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Soffri Lo Stress? Scopri I 5 Alimenti Che Lo Combattono Più...
Lo stress non è altro che una risposta fisica e psicologica del nostro organismo di fronte a situazioni diverse, sia di natura emotiva che...
Se Smetti Di Ridere (o Sorridere) Ecco Cosa Accade Al Tuo...
“Bastano 15 minuti di risate al giorno per vivere più a lungo. Ridere abbassa la frequenza cardiaca e agevola il rilascio di endorfine, sostanze...
Respira in questo modo e ti addormenterai in 60 secondi (anche...
L’insonnia e lo stress sono le conseguenze principali del caldo di queste giornate estive: addormentarsi diventa sempre più complicato e questi problemi possono portare...
8 sintomi dello stress visivo: attenzione a non ignorarli
L’esposizione agli schermi di televisori e smartphone, oltre ai raggi UV del sole e le tossine dell’ambiente non fanno certo bene alla nostra salute,...
Acufene: Ecco Qualche Rimedio Naturale Per Liberarsi Di Quel Fastidioso Ronzio...
Capita spesso che un ronzio fastidioso e persistente nell’orecchio impedisca di concentrarsi e di svolgere le attività più semplici. Si tratta dell’acufene, di solito...
È malata: “Non voglio nascondermi, oggi è il nemico più grande”
Un selfie inquietante quello che ritrae Demi Moore senza denti. La bellissima attrice si è mostrata sui social con un sorriso imbarazzante, che non...
5 Tipi Di “pancetta” Che Non C’entrano Nulla Con I Chili...
La pancetta può spuntare a tutti, ma spesso viene confusa con i chili di troppo. In realtà alcune forme potrebbero essere dovute ad altre...
MANGIATE UN UOVO AL GIORNO. QUELLO CHE ACCADE AL NOSTRO CORPO...
Di solito si dice che una mela al giorno toglie il medico di torno, ma questo famoso modo di dire è perfetto anche per...
Rivelata la potente preghiera scritta da Sant’Agostino per chi non riesce...
C’è una preghiera che magari è poco conosciuta, ma che è molto utile e potente: riesce infatti a combattere e a far sopportare stress...
7 prove che indicano che lo stress vi sta danneggiando
Lo stile di vita moderno è spesso caotico e lo stress è praticamente in agguato: ma come si capisce bene quando ci sta davvero...
