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Squilibrio Della Flora Intestinale: Sintomi, Cause E Rimedi Naturali Per Ripristinarla

Nel nostro intestino si trova una nutrita comunità microbica, meglio nota come flora intestinale. Si tratta di batteri, ma sono determinanti per i processi digestivi del nostro corpo e per la salute del metabolismo e del nostro sistema…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Ph della digestione”]

…immunitario. Regolano il ph della digestione e riescono a creare una barriera protettiva contro gli agenti infettivi che fanno ammalare il nostro corpo. Bisogna sapere come si manifestano le patologie quando c’è un eccesso di batteri intestinali. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Malattie e problemi”]

Ecco alcune delle situazioni da tenere sotto controllo:
Malattie digestive
Problemi cognitivi

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Pelle e stress”]

Deficit nutrizionali
Problemi cutanei
Malattie autoimmunitarie
Stress cronico

Combattere la colite con 6 rimedi naturali

La colite è una situazione clinica che affligge il sistema digestivo e che viene provocata da un’infiammazione dell’intestino crasso. Almeno il 60% dei pazienti è rappresentato da donne, in particolare quelle che hanno oltre…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Sporadica e leggera”]

…40 anni di età. Si presenta in maniera sporadica e piuttosto leggera, ma le abitudini alimentari possono fare la differenza, senza alcun effetto collaterale. Che cosa bisogna mangiare di preciso per ottenere i migliori risultati? PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Yogurt e riso”]

1. Yogurt naturale
2. Succo di patata
3. Acqua di riso

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri cibi utili”]

4.Miele

5. Carota
6. Banana

Ecco perché dopo aver bevuto la birra sono andato di corpo così bene. Non ne avevo proprio idea!

Il corpo reagisce in maniera diversa a seconda del cibo che si mangia. Molti riescono ad andare meglio al bagno dopo aver consumato l’insalata, mentre prodotti come hot-dog e hamburger causano l’effetto inverso. Ecco come gli alimenti influenzano il nostro intestino. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Frutta”]

La frutta è deliziosa e salutare, ma un consumo eccessivo può portare a problemi gastro-intestinali. Tutto dipende dal fruttosio, uno zucchero che l’intestino fa davvero fatica a digerire. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Dolci”]

I dolci sono piuttosto calorici e contengono zuccheri e grassi: il livello glicemico si alza e durante la digestione l’apporto di zucchero può agevolare la fermentazione eccessiva dell’intestino. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Pane”]

Il pane è un toccasana per i problemi intestinali. Un buon panino è salutare come non mai da questo punto di vista, a patto che non si esageri per ottenere l’effetto contrario. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Alcol”]

L’alcol, invece, scombussola spesso l’intestino a causa della mobilità maggiore dell’organo, in grado di rendere più difficile la fase digestiva, fino a quando l’alcol non arriva al colon.

Cancro all’intestino per una mamma di 35 anni: “Non si è mai troppo giovani…”

Il cancro non può che fare paura a tutti. Deborah James è una mamma di 35 anni a cui è stata diagnosticata questa malattia all’intestino: la notizia è arrivata poco prima di Natale scorso e ora la donna sta cercando…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Ragazze da sensibilizzare”]

…di sensibilizzare tutte le ragazze a fare controlli per evitare la sua fine, visto che “non si è mai troppo giovani per il cancro”. La mamma ha rimosso due terzi del suo intestino e ha fatto sei mesi di chemioterapia. Il…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Primi sospetti”]

…sangue nelle feci l’avevano insospettita, poi c’è stata la terribile conferma. La parte più difficile della diagnosi è stata ovviamente informare i suoi due figli, un bimbo di 9 anni e una bimba di 7. Il momento…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Le sue parole”]

…è stato commovente, ma le sue parole fanno riflettere:
“Il cancro fa paura, e il terzo grado fa ancora più paura. Il quarto grado ti catapulta in un posto buio. Cercherò di rimanere ottimista, ma so che sono cambiate le carte in tavola. Se a causa della mia esperienza posso aiutare anche solo una persona a evitare ciò che sto affrontando in questo momento, ne sarà valsa la pena”.

