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7 antistaminici naturali per ridurre l’allergia

Le allergie non sono altro che una risposta del nostro sistema immunitario ad agenti esterni specifici. Si produce di solito una proteine che prende il nome di istamina e che causa sintomi vari tra cui la congestione nasale e soprattutto gli starnuti e…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Alternative naturali”]

…il prurito. In farmacia si possono trovare degli antistaminici, ma spesso serve la prescrizione medica per l’acquisto. Esistono però delle alternative sane e dagli effetti in tutto e per tutto simili. Di cosa si tratta nello specifico? PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Il tè verde”]

Si sta parlando del tè verde, ad esempo, uno dei migliori alleati per dimagrire e ricco di quercetina e catechina, sostanze che hanno un potere antiossidante incredibile. Va bevuto in una tazza di acqua bollente, senza esagerare. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Infuso di ortica”]

Lo stesso effetto si può ottenere con l’infuso di ortica. I sintomi dell’allergia vengono tenuti a bada molto bene e si riducono gli allergeni che di solito tendono ad annidarsi nelle vie respiratorie. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Aceto di mele”]

L’aceto di mele, invece, contiene tante sostanze antinfiammatorie, antivirali e antistaminiche. Lo si può assumere con un bicchiere di acqua in caso di allergie stagionali e altri disturbi di tipo respiratorio che sono legati al raffreddore. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 6 DELL’INDICE [nextpage title=”Erba medica”]

Un altro antistaminico naturale è senza dubbio l’infuso di erba medica, il quale è in grado di alleviare la sensazione tipica di bruciore agli occhi e quella del muco nel naso. Insieme a una tazza di acqua, ne bastano 10 grammi per far bollire l’infuso, da bere una volta al giorno. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 7 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri rimedi”]

Il lactobacillus, il bifidus e il ginko sono gli altri tre antistaminici naturali di cui non si può proprio fare a meno.

QUESTO E’ IL PIU’ POTENTE ANTIBIOTICO NATURALE: E’ IN GRADO DI “UCCIDERE” OGNI INFEZIONE. ECCO COME SI PREPARA

La curcuma è famosa non soltanto per le sue qualità alimentari, ma può essere molto utile anche per la cura di determinati dolori e patologie. Pochi conoscono i benefici di questa spezia insieme al miele. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Antibiotico naturale”]

Il miele viene considerato un ottimo antibiotico naturale e insieme alla cannella può curare artriti, raffreddori e mal di gola. Come si ricava l’antibiotico naturale più potente? Nella medicina ayurvedica viene…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Come si prepara”]

…sfruttato per combattere addirittura il freddo. Una volta preparata la miscela, bisogna conservarla per tre giorni. La realizzazione è semplice, visto che servono 100 grammi di miele e un cucchiaio di…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Giorni e dosi”]

…curcuma in polvere. Una volta mescolati per bene devono essere conservati in un barattolo. Durante il primo giorno di malessere e necessario assumerne mezzo cucchiaino ogni ora, mentre durante il…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Tè e bevande calde”]

…secondo ogni due ore, e nel terzo soltanto tre volte al giorno. La miscela può essere tranquillamente aggiunta al tè e ad altre bevande calde.

Addio medicine, arriva l’antibiotico naturale che cura artrite e mal di gola: ecco come realizzarlo

Avete mal di gola, raffreddore o artrite e cercate un rimedio che non sia legato ai medicinali? Eccone uno che fa al caso vostro! PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE[nextpage title=”I due ingredienti”]

Si tratta di una miscela di miele e curcuma. Il miele è potentissimo contro raffreddore, mal di gola, influenza e artrite. La curcuma invece è un antiossidante e combatte il cancro… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE[nextpage title=”Come realizzarlo”]

Unendo, si ottiene un farmaco naturale molto efficace. Basta mescolare 100 grammi di miele e un solo cucchiaio di curcuma in polvere.

