Autore: Paolo

Ecco 5 curiosità sulla tua “lei” che non sapevi e che nessuno ti aveva detto…

SI TRATTA DI UN ORGANO AUTOPULENTE: come molti di voi sapranno, la vagina è un organo molto ben lubrificato. Questi fluidi, però, non vengono prodotti solo poco prima o durante un rapporto intimo ma anche durante il giorno, autonomamente, specialmente dopo la fine del ciclo mestruale. I fluidi prodotti servono ad eliminare le cellule morte e a fare sì che l’organo ritorni in piena forma, come prima dell’ovulazione. L’entità di tale lubrificazione è abbastanza consistente. Pensate che si producono circa 2 cucchiaini da te al giorno di fluidi vaginali.
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[nextpage title=”Dimensioni”]

LE DIMENSIONI NON CONTANO: contrariamente a quanto accade con l’organo maschile, le dimensioni – quando si parla di vagina – non hanno poi troppa importanza. Anche le donne però possono avere un organo genitale assai diverso tra loro. Le grandi labbra, ad esempio, possono misurare dai 3 ai 7 centimetri. Questa distinzione, dal più piccolo al più grande, permetterebbe di classificare le vagina da “orchidea” a “giglio”.
CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE PER CONTINUARE A LEGGERE[nextpage title=”Squalo”]

VAGINA FA RIMA CON SQUALO: sapete cos’è lo squalene? Si tratta di una sostanza molto utilizzata nelle creme emollienti e nei prodotti di bellezza. Come si intuisce dal nome, lo squalene deriva dallo squalo. In particolare, si tratta di un olio prodotto nel fegato del feroce predatore. Incredibile, ma vero, lo squalene si trova anche nella vagina. Sarebbe una delle sostanze presenti nei fluidi lubrificanti. Animali ed esseri umani, ancora una volta, non sono poi così lontani. D’altronde, veniamo tutti dalla stessa mano…
CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE PER CONTINUARE A LEGGERE[nextpage title=”Clitoride”]

I MISTERI DEL CLITORIDE: questo organo è come un piccolo pene. È infatti fatto di tessuto erettile e viene fuori maggiormente quando si è eccitate. Stimolarlo dona incredibile piacere. Tutto merito delle sue 8.000 terminazioni nervose, il doppio di quelle presenti nel membro maschile. Una volta stimolato, poi, il clitoride – come una reazione a catena – stimola altre 15.000 terminazioni.
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FARE SESSO FA MOLTO BENE: la vagina va tenuta in allenamento. Ci sono alcuni esercizi, come la contrazione (fare finta di trattenere la pipì) che servono proprio a rafforzare i muscoli. Il miglior esercizio, però, rimane il sesso. Questo tipo di attività favorisce la produzione degli estrogeni che tengono la vagina sempre ben umida. Nel caso in cui questa dovesse asciugarsi, i rapporti successivi potrebbero diventare più dolorosi.

La dieta adatta per chi soffre di reflusso: ecco cosa mangiare e cosa evitare

Sono molte le persone che si trovano a convivere con il reflusso gastroesofageo, un disturbo molto fastidioso per cui l’acido dello stomaco risale nell’esofago. Ma sono anche numerosi i rimedi per contrastarlo e farlo scomparire del tutto. A cominciare dagli alimenti che dovrebbero essere evitati… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE[nextpage title=”I cibi da evitare”]

  • Latte intero o con cioccolato
  • Pomodori
  • Agrumi, uva e ananas
  • Pane con latte intero
  • Pancetta, pelle di pollo, affettati e carni grasse
  • Grassi e oli
  • Dolci preparati con troppo grasso
  • Alcol, caffè, tè alla menta, bibite gassate
  • Zuppe cremose PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE[nextpage title=”I rimedi naturali”]

Questi invece i rimedi naturali che possono arrecare benefici:

  • Aceto di mele
  • Succo di carota o cavolo
  • Piante digestive
  • Bicarbonato
  • Zenzero
  • Mandorle
  • Aloe vera
  • Acqua tiepida con limone
  • Tè alla camomilla