SE HAI QUESTI COMUNI SINTOMI POTRESTI AVERE L’INTESTINO PIENO DI PARASSITI!

I parassiti intestinali elminti, o vermi, sono sottovalutati in fase clinica, anche se invece non devono essere sottovalutati a causa dei rischi correlati. Sono infatti frequenti nelle patologie importanti, anche…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Sintomi comuni”]

…quelle gravi e complesse. I sintomi comuni che possono indicarne la presenza sono diversi: prurito all’ano, vomito, perdita di appetito, eruttazione e flatulenza dopo i pasti, alito cattivo, pancia gonfi…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Cibi utili”]

…emicrania, gonfiore negli occhi e sangue o muco nelle feci. Nel caso di diagnosi in questo senso si predispone una terapia a base di farmaci piuttosto efficace, anche se esistono diversi cibi che permettono di…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Sintomi spariti”]

…eliminare i parassiti naturalmente. Ecco quali sono: limone e menta, carote, aglio, semi di limone, cocco, pomodori e semi di papaia. Mangiandoli su base giornaliera spariranno in modo naturale e progressivo.

Alimenti per combattere la diverticolite

La diverticolite è una condizione digestiva che tende a svilupparsi nell’intestino, più precisamente nel momento in cui le sacche della parete intestinale (i diverticoli appunto) si infiammano. Ecco i cibi che possono combattere la condizione. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Patate”]

Le patate contengono una buona quantità di agenti antinfiammatori e amido: entrambi contribuiscono a migliorare la digestione. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Papaya e pera”]

La papaya e la pera sono altrettanto utili. La frutta è un’opzione fondamentale per garantire la salute digestiva: pera e papaya insieme garantiscono tanti nutrienti. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Vitamina C”]

Ogni cibo che contiene vitamina C è ben accetto. Si aiuta il corpo a formare nuove cellule, stimolando il sistema immunitario e preservando il colon. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Orzo”]

L’orzo è di importanza strategica se si soffre di diverticolite. Le sue proprietà antinfiammatorie e i suoi composti attivi migliorano la condizione. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 6 DELL’INDICE [nextpage title=”Aglio”]

Infine, non ci si deve dimenticare dell’aglio, uno dei prodotti naturali maggiormente usati per risolvere tantissimi problemi di salute.

Due ingredienti per liberare il corpo dai parassiti intestinali

I parassiti intestinali sono un problema importante non solo per gli animali, ma anche per l’uomo: secondo l’OMS, in tutto il mondo sono ben 300 milioni le persone affette da questa patologia. Per evitare le…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Una soluzione naturale”]

…conseguenze principali causate da questi microrganismi si può fare affidamento su una soluzione naturale a base di chiodi di garofano e semi di lino. I principi contenuti sono di tipo antinfiammatorio, antibatterico e…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Vitamine e minerali preziosi”]

…antiparassitario, senza dimenticare la prevenzione delle infezioni. I chiodi di garofano contengono vitamine, minerali come potassio, calcio e magnesio e acidi grassi Omega 3. I semi di lino contengono…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Modalità di preparazione”]

…altri nutrienti essenziali per il nostro organismo. Per preparare un ottimo composto c’è bisogno di un cucchiaio di chiodi di garofano (12 grammi) e di 10 cucchiai di semi di lino (100 grammi). Il tutto…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Come assumere il rimedio”]

…va macinato e ridotto in polvere, assumendo il composto con acqua tiepida (oppure aggiungendolo ai cibi che si consumano a colazione) dai 3 ai 7 giorni per ottenere risultati migliori.

