6 rimedi della nonna che aiutano a conciliare il sonno

Il sonno deve essere di buona qualità e della durata giusta per affrontare nel migliore dei modi ogni giornata. Non tutti riescono a dormire le ore necessarie (non meno di otto) e le abitudini sono spesso dannose per l’organismo. Ridurre…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Rimedi della nonna”]

…le ore totali di sonno non è mai una buona idea e soffrire di insonnia è praticamente inevitabile, dunque si deve cercare una soluzione più che mai valida. I rimedi naturali sono strategici in questo caso: ecco i sei rimedi della nonna da sfruttare. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Aceto e frutta”]

Aceto di mele e miele
Buccia di banana

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Infusi preziosi”]

Infuso di valeriana
Infuso di camomilla
Latte e noce moscata

Se Ti Piace L’abbronzatura, Porta In Tavola Questi 8 Cibi!

L’estate si sta avvicinando velocemente e si sognano ad occhi sempre più aperti mari e spiagge. L’abbronzatura sarà ovviamente fondamentale, sia per fare bel colpo sugli altri che per sentirsi a proprio…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Risultato invidiabile”]

…agio con il corpo. Forse sono poche le persone che sanno che non esistono soltanto le creme o le pomate per ottenere un risultato invidiabile. Anche il cibo ricopre un ruolo essenziale e non sono pochi gli alimenti di cui bisogna fare una buona scorta nei prossimi mesi. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Carote e frutta”]

Carote
Melone
Pomodori
Peperone rosso

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Vegetali e uova”]

Pesche e albicocche
Fragole e frutta esotica
Vegetali di colore verde
Uova, soprattutto quelle biologiche

+++Allarme sigarette light+++ Ecco cosa hanno scoperto

Il termine “light” farebbe pensare a qualcosa di positivo e più leggero, ma questo discorso non può essere fatto per le sigarette. Non sono più salutari rispetto alle altre, anzi hanno fatto aumentare il numero di tumori ai…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Ultimi 50 anni”]

…polmoni nell’ultimo mezzo secolo. Lo studio è stato condotto da diversi paesi e ha confermato quello che già si sospettava. Le sigarette light, infatti, sono strettamente collegate all’incidenza di un…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Fori e inalazione”]

…tumore, l’adenocarcinoma. I fori che circondano il filtro di queste sigarette farebbero pensare a un fumo meno dannoso se inalato. I fori, al contrario, rallentano la combustione, facendo disperdere tutto in aria e…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Le parole dei ricercatori”]

…aumentando l’intensità dell’inalazione. Come spiegato dagli stessi ricercatori:
“I nostri dati suggeriscono una chiara relazione tra l’aggiunta di fori di ventilazione nelle sigarette e i tassi crescenti di adenocarcinoma del polmone visti nel corso degli ultimi 20 anni”.

Mette Un Un Po’ Di Cotone Con Olio Balsamico Nell’orecchio, Ecco Un Rimedio Utilissimo!

Lo abbiamo usato tutti per risolvere problemi di respirazione, per contrastare la tosse o farsi passare il raffreddore. Stiamo parlando del Vicks VapoRub, una delle creme più utilizzate. Ma conoscete i benefici segreti di questo famoso prodotto medicinale? PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”I vari rimedi”]

Bene, oggi ve ne sveliamo alcuni. Partendo dalla capacità di calmare la tosse anche se spalmato sui piedi prima di andare a dormire. Il secondo utilizzo riguarda… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Benefici interessanti”]

la possibilità di trattare acne e brufoli con risultati visibili e immediati. Il Vicks è poi un ottimo rimedio per far sparire le smagliature, grazie probabilmente agli oli contenuti nell’unguento. Ma non è finita qui… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri vantaggi”]

Se avete dei funghi sulle unghie, spalmare un po’ di Vicks è la soluzione migliore per farli scomparire. Ultimo rimedio, ma non per importanza: il Vicks tiene alla larga zanzare, mosche e gli insetti fastidiosi che ci circondano soprattutto d’estate. PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Mal d’orecchie”]

Il mal d’orecchie può affliggere tutti, ma per il sollievo di un mal d’orecchie si può applicare un po’ di Vaporub su un batuffolo di cotone e poi metterlo nell’orecchio. Dopo qualche ora si avranno dei risultati soddisfacenti.

5 esercizi per snellire cosce, fianchi e glutei

Il corpo delle donne tende ad accumulare grasso soprattutto nella zona addominale, senza dimenticare le cosce, i fianchi e il sedere. Per eliminarlo bisogna impegnarsi parecchio, dunque ecco alcuni esercizi utili per ottenere questo risultato. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Squat”]

Squat: si fa con i piedi totalmente appoggiati al suolo distanziati un po’ più rispetto alle spalle, punta i piedi leggermente verso l’esterno. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Affondi”]

Affondi: in piedi, con i piedi divaricati alla stessa ampiezza delle anche, contrai glutei e addominali e lancia un piede in avanti. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Sedia”]

Sedia: schiena contro il muro e piedi divaricati, fletti le gambe fino a sederti su una sedia invisibile. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Consigli utili”]+

Se riuscite ad eseguire questi esercizi tutti i giorni per almeno 20 giorni, noterete presto dei netti miglioramenti su cosce, glutei e fianchi.

