Ha vissuto un anno senza spendere soldi per le cose superflue, ha risparmiato 25.000 euro. Ecco come ha fatto.

Michelle McGagh, giornalista finanziaria, ha deciso di vivere un anno soltanto con l’essenziale, eliminando il superfluo. Ha mantenuto alcune abitudini, è riuscita a spostarsi per lavorare, continuando anche a pagare il mutuo. Per il resto, ecco…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Cose non necessarie”]

…cosa ha raccontato:
“Notavo che stavo spendendo una grande quantità di soldi per cose di cui in realtà non avevo bisogno: ‘incursioni’ al bar, vestiti carini, caffè ad asporto, etc. E tutto questo con un mutuo e altre grandi spese a cui badare. Ero persa in un vortice di consumi senza fine, di pubblicità ammiccanti e credevo che soltanto spendendo avrei trovato la felicità. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Stanca dei soldi”]

Ad un certo punto, però, mi sono stancata dei soldi che uscivano continuamente dalle mie tasche, ho deciso di dare una scossa alla mia vecchia vita e di cambiare le mie abitudini, iniziando a non comprare più nulla, all’infuori dello stretto necessario”. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Picnic nel parco”]

“Ho iniziato a: raggiungere qualsiasi luogo in bicicletta, fare picnic nel parco, fare vacanze in tenda, cercare mostre e concerti gratuiti, mangiare i cibi più semplici cucinati in casa, evitando anche la cioccolata, fare ginnastica in casa”. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Primo acquisto”]

“La prima cosa che ho comprato allo scoccare della mezzanotte è stato un giro di bevute per amici e famiglia, poi ho prenotato un volo per l’Irlanda per rivedere mio nonno”.

Raz Degan torna in tv e diventa conduttore: ecco quale programma condurrà a settembre

La nuova stagione televisiva non è poi così lontana e si stanno delineando tanti scenari e interessanti programmazioni. A Mediaset arriverà una novità assoluta, “Surviving Raz”. Il nome dice già tutto, il conduttore sarà il fresco vincitore…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Vittoria dell’Isola”]

…dell’ultima edizione dell’Isola dei Famosi, Raz Degan. Le anticipazioni sono date quasi per certe e si tratterà di un reality show basato sull’avventura. Ora il modello israeliano sarà presente su Italia Uno per dare delle…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Scariche di adrenalina”]

…scariche di adrenalina e mostrare i misteri selvaggi dell’Africa. La veste di conduttore è sicuramente nuova per lui e lo show verrà trasmesso in prima serata, dunque una sfida piuttosto ambiziosa e da cogliere al…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Il cast del programma”]

…volo. Non si hanno altri dettagli sul cast del programma: dovrebbero partecipare altri vip, chiamati a sopravvivere nel continente nero, con Degan che diventerà il principale ostacolo per le prove dei concorrenti. Non ci resta che attendere l’inizio.

Il trucco per riparare le magliette senza cucire!

Quando si forma un buco nella maglietta, la reazione tipica è quella di buttare via il capo di abbigliamento, nella convinzione che non ci sia alcun rimedio valido. Gli indumenti rovinati, però, possono essere…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Tecnica veloce”]

…riparati sfruttando un metodo molto semplice. Si tratta di una tecnica veloce e soprattutto non richiede alcuna operazione legata alla cucitura. Dunque non c’è bisogno di usare una macchina da…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Niente ago e filo”]

…cucire e nemmeno l’ago e il filo. Seguendo con attenzione tutti i passaggi che vengono mostrati nel video si possono ottenere risultati davvero incredibili. Dunque, non resta che seguire il filmato e adeguarsi. PER GUARDARE IL VIDEO CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Il video”]

Tè alla banana: il rimedio all’insonnia che vi farà dormire sonni tranquilli

L’insonnia è una condizione che riguarda tantissime persone e spesso non si riesce a trovare un rimedio efficace per dormire sonni tranquilli. La banana, però, può essere di grande aiuto in questo senso. Si può infatti preparare un tè a base…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Ingredienti da preparare”]

…di questo frutto, utilizzando anche altri ingredienti:
– 1 banana
– 1 piccola pentola
– 1 pizzico di cannella (opzionale)

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Preparazione”]

Per procedere con la preparazione bisogna:

– tagliare le estremità della banana e gettatele
– tagliatela a metà, per il lungo
– mettete le 2 metà in acqua bollente per 10 minuti

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Una volta trascorsi dieci minuti si tolgono le due metà del frutto e si versa il liquido in una tazza. La cannella va aggiunta a questo punto, senza dimenticare il miele. Per avere maggiori risultati si consiglia di bere il tè un’ora prima di dormire.

Se Ti Piace L’abbronzatura, Porta In Tavola Questi 8 Cibi!