La notte dopo aver mangiato pizza hai gonfiori addominali e molta sete. L’esperto spiega il motivo

schermata-2016-10-10-alle-18-43-33Una serata con gli amici o i familiari in pizzeria è sempre piacevole, peccato che molti poi non riescano a dormire a causa della troppa sete e dei gonfiori addominali. Perché si avvertono questi sintomi? Secondo…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Farina e lievitazione”]

…gli esperti, tutto dipende dalle farine utilizzate nell’impasto. In caso di un tempo di lievitazione non adeguato durante la cottura si formano delle proteine glicate, con unione di glucosio e un amminoacido delle proteine. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Le proteine glicate”]

Queste proteine glicate sono delle molecole aggressive che attaccano le pareti dell’intestino: in caso di assorbimento nel sangue possono danneggiare il sistema vascolare e la matrice extra-cellulare. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Meteorismo e sete”]

Le parti della pizza che non sono digerite nell’intestino tenue vanno nel colon e sono “mangiate” da tantissimi batteri, producendo gas (meteorismo) e disturbi intestinali. La sete è causata invece da un richiamo di acqua dal sangue all’interno dell’intestino. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”L’importanza degli ingredienti”]

Il tipo di farina, il tempo di lievitazione e le temperature di cottura, oltre agli altri ingredienti della pizza fanno dipendere tutti questi sintomi a cui bisogna prestare la massima attenzione.

Infuso naturale di Carciofo e zenzero: alleati naturali per ripulire il Colon

I problemi intestinali purtroppo sono molto diffusi. Chi non ha mai sofferto di quali gonfiore e pesantezza di stomaco? A volte la causa di questi sintomi è una cattiva digestione. A tal proposito è utile sapere che alla fine dell’intestino c’è il colon, un organo fondamentale poiché svolge delle fasi importanti per il nostro corpo: idrata, immagazzina residui e sintetizza le vitamine. Inoltre assorbe elementi essenziali come acqua e sale. Per questo motivo anche noi dobbiamo fare la nostra parte, seguendoun’alimentazione sana e magari bere un buono e rigenerante infuso di carciofo.

Mai sentito parlare dell’infuso di carciofo e di zenzero? Sembra un accostamento piuttosto strano, eppure è un rimedio molto antico che porta dei grandi benefici. E’ molto facile da preparare, così come reperire carciofi e zenzero non dovrebbe essere un problema. In che modo tale infuso può portare benefici alla nostra salute?
Innanzitutto l’acqua di carciofo è un ingrediente con molte proprietà benefiche. E’ piena di vitamine e di minerali, quindi è in grado di ottimizzare il funzionamento sia dei reni che del fegato. Inoltre l’acqua del carciofo, così come lo zenzero, depura le tossine, elimina i grassi in eccesso e ripulisce il colon di tutti i residui accumulati. In questo modo l’intero processo della digestione sarà facilitato ed avviato dallo zenzero e dall’acqua. Questo infuso omeopatico è anche un ottimo alleato per combattere il colesterolo. Infine lo zenzero è molto indicato per i dolori addominali poiché aiuta a ridurre l’infiammazione.

La dieta dell’intestino sano promette di fare miracoli

È stata studiata da Kathie Madonna Swit e promettere grandissimi risultati per chi ha la voglia di perdere i chili superflui.
È una dieta sana che va fatta seguendo 7 regole:
1. Fare attenzione agli zuccheri
2. Scegliere con attenzione i grassi: quelli animali aumentano i batteri nell’intestino.
3. Cercare di evitare i FodMap, ovvero latte e formaggio,a glio, yogurt alla soai, orzo, frumento, pere, mele e cipolle: se si ha un intestino sensibile possono causare l’accumulo di gas e gondire.
4. Favorire un’alimentazione che include cibi probiotici.
5. Mangiare cereali integrasi senza glutine
6. Non bere più di un caffè al giorno.
7. Favorire i cibi fermentati: sono nemici del colon irritabile.