I piedi gonfi sono un disturbo piuttosto diffuso che riguarda da vicino principalmente le persone anziane. Tuttavia, si può manifestare anche quando si è sovrappeso oppure in gravidanza. Generalmente è indolore e passeggero, ma in alcuni cosi può diventare un problema ricorrente, evidenziato da indolenzimento, formicolio o intorpidimento delle gambe. In questo caso è importante fare attenzione: potrebbe dipendere da un problema ai reni o da cattiva circolazione. Clicca sul punto 2 dell’indice per leggere come preparare il rimedio naturale[nextpage title=”Ecco come preparare il rimedio naturale”]
Esiste un trattamento semplice ed economico in grado di offrire in poco tempo una sensazione di sollievo. Il prezzemolo rappresenta una buona fonte di sostanze nutritive, con diverse proprietà disintossicanti e antinfiammatorie. Contiene vitamina A, B e C, oltre a sali minerali come il potassio, il calcio e il magnesio. È ricco di fibre, antiossidanti e proteine. In presenza di piedi e caviglie gonfie, viene consigliato il prezzemolo in quanto stimola la funzione dei reni e favorisce l’equilibrio dei liquidi presenti nei tessuti. Contribuisce ad eliminare l’accumulo di tossine e altre sostanze responsabili dei processi infiammatori del corpo. Stimola la circolazione e riduce sensazioni fastidiose come il dolore, la stanchezza e la tensione. Generalmente si sfruttano le proprietà aromatiche del prezzemolo, aggiungendolo a piatti come il risotto, il pesce, le verdure, ma per sfruttare al massimo i suoi principi attivi, l’ideale sarebbe preparare un infuso. Ingredienti: 3 rametti di prezzemolo 2 tazze di acqua (500 ml) Preparazione: Utilizzate i rametti di prezzemolo per intero, vale a dire foglioline e gambi. Metteteli in acqua e aceto per disinfettarli. Introduceteli nel frullatore e frullate fino ad ottenere una crema. Mettete sul fuoco l’acqua; quando arriva ad ebollizione, aggiungete la crema di prezzemolo. Lasciate riposare tutta la notte e il giorno successivo, quindi passatelo al colino e bevete. La quantità di infuso preparato può essere assunto in due o tre riprese. Continuate il trattamento per due giorni consecutivi, sospendete per tre giorni, quindi ricominciate. La prima tazza deve essere assunta a stomaco vuoto e il resto durante il giorno. Non deve essere bevuto in eccesso in quanto può essere controproducente. CONTINUA A LEGGERE