L’estate si sta avvicinando velocemente e si sognano ad occhi sempre più aperti mari e spiagge. L’abbronzatura sarà ovviamente fondamentale, sia per fare bel colpo sugli altri che per sentirsi a proprio…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Risultato invidiabile”]

…agio con il corpo. Forse sono poche le persone che sanno che non esistono soltanto le creme o le pomate per ottenere un risultato invidiabile. Anche il cibo ricopre un ruolo essenziale e non sono pochi gli alimenti di cui bisogna fare una buona scorta nei prossimi mesi. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Carote e frutta”]

Carote
Melone
Pomodori
Peperone rosso

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Frutti preziosi”]

Pesche e albicocche
Fragole e frutta esotica
Vegetali di colore verde
Uova, soprattutto quelle biologiche

Conseguenze della carenza di ferro: fate molta attenzione

La carenza di ferro comporta diverse conseguenze che è sempre bene conoscere e approfondire per farsi sentire pronti. Il problema è piuttosto importante: la condizione non deve essere sottovalutata, in quanto può…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Conseguenze serie sulla salute”]

…avere delle conseguenze serie sulla salute. Il ferro è una sostanza che ha il compito di trasportare l’ossigeno alle cellule. Nel nostro organismo è presente in quantità esigue, ecco quali sono le conseguenze principali di una sua carenza. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Debolezza e malumore”]

Debolezza e stanchezza
Malumore e scarso rendimento
Pallore

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altre conseguenze”]

Vertigini e nausea
Palpitazioni
Fragilità delle unghie e caduta dei capelli

6 consigli per ridurre i trigliceridi a colazione

Il colesterolo ha un impatto negativo sulla nostra salute, cosa succede invece con i trigliceridi: si tratta di un grasso connesso alla nostra dieta che fa aumentare in modo inconsapevole il rischio di problemi all’apparato cardiovascolare. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Nessun sintomo evidente”]

I trigliceridi non hanno una sintomatologia evidente: la malattia non si vede, non lascia segni, ma toglie vita a poco a poco, senza che ci si renda conto di quanto accade. Ecco allora sei pratici consigli per ridurli a partire dalla colazione. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Frutta e pane”]

Fetta di pane di segale con olio extra vergine d’oliva
Frutti di bosco
Spettacolare bevanda mattutina per ridurre i trigliceridi

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri consigli preziosi”]

Sì all’avena
La combinazione di avocado e anguria
Mele e noci

Uomini e Donne, Andrea e Giulia in vacanza: promessa mantenuta

Quando Andrea Damante è entrato nella casa del Grande Fratello Vip aveva promesso che una volta uscito avrebbe fatto il giro del mondo insieme alla sua Giulia. La promessa è stata mantenuta e ora la coppia sta visitando…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Le tappe del viaggio”]

…posti da sogno. Prima hanno visitato Amsterdam, poi New York, oltre a Dubai e Mykonos. Le città italiane, poi, sono ancora più numerose, come ad esempio Napoli, Milano, Roma, Agrigento e tante altre…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Città giovani e attive”]

…ancora. Le parole della promessa avevano fatto pensare a un matrimonio in arrivo oppure una dolce attesa. Ora i due sono in Grecia per concedersi una pausa dal lavoro e divertirsi in città giovani e attive. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Carriera e amore”]

Per il momento Giulia De Lellis e Andrea Damante si stanno concentrando sulle loro carriere e sul loro amore. Non si staccano mai e sono pronti a convogliare a nozze entro il 2019. Più passa il tempo dalla scelta fatta nello studio di Uomini e Donne e più sono amati dal pubblico!

Sonia Lorenzini, Giulia De Lellis e Martina Luchena sono brutte? Nuove accuse del web

Sonia Lorenzini ha conquistato tantissimi cuori nello studio di Uomini e Donne. Il suo fisico ha fatto colpo su Claudio D’Angelo, mentre come tronista non le sono certo mancati i pretendenti. Altri dettagli che sono piaciuti…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Carattere forte e spiritoso”]

…parecchio per quel che riguarda la sua personalità sono il carattere forte e spiritoso. Non mancano però le critiche nei suoi confronti: per alcuni Sonia non sarebbe bella e le offese indirizzate non sarebbero state leggere. Ora…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”In attesa di una risposta”]

…si attende una sua possibile risposta. Solitamente non lascia che le accuse rimangano senza replica, dunque si può attende tutto con una certa sicurezza. Giulia De Lellis, Valentina Vignali e Martina Luchena stanno ricevendo…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Offese gratuite”]

…le stesse offese gratuite. In particolare, Giulia ha ricevuto frasi terribili come questa:“Fai schifo nana del c…o ma vai a lavorare topo di fogna”. Stessa sorte è capitata a Martina Luchena, di cui si leggono questo genere di messaggi da quando è stata fotografata con Andrea Melchiorre a Zanzibar.

Lodi, il maltempo si porta via un bambino di 13 anni: “E’ stato un attimo” – VIDEO

Il caldo torrido ha lasciato spazio al maltempo in alcune regioni del nord del nostro paese. Le conseguenze sono state molto gravi. L’episodio più grave è avvenuto in provincia di Lodi, dove un ragazzino di 13 anni è…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Le acque del fiume”]

…scomparso nelle acque del fiume Adda. Sarebbe stato sorpreso dalla forte corrente per poi essere travolto e non tornare più a riva. Il Veneto ha già dichiarato lo stato di calamità naturale, con la provincia di…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”La situazione più drammatica”]

…Vicenza che ha fatto registrare la situazione più drammatica. I temporali e le frane riguardano anche il Trentino Alto Adige. Nei pressi della diga di Funes, a nord di Chiusa, una frana si è abbattuta sulla strada statale 12. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Auto coinvolte”]

Tanta paura per le otto automobili coinvolte, ma fortunatamente nessun ferito. A Bolzano sono caduti 64 millimetri di acqua in poche ore e i vigili del fuoco sono dovuti intervenire oltre 100 volte per allagamenti sia nelle abitazioni che nelle strade.