La gastrite è un’infiammazione della mucosa dello stomaco. I suoi sintomi più comuni sono il dolore e bruciore di stomaco. In commercio, esistono tantissimi farmaci che aiutano a combattere questo disturbo ma ci sono anche tanti rimedi naturali che vi vogliamo consigliare.
SUCCO DI PATATA
Sbucciare le patate, grattugiarle e spremere fino a lasciar fuoriuscirne il succo (latte). Prendetene un cucchiaio a digiuno o 30 minuti prima dei pasti. Questo succo può essere consumato quando si avvertono dolori perché allevia immediatamente i sintomi. Per il bruciore di stomaco: prenderlo una volta al dì per una settimana. Per la gastrite: una volta al dì per due settimane. Per l’ulcera: prendere una volta al dì per più di un mese.
SUCCO DI CAVOLO
Ingredienti 1 cavolo; acqua; zucchero di canna;
Preparazione Cuocere il cavolo con la quantità di acqua che si desidera, filtrare il succo in un bicchiere, addolcire e bere. Il succo va bevuto a digiuno, mezz’ora prima dei pasti.
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Beve un cucchiaio di olio con 3 gocce di limone la mattina per un mese. Il risultato è straordinario. GUARDA
Non tutti sanno che l’olio ha tante potenzialità accentuare se mixato al limone. Il limone è un potente alcalinizzante, in grado quindi di riequilibrare il pH dell’organismo che, se tendente all’acido, rappresenta un rischio per la salute. Molte malattie, come ad esempio il cancro, prosperano in ambiente acido, mentre in caso di ambiente alcalino, le cellule tumorali sembra che non possano sopravvivere, per cui si abbasserebbe sensibilmente in rischio cancro. Dal connubio tra questi due alimenti si ricava un rimedio naturale, ottimo per la salute. Ma vediamo nel dettaglio di cosa si tratta. Basta assumere ogni mattino al risveglio un cucchiaio di olio di oliva con 3 gocce di succo di limone. Trascorsa mezz’ora è possibile fare colazione regolarmente. Questo rimedio è perfetto per combattere la stipsi dal momento che lubrifica la mucosa gastrica e aiuta a regolare la funzionalità intestinale. Inoltre depura fegato e cistifellea, migliorandone e attivandone anche le regolari funzioni. Inoltre, migliora la digestione e ci aiuta a liberarci di tutte le scorie dell’organismo, in sostanza ci libera di ciò che ci potrebbe fare solo male.
Rimedio naturale anche per la salute del sistema cardiovascolare e le funzioni di fegato e della cistifellea.
Infine, è anche un eccellente rimedio contro problemi articolari e reumatici che, come è noto, sono per lo più sostenuti da infiammazioni.
La bomba vitaminica che contrasta ictus, pressione e glicemia
Non tutti sanno che le banane sono un frutto meraviglioso, che porta enormi benefici al nostro organismo. Questo supercibo, infatti, è ricco di vitamine, fibre e minerali, che ne fanno un valido alleato del benessere naturale del nostro organismo. Pare, infatti, che non abbia grassi saturi, colesterolo e sodio, ma in compenso tante vitamine, tante fibre e tanti minerali, soprattutto potassio.
Le banane sono un’ottima fonte di potassio, minerale che aiuta nel combattere varie malattie:”E’ proprio il potassio uno degli ingredienti più salutari della banana. Oltre a proteggere la salute cardiovascolare questo minerale contribuisce a preservare la densità ossea, contrasta la perdita di massa muscolare, riduce la comparsa dei calcoli ai reni e favorisce la regolarità intestinale, ripristinando un buon equilibrio elettrolitico anche in caso di diarrea. Il consumo di quantità elevate di potassio è stato inoltre associato a una riduzione del 20% del rischio di morire per una qualsiasi causa, mentre i bambini che mangiano una banana al giorno corrono un rischio di avere a che fare con l’asma inferiore del 34% rispetto agli altri. Sempre in tenera età, la vitamina C delle banane aiuta a ridurre il rischio di leucemia, mentre la lotta contro la comparsa del cancro al colon retto passa attraverso le fibre presenti in questo frutto”.Anche i diabetici possono trarre vantaggio”Le fibre della banana aiutano anche i diabetici. In particolare, grazie alla loro presenza le banane riducono la glicemia in caso di diabete di tipo 1 e migliorano i livelli di zuccheri, lipidi e insulina in chi ha a che fare con il diabete di tipo 2. Infine, la presenza dell’amminoacido triptofano fa sì che le banane proteggano la memoria e aiutino a migliorare l’umore”.
Diabete? Ecco il succo che fa per voi
Come tutti sanno, il diabete è una malattia cronica che si presenta quando il corpo non è in grado di regolare i livelli di zucchero nel sangue. Questa malattia può essere scatenata da molteplici cause, tra le quali si includono il fattore genetico, l’obesità, lo stress, una cattiva alimentazione, altre malattie, un’operazione chirurgica, alcuni farmaci oppure virus.L’insulina è un ormone prodotto dal pancreas che compie la funzione di regolare i livelli di zucchero nel sangue. Il diabete si presenta quando il corpo produce poca insulina, crea resistenza alla stessa o in entrambi i casi.Esistono due tipi di diabete, i quali presentano diverse cause e diversi fattori di rischio:
Diabete tipo 1: è un tipo di diabete che può comparire a qualsiasi età, ma che interessa soprattutto i bambini, gli adolescenti ed i giovani adulti.
Diabete tipo 2: è la forma di diabete più comune. Di solito interessa soprattutto gli adulti di età superiore a 60 anni, ma oggigiorno molti giovani sono affetti da questo problema come conseguenza dell’obesità e della cattiva alimentazione.
I sintomi?
Urinare di continuo.
Molta sete.
Fatica.
Scarsa cicatrizzazione.
Infezioni costanti.
Caduta dei capelli e dei denti.
Eccessiva perdita di peso.
Visione sfocata.
Ecco un succo gustoso che vi potrete permettere nonostante il diabete. Ecco quale:
Succo di spinaci e sedano.
Benefici:
La carota regola anche il sangue ed aiuta a prevenire i problemi di vista nelle persone affette da diabete. Il sedano contiene potassio e magnesio, i quali apportano un importante beneficio al sistema cardiovascolare. Infine, utilizzerete la mela verde, che può ridurre i livelli di zucchero presenti nel sangue grazie al suo contenuto di acido malico.
Ingredienti
3 pugni di spinaci.
2 gambi di sedano.
1 carota.
1 mela verde.
1 cetriolo (opzionale).
Pulire e sbucciare la mela e la carota. In seguito, introdurle nel frullatore e frullare con il resto degli ingredienti. Potete aggiungere un po’ d’acqua per facilitare il tutto.
Succo di cavoletti di Bruxelles e fagiolino
Come la bevanda anteriore, questo succo può aiutare a ridurre i livelli di zucchero nel sangue, così come la pressione arteriosa.
Ingredienti
10-12 cavoletti di Bruxelles.
2 tazze di fagiolini.
1 limone, senza buccia.
1 cetriolo (opzionale).
Come prepararlo?
Pulite bene gli ingredienti e mescolateli in un frullatore con un po’ di acqua.
Si consiglia di bere uno di questi succhi tutti i giorni a digiuno per ridurre il diabete tipo 2.