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Tagliare i capelli in base alle fasi lunari

Tante volte capita di sentire che il taglio dei capelli in un determinato giorno dell’anno può essere causato dal quarto crescente della luna oppure in generale dalla fase lunare. Le fasi di cui si sta parlando, infatti, hanno un…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Luna non visibile”]

…grande influsso sulla crescita dei capelli, come avviene anche nel caso di piante e maree. In caso di luna nuova (il cosiddetto novilunio), la luna non è visibile e si trova tra sole e terra. Questa fase è dannosa per la…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Taglio indicato”]

…fibra del capello e quindi il taglio dovrebbe essere sconsigliato. Nel caso della luna piena, o plenilunio, invece, si può tagliare il capello con maggiore ottimismo, visto che la chioma crescerà in maniera più abbondante e…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Ultimo quarto”]

…sana. C’è poi l’ultimo quarto lunare: si tratta del periodo in cui si osserva il satellite anche durante il giorno ed è un altro momento perfetto per tagliare i capelli, con una crescita lenta e perfetta della chioma.

Dieta del Riso e Tonno: Meno 4 Kg in una Settimana

La dieta del riso e del tonno è molto semplice da realizzare ed è alla portata di tutti, visto che questi due cibi si trovano senza difficoltà in qualsiasi supermercato. La composizione di nutrienti è…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Meno colesterolo”]

…ottima e l’Omega 3 del tonno aiuta ad abbassare i livelli del colesterolo e a contrastare l’ipertensione. Iodio, fosforo, potassio e vitamina B sono altri elementi utili. Si potranno così perdere…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Alimentazione sana ed equilibrata”]

…tra i 3 e i 4 chili in una settimana, seguendo una alimentazione sana ed equilibrata. Le fasi di questa dieta sono due. Nella prima, della durata di tre giorni, ci si disintossica con una colazione a base di tè o…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Prima fase”]

…caffè, due fette biscottate integrali con poca marmellata, uno spuntino a base di yogurt magro e cereali, un pranzo con riso e tonno, con olio a crudo e una cena identica. Nella seconda fase la colazione…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Seconda fase”]

…e gli spuntini rimangono cosi come sono, durante i pasti potete aggiungere a scelta del formaggio fresco (come la ricotta) o del pesce magro (come il merluzzo, il salmone, l’orata) o carne bianca (pollo, tacchino o coniglio).

Dieta rimodellante: perdi 6 chili e rimodelli il tuo corpo in un mese

Quella che vi proponiamo oggi è una dieta molto particolare, in grado di disintossicare l’organismo e rimodellare il corpo, conferendo anche lucentezza alla pelle. Si tratta di una dieta che aiuta inoltra a bruciare il grasso in eccesso. Ecco come funziona. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Prima fase”]

La prima fase punta allo “smaltimento” delle tossine. Appena svegli bisogna bere un bicchiere di acqua con il succo di mezzo limone. A colazione si possono consumare tè, miele, 40 grammi di cerali e una tazza di latte. Dopo lo spuntino, a…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Pranzo e cena”]

…pranzo vanno più che bene 100 grammi di riso integrale e 100 grammi di salmone al vapore. A merenda ci si può concedere una tisana dimagrante e una fetta di ananas, mentre a cena si conclude tutto con passato di verdure e petto di pollo ai ferri. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Seconda fase”]

C’è poi una seconda fase che deve durare 4 settimane. La colazione prevede 150 millilitri di latte vegetale o yogurt magro, 2 fette biscottate integrali o cereali. Lo spuntino di metà mattina può essere un frutto a…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Insalata e tacchino”]

…scelta. Dopo la merenda con una spremuta di arancia, a pranzo si possono mangiare 100 grammi di bresaola, radicchio e una fetta di pane integrale. Infine, a cena si mangiano 150 grammi di tacchino ai ferri, pane integrale e insalata mista.

Paralisi del sonno: ecco cosa accade mentre si è paralizzati

Molte persone soffrono di ipnagogica, un disturbo legato a un prolungamento eccessivo, o a un inizio anticipato, della fase REM. Può sembrare infatti che le immagini prodotte dalla mente prendano quasi una forma reale. Eventi stressanti, ansia e scarsa qualità del sonno sono tutti fattori che possono incidere negativamente, non ci sono ancora terapie mediche specifiche.

Si possono però seguire una serie di strategie di prevenzione come cambiare spesso posizione mentre si dorme, fare attenzione alla dieta e fare esercizio fisico.