotta da alcune regioni (Lazio, Campania Molise, Sicilia) e la quota fissa aggiuntiva…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altre regioni”]

da 10 euro senza alcuna modifica introdotta da alcune regioni (Lazio, Liguria, Calabria, Puglia, Sicilia, Campania, Friuli Venezia Giulia.

Questo È Il Massaggio Giusto Per Eliminare Aria E Gas Dall’intestino: Ecco Come Fare!

Diversi cibi tendono a favorire la formazione di gas intestinale mentre è in corso la digestione: l’accumulo di gas causa senso di pesantezza e dolori molto intensi all’addome. Esistono però i giusti massaggi per evitare gli inconvenienti più spiacevoli. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Ombelico”]

Posiziona la mano all’altezza dell’ombelico, e lasciando libero il pollice premi delicatamente con le quattro dita, per 2–3 minuti. Fai una pausa di 3 minuti e ripeti la sequenza più volte. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Sequenza da ripetere”]

Posiziona due dita all’altezza dell’ombelico. Poggia sull’ombelico in dito indice di entrambe le mani, uno sotto l’altro, ed esercita una leggera pressione per 2-3 minuti, intervallata da una pausa di 3 minuti, ripetendo la sequenza più volte. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Mano destra e indice sinistro”]

Posiziona la mano destra e l’indice sinistro all’altezza dell’ombelico. Poggia l’indice della mano sinistra sopra l’ombelico e la mano destra al di sotto, come si evidenzia sull’immagine.

8 benefici di un cucchiaio di aceto di mele al giorno

Un cucchiaio di aceto di mele al giorno può essere fondamentale per la nostra salute. I benefici sono presto detti: questo prodotto si ottiene dalla fermentazione di alcuni carboidrati, nello specifico uva, patate, mele e barbabietole. Il processo…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Componenti bioattivi”]

…è decisamente lungo e lo scopo è quello di preservare i componenti bio-attivi, nello specifico l’acido acetico, acido gallico e acido caffeico. Ma quali sono questi vantaggi specifici dell’assunzione giornaliera di un cucchiaio? PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Digestione migliore”]

È una bevanda alcalinizzante
Favorisce la digestione
Previene le malattie cardiovascolari

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Naso e reni”]

Riduce la congestione nasale
Favorisce il rinnovamento della flora intestinale
Disintossica i reni
Favorisce la perdita di peso

Squilibrio Della Flora Intestinale: Sintomi, Cause E Rimedi Naturali Per Ripristinarla

Nel nostro intestino si trova una nutrita comunità microbica, meglio nota come flora intestinale. Si tratta di batteri, ma sono determinanti per i processi digestivi del nostro corpo e per la salute del metabolismo e del nostro sistema…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Ph della digestione”]

…immunitario. Regolano il ph della digestione e riescono a creare una barriera protettiva contro gli agenti infettivi che fanno ammalare il nostro corpo. Bisogna sapere come si manifestano le patologie quando c’è un eccesso di batteri intestinali. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Malattie e problemi”]

Ecco alcune delle situazioni da tenere sotto controllo:
Malattie digestive
Problemi cognitivi

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Pelle e stress”]

Deficit nutrizionali
Problemi cutanei
Malattie autoimmunitarie
Stress cronico

Trattamento naturale per eliminare i duroni ai piedi

L’uso di determinate calzature non fa che rovinare i nostri piedi, provocando i fastidiosi e antiestetici duroni sulla pianta, sui talloni e sulle dita. La pelle si altera a causa dell’aumento di cellule morte, oltre all’assenza della necessaria…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Ingredienti naturali”]

…idratazione. Alcuni ingredienti naturali possono essere sfruttati proprio per preparare un rimedio utile in questo senso. Ad esempio, lo yogurt e l’aceto contengono acidi naturali e sostanze idratanti in grado di regolare…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Ph della pelle”]

…il Ph della pelle. Hanno anche proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, prevenendo infezioni e disinfiammando i muscoli per calmare i dolori e il classico senso di pesantezza. In particolare, lo yogurt ha un’alta…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Proprietà principali”]

…concentrazione di acido lattico, in grado di regolare appunto il Ph, inibire la crescita dei funghi e avere un importante effetto esfoliante. Non mancano le proprietà cicatrizzanti e quelle emollienti.

Il liquido rosso della carne non è sangue: ecco di cosa si tratta

Vi siete mai chiesti cosa sia il liquido rosso che cola dalla carne cruda appena comprata? Oppure siete sempre stati convinti che si trattasse semplicemente di sangue? Bene, sappiate che in realtà si tratta di un’altro tipo di sostanza… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE[nextpage title=”La proteina che…”]

Si tratta di una sorta di mix di acqua e di una proteina chiamata mioglobina. Anche negli uomini è presente la mioglobina, che ha una funzione fondamentale: immagazzina l’ossigeno nelle cellule muscolari. In presenza dell’ossigeno, questa proteina si trasforma in ossimioglobina e… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE[nextpage title=”Quando cuociamo la carne poi…”]

acquista proprio il colore rosso che vediamo nella carne. Quando poi cuociamo la carne, il rosso si tramuta in marrone. La presenza del liquido rosso, quindi, non rappresenta la maggiore o minore freschezza della carne che stiamo per acquistare.

Frullato Di Carote: Ne Basta Un Bicchiere Per Ottenere Tanti Benefici!

Con l’arrivo dell’estate si consumano inevitabilmente molti più frullati. Combinando più vegetali in un unico prodotto si possono ottenere benefici importanti per la salute. Uno degli ingredienti che non dovrebbe mai mancare…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Ortaggio molto apprezzato”]

…però, è la carota. Si tratta di uno degli ortaggi più famosi e consumati al mondo, grazie soprattutto al sapore dolce e alle proprietà nutrizionali. Gli elementi principali sono l’alfa-carotene, il betacarotene, il potassio e diverse…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Effetti positivi”]

…vitamine. Gli effetti positivi di un frullato del genere sono presto detti:
Abbronzatura
Bellezza
Diuresi

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Fame e bocca”]

Fame
Latte materno
Occhi
Salute della Bocca