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Ecco quello che succede al tuo corpo quando smetti di farlo. Il numero 3 mi ha fatto veramente paura.

Una sana e regolare attività sessuale significa molto di più di una semplice sintonia di coppia. Si crea buonumore e ci si conosce meglio da altri punti di vista. L’appagamento reciproco, poi, permette di affrontare…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Affrontare serenamente la vita”]

…la vita in maniera ancora più serena. Ma esistono soprattutto otto valide ragioni per cui non si dovrebbe trascurare la salute: ecco cosa accade al nostro corpo quando smettiamo di fare sesso. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Malattie e stress”]

Ci si ammala più spesso
Ci si stressa più facilmente
Si ha difficoltà a eccitarsi

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I sogni si modificano
Col tempo si comincia a perdere il desiderio
Aumenta la distanza tra noi e il nostro partner

Vi è mai capitato di sognare un orso? Ecco che cosa significa…

Sognare un orso può significare tantissime cose, anche se la più importante verte nei confronti di una figura piuttosto forte presente nella vostra vita che, non sempre, è cattiva. Ci troviamo di fronte a un animale che sicuramente causa timore per via della sua mole, ma in alcune circostanze viene rappresentato in modo simpatico e socievole, come nei cartoni animati. Da un punto di vista più generico, sognare un orso significa avere a che fare con un padre o un compagno duro e protettivo, ma che nasconde un lato piuttosto tenero e benevolo. Secondo Freud, l’orso nei sogni rappresenta una sorta di repressione dal punto di vista sessuale ed emotivo.

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Sognare un orso feroce o che insegue, significa che nella vita reale non riusciamo a tirare fuori alcuni sentimenti; nel caso in cui l’orso fosse bruno, significa che temiamo una persona che ci tormenta. Se nel sogno l’orso appare bianco, quindi polare, rappresenta un evento positivo che molto presto potrebbe accadere. Se l’orso è di colore nero, significa che il vostro destino è piuttosto scuro e ricco di ostacoli da affrontare. Sognare un orso marrone, senza ferocia o inseguimenti, rappresenta ogni preoccupazione del sognatore per quanto riguarda la situazione economica, anche se, in questo caso, tutto potrà essere risolto grazie alla forza di volontà. CONTINUA A LEGGERE

Vi è mai capitato di sognare l’acqua? Ecco che cosa significa…

Sognare l’acqua è forse uno degli elementi maggiormente presenti nei sogni, ma prima di capire il suo significato, è bene valutare la sua provenienza, il suo colore, il contesto le varie emozioni percepite durante il sogno. Nella maggior parte dei casi, l’acqua rappresenta pulizia e purezza, ma anche recupero di energia, vitalità e creatività, poiché connessa alla vita. Secondo Sigmund Freud, l’acqua rappresenta una sorta di memoria del grembo materno, mentre secondo Gustav Jung il nostro inconscio e l’energia femminile. Se sognare l’acqua compare un po’ troppo frequentemente, potrebbe indicare stress emotivo, problemi renali, bisogno di bere o una gravidanza in corso. Vediamo insieme nel dettaglio tutti i possibili significati di questo sogno.

Se nel vostro sogno l’acqua è calda e piacevole, significa che nella vostra vita siete circondati da persone vere e sincere e che il vostro amore è corrisposto; se troppo calda, potrebbero esserci dei guai in arrivo; se bevete acqua calda, potrebbe sopraggiungere una malattia; se l’acqua è bollente, potreste avere delle emozioni represse che cercano di salire in superficie. Se l’acqua è fredda, potrebbe indicare che avete bisogno di calmarvi un po’ dall’eccessivo nervosismo; se cadete in acqua gelida, potreste aver subito una brutta delusione in campo amoroso, che sia delusione o tradimento. Se l’acqua è sporca, potreste andare incontro a un periodo depressivo, caratterizzato da confusione e possibili malattie. Se l’acqua è mossa, potrebbe indicare angoscia o ansia. CONTINUA A LEGGERE

Vi è mai capitato di sognare il fuoco? Ecco che cosa significa…

A quanti di voi è mai capitato di sognare il fuoco? Si tratta di un sogno particolare e piuttosto ricorrente che, da una parte, può rappresentare luce, calore e benessere, ma dall’altra anche distruzione e morte. Analizzando il sogno da un punto di vista generico, possiamo dire che indica forte energia psichica, passione dirompente, amore e trasformazione. Sognare il fuoco continuamente potrebbe essere legato al bisogno di rinnovarsi o di manifestare la propria rabbia interiore, ma potrebbe anche significare qualcosa di fisico, come febbre, caldo o infiammazioni in corso di cui non siamo a conoscenza. Secondo Jung, sognare il fuoco significa un vero e proprio rinnovamento psichico.

