7 prove che indicano che lo stress vi sta danneggiando

Lo stile di vita moderno è spesso caotico e lo stress è praticamente in agguato: ma come si capisce bene quando ci sta davvero danneggiando? Ecco quali sono i segnali preoccupanti a cui prestare attenzione. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Orticaria ed eruzioni”]

L’orticaria e le eruzioni cutanee sono un segnale inequivocabile, soprattutto perché l’organismo tende a disequilibri e il corpo libera l’istamina chimica. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Mal di testa”]

I mal di testa continui sono altrettanto sintomatici: si tratta di una tipica reazione a situazioni difficili e stressanti, con i vasi sanguigni del cervello che sono coinvolti. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Mal di stomaco”]

C’è poi il mal di stomaco, il quale ha a che fare con episodi di stress fisico e mentale. Gli ormoni che lo provocano alterano proprio le funzioni dell’organo. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Raffeddori continui”]

Stesso discorso vale per i raffreddori costanti, visto che il cortisone sprigionato a causa di stress eccessivo blocca il sistema immunitario e riduce le difese. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 6 DELL’INDICE [nextpage title=”Acne e stanchezza”]

Altri segnali che non bisogna in nessun caso sottovalutare sono la comparsa dell’acne, l’insonnia e la stanchezza eccessiva in qualsiasi momento della giornata.

Metti un pomodoro sul viso e aspetta un’ora. Succede qualcosa di fantastico alla tua pelle.

Il cibo può essere sfruttato in tantissimi modi per ottenere degli efficaci prodotti di bellezza. L’acne è una vera e propria maledizione per tanta gente: invece di utilizzare farmaci costosi, ci si…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Pomodoro fresco affettato”]

…può affidare al pomodoro fresco. Una volta affettato, infatti, può essere lasciato tranquillamente sulla zona interessata, visto che porta sollievo e riduce i segni dei foruncoli. Il merito…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Tante vitamine per la pelle”]

…è tutto della composizione dell’ortaggio, ricco di vitamine A, C, E e B6, tutte in grado di aprire i pori. Il succo deve essere massaggiato con cura, lavando poi le zone con acqua calda subito…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Maschera al pomodoro”]

…dopo il trattamento. Si può inoltre preparare una più che valida maschera al pomodoro, lasciando scorrere l’acqua calda sullo stesso per un minuto. I benefici saranno visibili dopo un’ora.

Incredibili proprietà dell’acqua con un cucchiaio di aceto di mele

L’aceto di mele è un prodotto che si trova facilmente in tanti supermercati, ma non sono in molti a conoscerne le proprietà e gli utilizzi. Diluendolo in un bicchiere di acqua si potranno ottenere benefici davvero incredibili. Cerchiamo di capire di cosa si tratta. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Digestione migliore”]

Permette di digerire meglio, inoltre ha una funzione disintossicante sull’intestino. Si tratta infatti di un vero e proprio tonico naturale, in grado di assorbire tutti i nutrienti del cibo. Riduce anche l’ipertensione e il livello di trigliceridi. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Metabolismo”]

Assumendolo prima dei pasti, inoltre, accelera il metabolismo: è ricco di vitamina B6 e di lecitina, senza dimenticare che brucia più velocemente i grassi. Diluito nell’acqua prima di pranzo e cena si otterranno grandi risultati. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Alito cattivo”]

L’aceto di mele riesce persino a eliminare l’alito cattivo, per intenderci quello che abbiamo la mattina appena svegli. Ne bastano 10 millilitri e mezzo bicchiere d’acqua per degli ottimi sciacqui. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Effetti dell’acne”]

Infine, serve anche a contrastare gli effetti dell’acne. In questo caso ne servono 20 millilitri e un bicchiere di acqua. Bisogna risciacquare con acqua fresca dopo aver lasciato agire per dieci minuti.

