Capita spesso che un ronzio fastidioso e persistente nell’orecchio impedisca di concentrarsi e di svolgere le attività più semplici. Si tratta dell’acufene, di solito si consiglia una terapia farmacologica, ma esistono anche dei rimedi…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Cambiare il tipo di comportamento”]
…diversi. Anzitutto, occorre modificare il comportamento personale, magari evitando situazioni che creano stress e disagio. I rumori forti e molesti vanno ugualmente evitati: lo stile di vita da seguire deve essere sano, regolare…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Alimenti con la melatonina”]
…ed equilibrato, senza dimenticare che alimenti con la melatonina, come ad esempio noci o pomodori, sono di grande aiuto per un sonno migliore. Un ottimo rimedio è una tisana a base di camomilla, cannella e consolida maggiore. Infine…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri consigli preziosi”]
…esistono altri due trucchi interessanti: alcuni generatori sonori permettono di affievolire il ronzio con appositi suoni, senza dimenticare la preziosa tecnica della digitopressione per alleviare i sintomi.
