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Bevendo questa tisana un’ora prima di andare a dormire brucerai tutti i grassi della giornata..!!

Perdere chili è una impresa davvero complicata per tante persone: in particolare, quelli che si accumulano sul girovita e sui fianchi sono difficili da buttare giù, visto che basta un piccolo sgarro sull’alimentazione rende…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Sane abitudini”]

…tutto vano. Adottando delle sane abitudini, però, può essere di grande aiuto, senza dimenticare l’attività fisica. Oggi vi proponiamo un’ottima tisana che va bevuta un’ora prima di andare a dormire…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Ingredienti da usare”]

…per bruciare tutti i grassi. Ecco quali ingredienti usare:

– 1 cetriolo
– succo di un limone PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri ingredienti”]

– un pizzico abbondante di prezzemolo tritato (comprensivo di foglie e steli)
– 1 cucchiaio di zenzero grattugiato
– 1 tazza da tè piena per 1/3 di acqua PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Modalità di preparazione”]

Il cetriolo va sbucciato e tagliato a pezzettini, aggiungendolo poi a tutti gli altri ingredienti nel frullatore, prima di mixare e assumerlo. Per ogni dubbio, comunque, si può chiedere consiglio al medico di famiglia.

Bevanda capace di depurare l’organismo: ecco come prepararla

E’ importante seguire uno stile di vita sano che preveda una buona alimentazione, esercizio e altre sane abitudini. Purtroppo però, molte persone non sono coscienti di ciò e non si rendono conto che una cattiva alimentazione, uno stile di vita sedentario e diverse cattive abitudini causa dell’insorgere di diverse malattie più o meno gravi.
In questo articolo parleremo di una potente bevanda depurativa che darà al vostro corpo questa “spinta” di cui ha bisogno per eliminare il prima possibile tutte le pericolose tossine in circolazione.
Come si prepara questa bevanda depurativa?
Ingredienti
2 litri d’acqua.
1 limone.
1 cetriolo fresco.
10 foglie di menta.
Preparazione
Lavate bene il cetriolo e il limone e tagliateli a fette. Collocate le fette in una brocca e aggiungete le foglie di menta. Versate 2 litri di acqua tiepida sugli ingredienti e mettete la brocca in frigo.
L’ideale sarebbe prendere questa bevanda due volte al giorno finché il vostro corpo non si sarà disintossicato per bene. Si consiglia di seguire il trattamento almeno per 15 giorni e di ripeterlo ogni due mesi. Per migliorare i risultati, è importante eliminare dalla vostra dieta grassi, zuccheri, latte e derivati e farine, almeno durante il periodo in cui si procede alla depurazione.