Ecco come guarire dal mal di schiena con questo potentissimo rimedio

C’è una ricetta, naturale al 100%, per alleviare in modo deciso i dolori ai muscoli e alle articolazioni. Si tratta di una miscela a base di sale dell’Himalaya e olio extravergine d’oliva. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Ossa e tendini”]

Quali sono i benefici? Si riesce a rimineralizzare il corpo e anche l’organismo, inoltre, il preparato è in grado di rafforzare le ossa, i tendini e le articolazioni. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Olio e sale”]

Un altro vantaggio è quello del miglioramento del metabolismo, senza dimenticare l’eliminazione delle tossine. Quali ingredienti bisogna utilizzare? PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Conservare in luogo fresco”]

Anzitutto occorre usare un barattolo di vetro e mescolare olio e sale, molto semplice dunque. Il passaggio successivo consiste nel conservare tutto in un luogo fresco e al riparo dalla luce. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Massaggiare pochi minuti”]

Va massaggiato sui punti doloranti ogni mattina: si comincia con 2-3 minuti di massaggio e si aumenta poi gradualmente fino a 5 minuti. Al termine bisogna pulire la zona con l’asciugamano.

Ecco come eliminare il dolore cervicale una volta per tutte e come evitarlo in futuro

Uno dei dolori più fastidiosi e che colpisce tantissime persone è quello alla cervicale. È un dolore invasivo, che ci condiziona in ogni attività quotidiana… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE[nextpage title=”Le cause”]

Può essere causato da una lesione muscolare, oppure da spasmi dei muscoli del collo o da un’infiammazione alle articolazioni. Capita spesso quando si mantiene una scorretta posizione al lavoro o davanti alla tv, oppure quando si dorme in maniera scorretta e anche quando si compiono movimento o esercizi sbagliati durante l’attività fisica… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE[nextpage title=”Il rimedio”]

In questo video, troverete alcuni semplici esercizi da effettuare per eliminare il dolore cervicale.

MAL DI TESTA E ANSIA ADDIO GRAZIE A QUESTA BEVANDA MIRACOLOSA: NON CREDERETE AGLI INGREDIENTI!

L’ansia colpisce più di quanto ci si possa aspettare e i medici possono essere utili per la cura dei principali sintomi, come avviene con il mal di testa, ma anche i rimedi naturali possono essere molto utili da questo punto di vista. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Olio essenziale di lavanda”]

Si è scoperto infatti che la lavanda è un’erba in grado di calmare i sensi e rilassare il sistema nervoso. L’olio essenziale che si ricava, infatti, è un vero portento e la nostra salute non può che beneficiarne. Tra…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Le proprietà principali”]

…le varie proprietà che esso vanta possiamo citare quelle antinfiammatorie, antidepressive, antisettiche, antimicrobiche, analgesiche e antifungine. Tra l’altro, abbassa anche il battito cardiaco nelle…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Ansia e stress”]

…persone che si trovano sotto stress. Perché dunque non sfruttare una limonata in cui è presente questa erba aromatica. Servono un cucchiaio di miele, 4 tazze di acqua, il…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Gli ingredienti da usare”]

…succo di due limoni e dei rametti di lavanda per guarnire il tutto. Gli effetti saranno sorprendenti e gli stati ansiosi tenderanno progressivamente a diminuire.

Il mio dentista è rimasto senza parole, quando gli ho detto come ho curato da solo il mal di denti

State soffrendo in questo momento di un terribile mal di denti, ma l’appuntamento con il dentista vi sembra non arrivare mai. Vi consigliamo allora un rimedio temporaneo, per alleviare il dolore anche stando a casa… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE[nextpage title=”Cosa vi serve?”]

Ovviamente ribadendo come sia fondamentale l’intervento di uno specialista per risolvere il problema. Nel frattempo, procuratevi: mezzo cucchiaio di chiodi di garofano in polvere (hanno potere alleviante) e mezzo cucchiaio di olio di cocco (che funge da antinfiammatorio)… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE[nextpage title=”Il procedimento”]

Mescolate i due ingredienti in una ciotola, quindi applicate con uno spazzolino la sostanza sul dente in questione, ripetendo il procedimento almeno tre volte al giorno.

Liberarti della Sinusite in meno di 30 secondi: ecco come

Un processo infiammatorio delle mucose dei seni paranasali, questa è la sinusite che, soprattutto in inverso, colpisce migliaia di persone. Esiste però un metodo semplice e veloce per ….

CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE PER CONTINUARE A LEGGERE[nextpage title=”Cosa fa”]

migliorare questo disturbo, aiutando a liberare le vie ostruite dal catarro. Il rimedio non elimina totalmente dal problema ma ci aiuta a migliorare la situazione. Ecco come …

CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE PER CONTINUARE A LEGGERE[nextpage title=”Come fare”]

procedere: Spingi la lingua contro il palato. Applica una certa pressione, ma non esagerare. Metti il pollice al centro tra le sopracciglia. Premi verso il basso con il pollice per circa trenta secondi. Aumenta leggermente la pressione, ma non ..

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spingere troppo forte. Il muco presente inizierà a scolare quasi immediatamente. Con la pressione viene fatto oscillare avanti e indietro l’osso vomere all’interno del passaggio e questo aiuta, sciogliendo il catarro e facilitandone l’uscita

Eliminare la muffa in modo permanente non è mai stato più sicuro e facile di così

La muffa è purtroppo una triste realtà di molte abitazioni, un problema comune soprattutto se ci sono determinati ambienti in cui l’umidità ne favorisce la formazione. Il bagno è uno dei luoghi più colpiti, come anche quelli che…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Locali poco arieggiati”]

…sono poco arieggiati (le soffitte ad esempio). Le macchie sono una conseguenza antiestetica, senza dimenticare i rischi per la salute, visto che si possono sviluppare dermatiti, riniti e altri sintomi. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”No al deumidificatore”]

Per eliminare la muffa non è obbligatorio comprare un costoso deumidificatore. Si può infatti preparare uno spray con gli “ingredienti” giusti. Uno di questi è senza dubbio l’olio di tea tree, ricavato da speciali foglie portentose. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Cosa versare nello spray”]

In uno spruzzino bisogna versare due tazze di acqua e due cucchiai di questo olio: il tutto va mescolato e agitato con attenzione, per poi nebulizzare le zone interessate. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Acqua e bicarbonato”]

L’odore persistente dell’olio potrebbe dare fastidio, ma nel giro di pochi giorni sparirà insieme alle muffe. Un metodo alternativo è quello dell’acqua col bicarbonato, composto che non lascia alcun odore sgradevole.

Tisana potente contro raffreddore, tosse e influenza. Bastano 3 ingredienti secondo questa ricetta miracolosa

Primi sintomi di raffreddore, tosse, influenza? Ecco un rimedio pratico e volete per affrontarlo e prevenirlo:
CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE PER CONTINUARE A LEGGERE[nextpage title=”Di che si tratta?”]
“La ricetta è molto popolare in america, ma viene dall’Asia, e prevede 3 ingredienti: zenzero, limone e miele. Zenzero e limone sono rimedi classici ricchi di vitamine, sostanze digestive, e antibatteriche. Il miele è un grande alleato della nostra gola e contiene sostanze antibatteriche che leniscono tosse, catarro e apparato digerente. Potere aggiungere qualche frutto di anice stellato (Illicium verum) che aiuta a contrastare i sintomi quali nausea, dolori gastrointestinali e i problemi digestivi, oltre ad essere un forte antiinfiammatorio ed antibatterico (aiuta ad uccidere i virus influenzali). Ha inoltre proprietà espettoranti e aiuta a calmare la tosse. Ma potete tranquillamente omettere questo ingrediente se prendete farmaci, sapete di essere sensibili a questa spezia“.
CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE PER CONTINUARE A LEGGERE[nextpage title=”Ingredienti”]

Ecco gli ingredienti: 1 vasetto di vetro sterilizzato da 0,25 l 1 pezzetto di zenzero 1 limone bio (si usa anche la buccia) 4 frutti di anice stellato Miele fino a riempire il barattolo.
CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE PER CONTINUARE A LEGGERE[nextpage title=”La ricetta”]

Ora tagliamo il limone a fette sottili facendo attenzione a togliere i semi e le due estremità. Poi peliamo e tagliamo a fettine anche lo zenzero. Dopo aver versato uno strato di miele nel vasetto cominciamo pure a disporre a strati limone, zenzero, anice stellato e di nuovo miele, avendo la cura di riempire con quest’ultimo tutti gli spazi.
Con il vasetto pieno, chiudiamolo e teniamolo sempre in frigo. Dopo almeno 3 o 4 giorni sarà possibile utilizzarlo. La buccia del limone contiene pectina, che trasformerà il suo succo, insieme al miele, in una gelatina che a cucchiaini va sciolta direttamente nell’acqua calda (non bollente) quando volete una tisana che vi dia sollievo.