Mette in bocca uno spicchio d’aglio: il motivo non lo avrei mai immaginato

L’aglio è conosciuto e apprezzato soprattutto per il suo impiego in cucina, visto che si possono preparare ottimi soffritti, ma anche insaporire molti piatti. Delle sue virtù naturali, però, si parla sempre troppo poco, mentre…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Un antibiotico incredibile”]

…meriterebbero più di un approfondimento. L’aglio, infatti, è un incredibile antibiotico, ha proprietà antiparassitarie e contrasta persino l’accumulo di colesterolo cattivo. Ecco quali sono i suoi usi alternativi. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Cura del raffreddore”]

Con l’aglio si può addirittura curare il raffreddore, visto che stimola il sistema immunitario: basta masticarlo crudo, ma va bene anche tritato o schiacciato. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Protezione dai parassiti”]

L’aglio tiene anche lontani i parassiti in giardino, dunque si possono proteggere meglio le piante, i fiori e le verdure. Si tratta di un repellente incredibile e funziona con sei spicchi tagliati e due litri d’acqua. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Problemi di acne”]

Avete problemi di acne? L’aglio fa al caso vostro. I risultati sono incredibili, soprattutto se viene introdotto nell’alimentazione, ma anche spalmandolo diluito sulla zona interessata. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 6 DELL’INDICE [nextpage title=”Crepe nei vetri”]

Si possono riparare anche le crepe di piccole dimensioni che si possono formare sui vetri. Le sue proprietà “appiccicose” sono molto apprezzate al punto da essere sfruttate per un adesivo naturale al 100%.

8 sintomi che ci avvisano di un malfunzionamento dei reni

schermata-2016-10-25-alle-17-47-03I reni sono organi fondamentali e hanno il compito di disintossicare il corpo tramite l’urina: inoltre equilibrano i livelli di sodio e calcio. Quando si trattengono troppi residui, i reni non funzionano in modo ottimale. Ecco dunque otto sintomi che individuano questi disturbi. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Colore dell’urina”]

I cambiamenti dell’urina non sono un buon segno, soprattutto se aumenta il bisogno di andare in bagno e se la colorazione è eccessivamente arancione. Un secondo sintomo è quello dell’edema o infiammazione, visto che è provocata dalle difficoltà dei reni. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Acne e zona lombare”]

Anche l’acne va tenuta sotto controllo. Compare quando i reni funzionano male e i brufoli sono il tipico sfogo. Ci sono poi i dolori avvertiti nella zona lombare o nelle costole che sono sintomatici di una malattia di questi organi. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Nausea e vomito”]

Si prosegue poi con nausea e vomito, il quinto sintomo che deve preoccupare. Poi c’è quello della pelle secca, causata dalla disidratazione che viene agevolata dall’affezione ai reni. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Capogiri e inappetenza”]

Alcuni pazienti che soffrono di insufficienza renale e infezioni renali possono avvertire continui capogiri e sensazioni di fatica. Infine, la malattia dei reni può essere segnalata anche all’inappetenza.

Acne: 5 modi per eliminarla

Chi non ha mai sofferto anche se in maniera leggera di acne? Molti giovani, di sesso femminile o maschili, soffrono o hanno sofferto di questo disturbo. Non è sempre facile disfarsene. Eppure esistono dei modi naturali che ci aiutano a combatterla.
Ecco quali sono:
1. Bicarbonato di sodi: funziona come un esfoliante delicato per la pelle. Così, pulisce i pori e rimuove le cellule morte. Aiuta anche a regolare l’equilibrio del pH della pelle e ha proprietà antinfiammatorie e antisettiche.
2. Farina d’avena: è utile nel ridurre l’acne perché purifica i pori della pelle e assorbe il grasso in eccesso. Inoltre, esfolia la pelle.
3. L’olio essenziale di tea tree: noto anche come olio essenziale di melaleuca o tea tree oil, viene estratto dalle foglie dell’albero australiano di Melaleuca alternifolia e agisce come antisettico e disinfetta i pori. Inoltre, aiuta a uccidere i batteri che causano l’acne.
4. L’acidità e la vitamina C: presenti nell’arancia, la rendono un perfetto rimedio per l’acne. È possibile utilizzare il succo di arancia e la sua buccia, ma la buccia è senz’altro più efficace.
5.Le foglie di fieno greco: possono essere utilizzate anche nel trattamento di acne, per merito delle virtù anti-infiammatorie, antiossidanti e antisettiche.
Preparate degli impacchi quotidianamente per mandare via ogni segno di acne.