5 antinfiammatori naturali per i dolori articolari

Pochi sanno che esistono degli anti infiammatori naturali che possono alleviare il dolore delle articolazioni in maniera molto efficace.
Il rosmarino
Una pianta che contiene tra i suoi componenti l’acido ursolico, che combatte in maniera efficace le infezioni alle cartilagini o alle articolazioni di mani e ginocchia.
Ingredienti:
200 grammi di rosmarino
2 bicchieri di acqua
Procedimento
Preparare un infuso. Quando l’acqua sarà giunta a ebollizione aggiungere i rametti di rosmarino e lasciarli in effusione per 20 minuti.
CONTINUA A LEGGERE[nextpage title=”La coda cavallina “]

Reperibile in farmacia, erboristeria o nei negozi di prodotti naturali. Prepararla è molto semplice, dovete farne sempre un infuso da bere due volte al giorno.
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[nextpage title=”La curcuma “]
Ha proprietà antinfiammatorie, analgesiche e antiossidanti. Per beneficiare delle sue proprietà, occorre preparare sempre un infuso con le seguenti indicazioni:
ingredienti:
un cucchiaio di curcuma (20 grammi)
3 tazze di acqua (750 grammi)
Riscaldare l’acqua, quando inizia a bollire, aggiungere il cucchiaio di curcuma. Fra bollire per 10 minuti e poi lasciarla riposare. Successivamente filtrare l’acqua e aggiungervi tre cucchiai di miele. Potete bere l’infuso durante la giornata.
CONTINUA A LEGGERE[nextpage title=”Lo zenzero “]

Ingredienti:
200 grammi di radice di zenzero grattugiata
Due bicchieri d’acqua (400 ml)
2 cucchiai di miele
Procedimento:
come nei casi precedenti, preparare sempre un infuso. In questo caso, quando l’acqua bolle aggiungere lo zenzero e lasciarlo in effusione per 20 minuti, deve poi riposare altri 10 minuti successivamente filtrate l’acqua. In fine aggiungere i due cucchiai di miele
CONTINUA A LEGGERE[nextpage title=”I semi di lino “]

Si possono trovare in qualsiasi negozio di prodotti naturali, particolarmente indicati per il trattamento del dolore articolare.
Come si consumano i semi di lino? La dose giornaliera è di due cucchiai, circa 40 grammi. Potete consumarlo da soli oppure in aggiunta alle insalate, ma assicuratevi di non cuocerli perché, altrimenti, perderebbero gran parte degli Omega 3, oltre a rendere difficile la digestione. Ricordate: mangiateli crudi, come se fossero delle vitamine che si assumono per la buona salute dell’organismo.

Cattivo odore corporeo? Ecco i 9 alimenti che lo causano

Molti di noi si lavano continuamente i denti, ma nonostante questo soffrono di alitosi. Altri si lavano continuamente, ma la loro pelle continua ad emanare un cattivo odore. Spesso questo è dovuto al cibo che ingeriamo e ci sono degli elementi in particolare che provocano questo problema. Ecco quali sono i più comuni
CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE PER CONTINUARE[nextpage title=”I primi tre”]

1 Aglio

2 Zucchero raffinato

3 Condimenti

CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE PER CONTINUARE[nextpage title=”Anche la carne”]

4 Olio idrogenato

5 Insaccati

6 Carni rosse

CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE PER CONTINUARE[nextpage title=”Infine…”]

7 Asparagi

8 Bevande alcoliche

9 Cipolla

In 9 mesi perde 5 taglie: “nessuna dieta o fitness estremo, ecco il mio segreto”

Cinque taglie perse in 9 mesi solo grazie alla forza della sua mente. Non è una barzelletta, ma l’insolita storia di Heather Jones, 38enne gallese, che dopo la morte del suo compagno a causa di…
CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE PER CONTINUARE A LEGGERE[nextpage title=”Il trauma”]

una fibrosi cistica, circa 7 anni fa, ha iniziato a mangiare in modo spropositato. La logica conseguenza è stato un forte aumento del peso, sfociato in una depressione che per poco non l’ha portato al suicidio. Poi, ha…
CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE PER CONTINUARE A LEGGERE[nextpage title=”Le sue parole”]

deciso di dare una svolta alla sua vita: “Alcuni potrebbero essere scettici ma ho usato solo la mia mente per dimagrire. I nostri pensieri sono così potenti”. Si tratta del metodo Emotional Freedom Technique, una forma di…
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medicina alternativa che consiste nello sciogliere i blocchi emotivi che uno ha lavorando sul subconscio e calmando così il cervello. E così, senza nessuna dieta specifica, Heather ha cominciato a dimagrire.

