Tag: colazione

5 deliziosi frullati con cui fare colazione

I livelli alti di zucchero nel sangue sono preoccupanti, visto che significa che l’organismo non è in grado di produrre insulina a sufficienza, oltre...

6 consigli per ridurre i trigliceridi a colazione

Il colesterolo ha un impatto negativo sulla nostra salute, cosa succede invece con i trigliceridi: si tratta di un grasso connesso alla nostra dieta...

“Svegliatevi così….” Ecco perchè lo chef consiglia carbonara a colazione

La colazione è il primo pasto della giornata e la giusta energia ci consente di affrontare nel migliore dei modi ogni situazione. Visto che...

LA COLAZIONE IDEALE PER PERDERE PESO, ECCO 6 COSE DA NON...

La colazione è il pasto principale della giornata, anche se spesso si tende a sottovalutarlo e trascurarlo, in particolare scegliendo cibi sbagliati o addirittura...

Dieta delle 8 Ore: Perdi 4 Kg in 3 Giorni

Una dieta rapida ed efficace può essere quella definita come “dieta delle otto ore”. Si tratta di un regime dietetico molto sano ed equilibrato:...

DIMAGRIRE SENZA DIETA? ECCO 10 RIMEDI NATURALI:

Per dimagrire non bisogna soltanto seguire una dieta precisa e ben strutturata. Esistono dei rimedi naturali al 100% che sono di grande aiuto. Vediamo...

6 cose da non fare a colazione se vuoi perdere peso

La colazione è il piatto più importante della giornata. Non è una leggenda metropolitana, ma la semplice realtà. E pensare che tanti la fanno...

Biscotti alla Nutella con 3 Ingredienti – Pronti in 10 Minuti

Tre soli ingredienti per ottenere dei biscotti da sogno. Questo dolce è goloso e ottimo per la merenda, la preparazione richiede appena dieci minuti....

Dieta veloce anti-cellulite: perdi 4 chili in 7 giorni

La cellulite è un fastidioso inestetismo che colpisce molte donne. Non bisogna però disperare: una dieta sana ed equilibrata può essere di grande aiuto,...

6 Cose da Non Fare a Colazione per Dimagrire

La colazione è il piatto più importante della giornata. Non è una leggenda metropolitana, ma la semplice realtà. E pensare che tanti la fanno...