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L’olio 31, il miracolo naturale che nessuno conosce

L’olio 31 ha questo nome così particolare perché contiene una miscela di ben 31 erbe officinali. Ha tantissimi benefici per il nostro organismo, ma quali sono gli “ingredienti” più importanti con cui viene…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Gli ingredienti principali”]

…preparato il rimedio? Si possono elencare, tra gli altri, la menta piperita, aglio, timo, cannella, eucalipto, arancio dolce, cumino, salvia, melissa, anice, limone, finocchio, tea tree oil, rosmarino. Si tratta di un…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Antibatterico naturale”]

…antibatterico naturale, ma anche di un antimicrobico, stimolante, rassodante e antidolorifico. L’olio 31 è la soluzione perfetta per praticare massaggi ai muscoli o per allentare le loro tensioni. Per…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Lombalgia e cervicale”]

…la lombalgia, il torcicollo e la cervicale è una vera e propria manna. Bastano 10 gocce per massaggiare bene e con delicatezza sulla zona interessata, il sollievo sarà quasi immediato. Non dovete che provarlo.

8 erbe per migliorare la salute dei polmoni

I polmoni sono organi fondamentali del nostro corpo: tutti sanno che forniscono l’ossigeno necessario alle cellule, di conseguenza eliminano l’anidride carbonica mediante la respirazione. Le loro funzioni sono anche altre…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Organi preziosi”]

…comunque, visto che permettono di filtrare le particelle e gli agenti nocivi presenti nell’ambiente. In pochi sanno che la cucina può aiutare a migliorare il lavoro di questi organi così preziosi, in particolare sarebbe opportuno…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Erbe essenziali”]

…utilizzare più di frequente una serie di erbe aromatiche. Ecco di quali si tratta:
Timo
Liquirizia
Origano
Piantaggine

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Salvia
Eucalipto
Menta piperita
Tasso barbasso

È scambiata per Erba infestante: in realtà è un’erba quasi magica, ecco gli effetti se mangiata

Le erbe sono molto importanti per il nostro organismo. La portulaca, è una di quelle piante che non dovremmo mai sottovalutare in quanto ad utilità. È una pianta erbacea con foglie piccole, carnose, di forma ovale e di un colore verde chiaro e lucido.
Come erba medicinale la portulaca viene utilizzata principalmente come fonte di grassi Omega-3, i quali sono ormai universalmente riconosciuti per la loro efficacia a livello cardiovascolare in quanto contribuiscono a regolare l’equilibrio tra colesterolo buono e quello cattivo a vantaggio di una migliore circolazione. Basti pensare che 100 g di erba porcellana contengono circa 350 mg di acido a-linoleico, ricco, appunto, di Omega-3.

È, inoltre, ricca di vitamina A, vitamina C, vitamine del gruppo B e sali minerali ed ha proprietà diuretiche, depurative, analgesiche, antiemorragiche ed anti-diabetiche.
Viene usata per curare dissenteria e vomito ed è utile anche per prevenire e combattere le emorroidi. Come impacco, in ultimo, serve per lenire il prurito delle punture di insetti ed è un ottimo alleato contro l’acne. Insomma, un’erba davvero preziosa!

L’erba porcellana può anche, e soprattutto, essere usata in cucina. A crudo può essere consumata in insalata. Ottimo l’abbinamento con la rucola, tipico di Napoli e Campania, e con pomodorini e cetrioli, in uso in Sicilia per la preparazione di piatti estivi.