Tisana potente contro raffreddore, tosse e influenza. Bastano 3 ingredienti secondo questa ricetta miracolosa

Primi sintomi di raffreddore, tosse, influenza? Ecco un rimedio pratico e volete per affrontarlo e prevenirlo:
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“La ricetta è molto popolare in america, ma viene dall’Asia, e prevede 3 ingredienti: zenzero, limone e miele. Zenzero e limone sono rimedi classici ricchi di vitamine, sostanze digestive, e antibatteriche. Il miele è un grande alleato della nostra gola e contiene sostanze antibatteriche che leniscono tosse, catarro e apparato digerente. Potere aggiungere qualche frutto di anice stellato (Illicium verum) che aiuta a contrastare i sintomi quali nausea, dolori gastrointestinali e i problemi digestivi, oltre ad essere un forte antiinfiammatorio ed antibatterico (aiuta ad uccidere i virus influenzali). Ha inoltre proprietà espettoranti e aiuta a calmare la tosse. Ma potete tranquillamente omettere questo ingrediente se prendete farmaci, sapete di essere sensibili a questa spezia“.
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Ecco gli ingredienti:
1 vasetto di vetro sterilizzato da 0,25 l
1 pezzetto di zenzero
1 limone bio (si usa anche la buccia)
4 frutti di anice stellato
Miele fino a riempire il barattolo.
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Ora tagliamo il limone a fette sottili facendo attenzione a togliere i semi e le due estremità. Poi peliamo e tagliamo a fettine anche lo zenzero. Dopo aver versato uno strato di miele nel vasetto cominciamo pure a disporre a strati limone, zenzero, anice stellato e di nuovo miele, avendo la cura di riempire con quest’ultimo tutti gli spazi.
Con il vasetto pieno, chiudiamolo e teniamolo sempre in frigo. Dopo almeno 3 o 4 giorni sarà possibile utilizzarlo. La buccia del limone contiene pectina, che trasformerà il suo succo, insieme al miele, in una gelatina che a cucchiaini va sciolta direttamente nell’acqua calda (non bollente) quando volete una tisana che vi dia sollievo.

Bambina di 12 anni incinta di un uomo di 40: interviene la polizia

Una bambina su tre nei Paesi in via di sviluppo si è sposata prima di compiere 18 anni. E ogni giorno sono quasi 40 mila i matrimoni che coinvolgono i bambini. Sono i dati inquietanti diffusi dall’UNFPA (Fondo delle Nazioni Unite per la Popolazione)… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE[nextpage title=”La scoperta dei medici”]

Una situazione che fa da sfondo alla vicenda accaduta in Cina. Un uomo di 40 anni ha portato in ospedale una ragazza, dicendo che aveva 20 anni e che avesse bisogno di un esame di controllo in quanto incinta ormai di 3 mesi. I medici però si sono accorti come… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE[nextpage title=”Il sospetto della polizia”]

l’età della bambina fosse massimo di 12 anni e hanno subito allertato la polizia, che ha arrestato l’uomo. Come riporta il Sun, gli inquirenti sospettano che la ragazzina possa essere stata rapita o comprata.

