ULTIMA ORA: FORTE SCOSSA DI TERREMOTO, ANCHE A ROMA. ECCO LE PRIME TESTIMONIANZE

schermata-2016-10-26-alle-19-48-52Poco dopo le 19 di oggi, mercoledì 26 ottobre 2016, c’è stata una forte scossa di terremoto che è stata avvertita in tutta l’Italia Centrale. L’epicentro è stato registrato a Castel Sant’Angelo sul Nera, in provincia di…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Le zone colpite”]

…Macerata. Il terremoto è stato sentito in maniera netta nelle zone terremotate dell’Ascolano, in provincia di Rieti e persino a Roma, visto che la magnitudo è stata pari a 5.4. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Le province dell’epicentro”]

La zona è compresa tra le province di Perugia e di Macerata, come reso noto dall’Istituto Nazionale di Geofisica e Vulcanologia. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Crolli e problemi stradali”]

Si parla purtroppo anche di crolli e di un grosso problema lungo la Via Salaria, anche se non sono stati forniti altri dettagli in proposito.

Ecco come guarire dal mal di schiena con questo potentissimo rimedio

schermata-2016-10-26-alle-18-42-10C’è una ricetta, naturale al 100%, per alleviare in modo deciso i dolori ai muscoli e alle articolazioni. Si tratta di una miscela a base di sale dell’Himalaya e olio extravergine d’oliva. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Ossa e tendini”]

Quali sono i benefici? Si riesce a rimineralizzare il corpo e anche l’organismo, inoltre, il preparato è in grado di rafforzare le ossa, i tendini e le articolazioni. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Olio e sale”]

Un altro vantaggio è quello del miglioramento del metabolismo, senza dimenticare l’eliminazione delle tossine. Quali ingredienti bisogna utilizzare? PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Conservare in luogo fresco”]

Anzitutto occorre usare un barattolo di vetro e mescolare olio e sale, molto semplice dunque. Il passaggio successivo consiste nel conservare tutto in un luogo fresco e al riparo dalla luce. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Massaggiare pochi minuti”]

Va massaggiato sui punti doloranti ogni mattina: si comincia con 2-3 minuti di massaggio e si aumenta poi gradualmente fino a 5 minuti. Al termine bisogna pulire la zona con l’asciugamano.

UNA TAZZA DI QUESTA BEVANDA PER SCIOGLIERE ALL’ISTANTE I CALCOLI E DISINTOSSICARE I RENI

schermata-2016-10-26-alle-18-16-07Purificare i reni è ovviamente fondamentale per farli funzionare al meglio ed evitare qualsiasi tipo di infezione. Per mantenerli attivi e scongiurare vie urinarie infette e stitichezza c’è un rimedio che più naturale non potrebbe essere, cioè…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Non solo condimento”]

…il prezzemolo. Questa pianta è molto utilizzata in tante ricette per conferire un sapore unico a tanti cibi, come ad esempio le patate in umido, ma è utilissima anche come rimedio naturale. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Alcune proprietà”]

Di solito viene consigliata per il trattamento delle vie respiratorie, per alleviare la tosse e l’asma e si rivela strategica anche per le sue proprietà diuretiche che consentono di eliminare tossine e liquidi in eccesso. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Metodo di preparazione”]

Come si prepara il rimedio naturale per mantenere in salute i reni? Basta riempire una pentola con un litro d’acqua, facendola bollire e aggiungendo una manciata di prezzemolo fresco. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Modalità di assunzione”]

Si deve far bollire tutto per circa dieci minuti e poi raffreddare. Dopo aver filtrato il composto in una bottiglia di vetro, si conserva in frigorifero. Il decotto va assunto ogni giorno per una settimana.

Cervicale infiammata: i 6 esercizi più efficaci per eliminare il dolore. Bastano 3 minuti al giorno

schermata-2016-10-26-alle-17-48-45L’infiammazione della cervicale colpisce sempre più persone, in particolare chi è seduto per molte ore davanti a un computer, ma non solo. La ginnastica può essere di grande aiuto. Ecco sei esercizi molto utili per eliminare il dolore. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Testa vicina alla spalla”]

Il primo esercizio consiste nell’avvicinare la testa alla spalla, senza far toccare l’orecchio. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Da entrambi i lati”]

L’esercizio precedente va fatto da entrambi i lati, mantenendo la posizione per quindici secondi e ripetendo tutto tre volte. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Guardare a lato”]

La testa va girata completamente, guardando a lato e in ogni direzione, tenendo fisso lo sguardo sempre per quindici secondi. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Schiena ben dritta”]

Un altro esercizio utile consiste nel tenere la schiena dritta su una sedia, mantenendo eretto il collo e la schiena per un utile stretching. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 6 DELL’INDICE [nextpage title=”Guardare in basso”]

Il quinto esercizio prevede di abbassare la testa verso il basso, in modo che il collo e la cervicale si distendano. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 7 DELL’INDICE [nextpage title=”Guardare verso l’alto”]

L’ultimo esercizio è praticamente speculare al penultimo, visto che bisogna guardare in alto, verso il soffitto, mantenendo sempre eretta la schiena.