Se il fuoco si trova in un forno, potrebbe indicare una gravidanza in arrivo; se nel camino, significa conforto e felicità con il vostro partner. Se il fuoco si trova addosso a voi e vi brucia, potrebbe rappresentare una forte passione interna che vi sta consumando dall’interno. Se il fuoco non brucia nonostante tocchiate le fiamme, potrebbe rappresentare un’imminente guarigione fisica o un nuovo inizio. Se riuscite ad attraverso le fiamme senza farvi del male, riuscirete a raggiungere i vostri scopi senza problemi, a discapito delle varie difficoltà. Se nel sogno spegnete il fuoco, significa che avete necessità di calmarvi e riposarvi per recuperare energia. Se il fuoco si spegne da solo, un amore sta per finire e potreste andare incontro a problemi di salute e depressione, con conseguente diminuzione dell’energia psico-fisica. CONTINUA A LEGGERE

fuoco

Vi è mai capitato di sognare un ragno? Ecco che cosa significa…

Secondo un detto popolare, “ragno porta guadagno”, ma che cosa significa realmente dal punto di vista psicologico? Ci stiamo ovviamente riferendo alla comparsa di questi animaletti in sogno e, da un punto di vista piuttosto generico, rappresenta quasi sempre la creatività femminile (se collegato alla tessitura della ragnatela), alla possessività di una figura materna o comunque femminile, ma anche alla solitudine o a piccoli/grandi fastidi. Se nel vostro sogno il ragno penzola dal soffitto e vi cade addosso, potrebbe significare che nella vostra vita ci sono problemi in sospeso o difficoltà improvvise; se il ragno partorisce dei piccoli ragnetti o depone le uova, potreste avere ottimi successi dal punto di vista lavorativo. Nel caso in cui il vostro ragno parlasse, potrebbe rivelarvi delle informazioni preziose per la vita reale.

Se il ragno nel sogno mangia una mosca, potreste essere vittime di legami pericolosi; se rompe la sua ragnatela, significa che, finalmente, vi siete liberati da una relazione opprimente. Se nel sogno il ragno si presenta sulla faccia, nei capelli, in testa o su qualche altra parte del vostro corpo, potrebbe rappresentare una minaccia incombente e la sua gravità dipende dalla dimensione dell’insetto sognato. Se il ragno si presenta sotto la vostra pelle, significa che nella vita avete un legame stretto che vi causa fastidio; se il ragno è in bocca, o lo state mangiando, rappresenta una situazione sotto controllo e, nelle relazioni, siete voi che dominate l’altro. Se uccidete un ragno o lo trovate morto, avrete risolto, almeno dal punto di vista onirico, un problema che nella vita vi impedisce di realizzarvi; se invece non riuscite ad ucciderlo, significa che state cercando di lottare e affrontare le varie problematiche della vita, ma per il momento non avete ancora trovato la soluzione giusta. CONTINUA A LEGGERE

Vi è mai capitato di sognare di cadere? Ecco che cosa significa…

A quanti di noi è mai capitato, almeno una volta nella vita, di sognare di cadere? Si tratta di uno dei sogni più comuni e ricorrenti che, dal punto di vista psicologico, può indicare una sorta di insicurezza, paura, senso di colpa o angoscia profondi. I significati che si possono attribuire sono tanti e diversificati, poiché tutto dipende dal tipo di sogno che avete fatto. Prima di tutto, ciò che conta realmente è l’altezza da cui si cade nel sogno. Per esempio, se si tratta di una piccola altezza o di inciampare, può significare che la situazione a cui dovrete far fronte non è nulla di preoccupante e potrete risolverla prestando più attenzione.