Alessandra Amoroso, arriva la grande notizia: poco fa l’annuncio

Un annuncio dolcissimo per Alessandra Amoroso, che renderà contenti tutti i fan. La cantante salentina ha deciso che non svolgerà concerti durante l’estate. No, non è questa la bella notizia per i suoi tanti sostenitori… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE
[nextpage title=”L’indiscrezione”]

il lieto annuncio riguarda la sua storia d’amore con Stefano Settepani. I due infatti stanno preparando il matrimonio. Lo rivela il settimanale Diva e Donna: “La voce è nell’aria da qualche mese, ma ora la coppia avrebbe anche scelto la location… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE
[nextpage title=”La location”]

Uno splendido resort a Santa Cesarea Terme, uno dei borghi del Salento più amati dalla cantante, poco lontano dalla sua Lecce. La festa, con circa 500 invitati, si dovrebbe tenere sulla spiaggia”. Non solo, ecco infatti cosa scrive il rotocalco… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE
[nextpage title=”Sogni di maternità”]

“La Amoroso, da quando è diventa zia della piccola Andrea, avuta dalla sorella Francesca, ribadisce spesso: «Potrei essere pronta anche io, vorrei un figlio tantissimo”.

Lutto in Rai, Piero Angela in lacrime: “Addio a un grande italiano”

Una grave perdita per il mondo della scienza italiana. È scomparso all’età di 73 anni Giovanni Bignami: grande fisico e professore di astronomia… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE
[nextpage title=”Malore a Madrid”]

aveva ricoperto l’incarico di presidente dell’Agenzia spaziale italiana e dell’Istituto nazionale di astrofisica. Mentre si trovava a Madrid per lavoro, lo scienziato ha accusato un malore improvviso… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE
[nextpage title=”Tanti riconoscimenti”]

che si è rivelato fatale. La sua carriera prestigiosissima l’ha portato anche a essere insignito in Francia della Legion d’Onore. Al grande pubblico… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE
[nextpage title=”Con Piero e Alberto Angela”]

era conosciuto soprattutto per la collaborazione in Rai con Piero e Alberto Angela. Nel 1985 gli è stato dedicato inoltre un asteroide, il 6852 Nannibignami.

Mattia Marciano e Giulia Latini fotografati insieme dopo Uomini e Donne! FOTO

Lui non è stato scelto da Desirèe Popper, lei da Luca Onestini. Mentre il tronista ha concluso la sua esperienza a Uomini e Donne scegliendo Soleil Sorge e la modella ha… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE
[nextpage title=”Mattia e Giulia”]

lasciato il programma senza partner, Mattia Marciano e Giulia Latini sono stati fotografati insieme. Entrambi delusi dagli atteggiamenti dei tronisti da loro corteggiati, potrebbero… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE
[nextpage title=”Il prossimo anno?”]

essere proprio loro i protagonisti della nuova stagione di U&D che partirà a settembre. Nel frattempo, Mattia e Giulia escono spesso insieme… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE
[nextpage title=”Amici?”]

Chi pensa si siano messi insieme, però, rimarrà deluso: entrambi hanno smentito assicurando di essere solamente buoni amici.

Selvaggia Lucarelli, parole dure su Insinna: “Frasi pessime! E dirò di più…”

Il fuori onda di Flavio Insinna, mandato in onda da Striscia la Notizia, sta scatenando un polverone. Tra chi difende il conduttore di Affari Tuoi e chi critica i suoi duri attacchi verso alcuni concorrenti del programma di Rai Uno, ecco arrivare immancabili anche le parole di Selvaggia Lucarelli: “Ho letto praticamente ovunque la difesa d’ufficio “Eh, tutti diciamo cose orribili, se ci registrassero finiremmo tutti come lui!”. E’ vero… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE
[nextpage title=”“In casa anche io…””]

O meglio, quasi vero. Se registrassero la maggior parte di noi in casa, probabilmente usciremmo più ammaccati di Insinna. Io in casa a volte faccio battute pessime, dico cose che non penso, sono volgare, sono scema, sono inopportuna. So che lo posso fare perché è un gioco o una confidenza con persone che vivono insieme a me e conoscono le vere intenzioni, il contesto, quella che sono al netto della parte scema… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE
[nextpage title=”“Non sono migliore, ma…””]

Fuori casa però, soprattutto in un luogo di lavoro, io francamente le cose che ha detto Insinna non le direi. Non dico che sono migliore di lui eh, dico che pur incazzandomi, pur potendo risultare antipatica o sgradevole (di sicuro a un sacco di gente), io certi limiti non li ho mai superati. E dirò di più: ho lavorato con tantissimi conduttori e solo un paio di volte ho pensato che fossero dei cafoni irrispettosi… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE
[nextpage title=”“Frasi pessime””]

Ad una scenata così non ho mai assistito. Il passaggio “colpiscila al basso ventre” per alludere al fatto che dovesse essere più “televisiva” e “La merce la lavoro io” quando la merce a cui fa riferimento sono delle persone che vanno lì a giocare, beh, è oggettivamente pessimo. E che non passi che è sempre così, ovunque. Esiste anche un mondo di datori di lavoro rispettosi, che magari si incazzano ma rispettano comunque le persone con cui lavorano”.

Ricoverata d’urgenza nella notte: le condizioni di vita di questa grande italiana sono molto gravi

Una notizia che ha scosso il mondo della moda italiana e non solo. Laura Biagiotti è stata ricoverata nel tardo pomeriggio di ieri, 24 maggio… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE

[nextpage title=”Il malore”]

colta da un malore improvviso nella sua abitazione di Guidonia (alle porte di Roma), la stilista 73enne è stata ricoverata all’ospedale Sant’Andrea in gravi condizioni… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE

[nextpage title=”Il problema di salute”]

Si trova nel reparto di rianimazione, a causa di un problema di natura cardiocircolatoria. La Biagiotti è una delle regine dell’alta moda italiana… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE

[nextpage title=”La figlia Lavinia”]

Al momento del malore, la figlia Lavinia – sua erede nell’azienda di famiglia – è tornata subito da Londra per starle vicino.