Minestra brucia grassi: ricca di ingredienti per perdere peso

schermata-2016-10-26-alle-17-30-15Questa ricetta è la scelta giusta per chi vuole perdere peso, inoltre è un pasto fantastico per le temperature fredde che sempre più si stanno avvicinando. Si tratta della minestra “brucia-grassi” che contiene degli…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Nessuna dieta drastica”]

…ingredienti all’insegna dell’alimentazione sana senza rinunciare al gusto e soprattutto evitando diete drastiche. Questo minestrone elimina le tossine dal corpo, contrasta la ritenzione idrica e…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Ricca di minerali”]

…riduce il grasso corporeo. Come si prepara? Basta anzitutto mezzo cavolo, un ortaggio che è ricco di potassio zolfo, calcio e altri sali minerali. Inoltre, servono anche sei cipolle grandi, sei pomodori, tre…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Gli ingredienti necessari”]

gambi di sedano, due peperoni verdi, sale e spezie. Nel caso del sale, è maggiormente consigliato quello marino oppure quello dell’Himalaya. In alternativa vanno benissimo il pepe, la curcuma o l’origano.

Dieta dell’Ombelico: Perdi 4 Kg in 5 Giorni

Tra i regimi alimentari più in voga negli ultimi tempi, sta ottenendo grande successo la cosiddetta “dieta dell’ombelico”…

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[nextpage title=”Perdere grasso”]
È una dieta perfetta per chi vuole perdere grasso, soprattutto sulla zona addominale. Questo regime si basa sulla riduzione di pasta, riso, pane e legumi favorendo invece carni bianche…

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[nextpage title=”Frutta e verdura”]
pesce, frutta e verdura. Queste ultime in particolare favoriscono il senso di sazietà, la regolarità dell’intestino e contrastano l’assorbimento di grassi e zuccheri.

Italia sotto shock, dobbiamo darvi una notizia terribile, è morta Maria Grazia…

È stata investita e uccisa domenica sera, intorno alle 19.30. Questa la tragica fine di Maria Grazie Re David, donna di 65 anni di Arta Terme (Udine). Era appena scesa…

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[nextpage title=”La golf”]
da una corriera, di ritorno da una gita al mare con un’amica. Una Golf bianca l’ha colpita in pieno uccidendola sul colpo, mentre l’amica è rimasta incredibilmente illesa e non ha potuto far altro che vedere la donna morire. Tra l’altro il pirata della strada…

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[nextpage title=”Il pirata”]

non si è nemmeno fermato dandosi alla fuga, salvo poi costituirsi dopo qualche ora. Si tratta di un uomo di 40 anni residente a Carnia: per lui scatterà certamente l’accusa di omicidio stradale e omissione di soccorso.

“Ormai è tardi, l’ho uccisa a pugni”. Nel cuore della notte il figlio sconvolge il vicinato…

Ha cominciato a picchiare la madre e lo ha fatto fino a che non l’ha uccisa. Questa storia riguarda un pregiudicato algerino di 34 anni, che a seguito dell’ennesima litigata con la madre questa volta non…

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[nextpage title=”Le urla”]
ci ha visto più e l’ha massacrata di botte fino a toglierle la vita. I vicini hanno chiamato i carabinieri sentendo in piena notte (era circa l’1.40) le urla della donna che chiedeva aiuto, ma quanto le forze dell’ordine sono arrivate e il ragazzo ha aperto la porta ha…

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[nextpage title=”La dinamica”]
detto loro che ormai era tardi, che non c’era più niente da fare. La donna era esamina sul pavimento e secondo le prime ricostruzioni avrebbe perso la vita per le numerose volte in cui la sua testa è stata sbattuta contro i mobili della casa.

Meteo, finisce l’estate d’ottobre: crollo termico

Siete pronti al crollo delle temperature? Dopo queste giornate di incredibile caldo autunnale, il clima diventerà sempre più freddo…

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[nextpage title=”La corrente atlantica”]
Già nei prossimi giorni il Nord è caratterizzato dal passaggio della corrente atlantica, che ha provocato leggere precipitazioni…

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[nextpage title=”I venti”]
La bassa pressione sulla Penisola sarà anche causa di ventosità soprattutto sulle regioni centromeridionali…

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[nextpage title=”Le minime”]
Le minime al Centro-Sud potrebbero raggiungere i 6/8 gradi di minima. Nel weekend il clima dovrebbe migliorare, ma rimanendo sempre a temperature basse.

TREMA IL CENTRO ITALIA DUE SCOSSE DI TERREMOTO

Una doppia scossa di terremoto è stata registrata in provincia di Firenze ed è stata avvertita anche nel capoluogo toscano…

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[nextpage title=”Epicentro”]
La prima scossa, delle 18.15, è stata di magnitudo 2.2, mentre dopo appena due minuti se n’è verificata un’altra di magnitudo 3.9. L’epicentro è stato localizzato a 9 chilometri tra Castel Fiorentino, Certaldo e Gambassi…

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[nextpage title=”Vigili”]
In tanti hanno contattato spaventati i vigili del fuoco e la polizia municipale.  Sono stati inoltre effettuati controlli nei musei fiorentini, dove comunque non si sono registrati danni.