Se cadete e vi fate del male, o nel peggior caso morite, potrebbe significare un avvertimento. Se nei vostri sogni inciampate o cadete in pubblico, potrebbe indicare che nel vostro inconscio proviate un senso di disagio sociale, complessi di inferiorità o timore di mostrarsi alle altre persone come deboli. Se cadete all’indietro, significa che non siete pronti a procedere e sarebbe meglio tornare sui propri passi per riflettere un po’. Se cadete da un albero, da una torre o da un balcone (di conseguenza da grandi altezze), potrebbe significare che in voi si nasconde una paura in merito a un’avversità imminente, ma anche che temete di sbagliare e di perdere ciò che avete conquistato con fatica. Se cadete in un pozzo o in una voragine, potreste perdere qualcosa in cui avete investito molto. CONTINUA A LEGGERE

Vi è mai capitato di sognare la morte? Ecco che cosa significa…

Il tema della morte nei sogni è decisamente grande, considerato il fatto che rappresenta spesso grande paura e angoscia per il sognatore, il quale teme di prevedere la fine della propria vita o quella di un’altra persona. Da un punto di vista metaforico e generico, la morte rappresenta un senso di cambiamento profondo, con fasi della vita che si chiudono definitivamente per permettere ad altre di aprirsi. Il sogno più ricorrente vede al centro dell’attenzione una persona cara defunta. Nella maggior parte dei casi, la si vede in buona salute e sorridente, segno che siete riusciti ad elaborare la perdita. In alcune circostanze, il morto appare triste, arrabbiato o è possibile rivivere la morte stessa della persona cara: il sogno si tramuta in un vero e proprio incubo: ciò significa che qualcosa è rimasto in sospeso e non siete ancora riusciti a elaborare il lutto, nonostante sia passato tanto tempo.

Sognare la propria morte può rappresentare un periodo di transizione e di cambiamento, anche se abbastanza difficili da affrontare. Inoltre, sognare di morire potrebbe significare un periodo di forte ansia, stress e paura. Sognare la morte di persone care ancora in vita può significare quattro cose: la prima, raffigura la paura di perderle nella vita vera e che così facendo possano lasciarvi soli; la seconda, un cambiamento nel vostro rapporto; la terza, un desiderio inconscio di liberarvi dalla loro presenza, forse perché troppo opprimenti; la quarta, pone fine ad alcune caratteristiche della vostra personalità che la persona sognata rappresenta per voi. CONTINUA A LEGGERE

Vi è mai capitato di sognare il sangue? Ecco che cosa significa…

Da un punto di vista fisiologico, il sangue rappresenta il liquido vitale che caratterizza ogni essere vivente. Nonostante la preziosa qualità, se visto nei sogni è spesso associato a preoccupazioni di vario genere. Se il sangue appare rosso vivo, si riferisce all’amore; potrebbe indicare emozioni forti e probabilmente difficili da gestire. Se appare nero, scuro o coagulato, si potrebbe andare incontro a malattie fisiche o alla perdita di energia vitale. Se nel sogno sanguinate o perdete molto sangue, significa che vi sentite stanchi e senza energia, ma anche che la vostra autostima sta calando notevolmente. Se sono altre persone a sanguinare, significa che queste ultime hanno bisogno di aiuto e vengono percepite con una personalità fragile.

Molte donne possono sognare il sangue mestruale e questo può essere un fenomeno comune, soprattutto in concomitanza con l’arrivo del ciclo; se si presenta abbondante, potreste aver perso qualcosa a cui tenevate, risentendone molto. Se il sangue si trova nelle parti intime, significa che avete paure legate alla sfera sessuale. Se il sangue esce dai denti o dalle gengive, vivrete un periodo di stanchezza generale e una perdita della vostra forza vitale; se esce dagli occhi, può significare che provate rabbia o dolore per qualcosa che avete visto; se esce dal naso, può rappresentare delle profonde offese subite. Il sangue nei sogni può comparire anche su pavimento o pareti e tale segnale potrebbe rappresentare un avvertimento in merito a una situazione che dovrete affrontare nell’immediato, o ne pagherete le conseguenze. CONTINUA A LEGGERE