I medici iniziano il taglio cesareo e portano il bambino nel mondo: quando lo guardano da vicino…

Il suo sogno di diventare madre non è stato fermato dagli ostacoli fisici con cui è nata. Sheree Psaila è una ragazza di 22 anni che convive fin dalla nascita con l’Artrogriposti Multipla Congenita, una malattia che le impedisce di avere tono muscolare sugli arti superiori e inferiori… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE[nextpage title=”Il matrimonio, poi l’aborto”]

Un’altra malattia ereditaria le ha danneggiato invece la parte inferiore della spina dorsale. Questo però non ferma Sheree, che consegue gli studi e si sposa con il suo Chris. Purtroppo, la prima gravidanza viene interrotta da un aborto. Nonostante lo scetticismo dei medici… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE[nextpage title=”Finalmente la gioia del primo figlio”]

Sheree è riuscita però a portare a termine la seconda gravidanza: Heyden è nato con un parto cesareo, pesa 2,5 kg e non presenta malattie o problemi fisici. La lotta piena di speranza di Sheree e Chris insomma è stata premiata.

Italia sotto shock, la notizia è stata appena confermata: è morta Maria…

È morta a soli 25 anni, Maria Zevola, una ragazza di Mondragone che ha accusato un malore appena rientrata dalla palestra. Trasportata d’urgenza al pronto soccorso della clinica Pineta Grande a Castel Volturno… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE[nextpage title=”Le cause del decesso”]

la venticinquenne è deceduta senza essersi mai ripresa. La causa è da riscontrarsi in un arresto cardiaco, provocato da uno shock anafilattico. L’autopsia dovrà ora chiarire… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE[nextpage title=”Era una giovane mamma”]

ciò che ha portato a questo malore letale. Maria lavorava in una cornetteria sulla Domiziana e lascia un figlio di appena tre anni.

Cancro: Sintomi D’Allarme Che Non Devi Sottovalutare

Il tumore è uno tra i peggiori mali, e combatterlo in tempo è la miglior arma per sconfiggerlo. Quindi la prevenzione e il fare molta attenzione ai campanelli d’allarme è fondamentale. È bene precisare che non esistono disturbi che permettono di riconoscere inequivocabilmente l’insorgenza di un tumore, ma fenomeni che devono indurre a rivolgersi al proprio medico per escludere questa eventualità.
CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE PER CONTINUARE A LEGGERE[nextpage title=”stanchezza e perdita peso”]
Stanchezza eccessiva e non giustificata
Tale sensazione può essere spia di più di una condizione patologica. Se il problema è persistente, nonostante il riposo, è bene chiedere al proprio medico un esame del sangue per individuare un’eventuale anemia, una condizione caratterizzata dalla carenza di emoglobina nei globuli rossi. L’anemia può avere molte cause, ma in alcuni casi rivela la presenza di leucemie oppure di tumori solidi che, sanguinando impercettibilmente ma a lungo, deprivano l’organismo delle sue scorte di ferro.
Perdita di peso involontaria
Se il cambiamento è significato e non si associa a un mutamento dello stile di vita, è bene escludere che ha provocarlo sia una malattia, non necessariamente tumorale.
CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE PER CONTINUARE A LEGGERE[nextpage title=”febbre e ittero”]

Febbre
Il rialzo della temperatura corporea è tipico delle malattie infettive. Se però persistente per settimane o mesi oppure ricorre di frequente, può indicare anche la risposta del sistema immunitario ad alcune forme di tumore, soprattutto linfomi e leucemie.
Ittero
L’assunzione da parte della pelle o delle sclere di un colore giallastro è tipica di molte malattie del fegato. Talvolta, tuttavia, un tumore a livello di questi organi può ostruire il normale deflusso della bile provocando un aumento della concentrazione di bilirubina nel sangue
CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE PER CONTINUARE A LEGGERE[nextpage title=”sudorazioni, prurito e dispensia”]

Abbondanti sudorazioni notturne
Tra le tante cause che possono scatenare le abbondanti sudorazioni notturne, c’è anche quella che può rilevare la presenza di particolari forme di tumore, come certi linfomi.
Prurito
La comparsa di un prurito persistente e diffuso a tutta la superficie del corpo può dipendere da una pelle troppo secca o da varie condizioni banali, ma può anche essere specchio di una malattia del fegato o di un linfoma.
Dispepsia
Sintomo molto comune dopo pasti abbondanti. Se però compare improvvisamente ed è persistente occorre chiedere ulteriori accertamenti al medico.