Vi è mai capitato di sognare dei topi? Ecco che cosa significa…

Sono sempre più numerose le persone che sognano topi, ma che cosa significa realmente? Questo piccolo animaletto, nella vita reale, può assumere diversi significati, considerato il fatto che da una parte può essere classificato come nocivo e pericoloso, mentre dall’altra può provocare compassione e simpatia. Secondo l’interpretazione dei sogni, un topo può assumere diversi significati simbolici generali legati all’istinto e all’intuizione, alla mancanza di coraggio in situazioni difficili, a paure irrazionali e pensieri ossessivi, all’ordine, alla pulizia, all’inconscio, alla perdita e persino alla sensualità e fertilità, visto che è un animale molto prolifico. Anche nell’antichità assunse diversi significati, ma oggi ci occuperemo di analizzare alcuni dei sogni più ricorrenti che riguardano i topi.

Moltissimi soggetti sognano di avere la casa invasa da topi e questo significa che potreste avere moltissime preoccupazioni o pensieri che non riuscite a tenere sotto controllo. Se i topi si trovano in camera da letto, significa che le vostre paure più irrazionali stanno emergendo. Se sono piccoli, bianchi, di campagna o addomesticati sta a significare che, probabilmente, nascondete in voi un grande senso di pulizia e prestate attenzione alle piccole cose, ponendo particolare attenzione al senso di protezione e rassicurazione verso chi non può difendersi. Se i topi presenti nel sogno sono appena nati, ciò significa fertilità in arrivo, energia e possibilità di espandere le proprie idee, che verranno accettate dalla società. Se nei sogni non vedete topi, ma esclusivamente escrementi, significa che dentro di voi desiderate liberarvi di qualcosa di dannoso e siete pronti a mettere ordine alla vostra vita.

Potrebbe capitare che i ratti nei sogni siano aggressivi e pericolosi, ossia vi mordono o rosicchiano le dita: questo è il sogno più ricorrente di tutti e spesso si accompagna a questi animaletti che camminano sul vostro corpo. Che cosa significa? Manifesta la vostra vulnerabilità e le vostre paure più evidenti. Se i topi cercano di mangiarvi, i vostri pensieri più ansiosi e preoccupanti emergeranno dal vostro inconscio più profondo. Se il topo sognato è quello classico delle fogne, significa che nella vostra vita c’è qualcosa che vi disgusta. Se riuscirete ad uccidere dei topi, vincerete sulle vostre paure; se sognate di mangiare un topo o di averlo in bocca, significa che dentro di voi provate un grande rimorso verso qualcosa che avete fatto. CONTINUA A LEGGERE

Vi è mai capitato di sognare i denti che cadono? Ecco cosa vuol dire veramente…

A quanti di voi è capitato di sognare denti che cadono? Si tratta di un incubo piuttosto ricorrente, che spesso nasconde una serie di preoccupazioni a livello inconscio. Oggi, cercheremo di dare una spiegazione basandoci sulle teorie di Sigmund Freud. Dal punto di vista psicoanalitico, la perdita dei denti viene associata alla paura relativa alla castrazione, repressione sessuale, ansia nell’ambito sessuale e desiderio di praticare più sesso, ma i significati che possiamo attribuire alla perdita dei denti si spingono molto più in là rispetto alla classica analisi psicologica. Dal punto di vista interpretativo, perdere i denti può assumere una valenza positiva, in quanto potrebbe rappresentare un periodo di rinascita, la presenza di un nuovo evento, decisione o progetto.

Tuttavia, nella maggior parte dei casi, sognare di perdere i denti rappresenta l’insoddisfazione in merito a situazioni precise, magari nei confronti di una scelta presa che in realtà non ci soddisfa. Nel nostro inconscio, vorremmo tornare indietro, ma purtroppo non è possibile. Da un altro punto di vista, i sogni legati alla caduta dei denti riguardano l’autostima, la bellezza, la forza e la paura di invecchiare. Questo tipo di sogno può renderci vulnerabili e dimostrare che abbiamo paura della bruttezza; nelle persone giovani, potrebbe manifestare la paura di invecchiare e indicare un calo dell’energia fisica. Sognare di perdere i denti può anche indicare un senso di insicurezza nel prendere una decisione, soprattutto se nella vostra vita sta capitando qualcosa che vi preoccupa particolarmente.