Oltre ad agire in modo positivo sui sintomi influenzali, lo sciroppo di carota aiuta a prevenire la stitichezza, ha proprietà antinfiammatorie e un effetto calmante che aiuta a ridurre la tensione.
Questo sciroppo di carota è un rimedio naturale interessante che unisce le proprietà di questo ortaggio con quelle del miele e del limone; costituisce, quindi, un ottimo alleato contro le malattie respiratorie comuni, tra cui:
• L’influenza
• Il raffreddore
• La tosse
• Il catarro
• Il mal di gola
La carota è ricca di vitamina A, C e vitamine del complesso B; inoltre contiene calcio, ferro, potassio, sodio e fosforo.
Il suo elevato contenuto di sostanze antiossidanti aiuta a frenare l’azione dei radicali liberi e quindi diventa efficace nella prevenzione di malattie croniche e degenerative come il cancro.
Essendo completamente naturale, è un buon modo per combattere i sintomi dell’influenza senza correre il rischio di subire qualche effetto secondario.
Ingredienti:
• 2 carote
• ½ limone
• ½ tazza di miele
• 1 barattolo di vetro
Preparazione:
• Tagliate le carote a fettine sottili e poi mettetele in un barattolo di vetro.
• Aggiungete il succo di mezzo limone e la mezza tazza di miele.
• Tappate il barattolo e lasciate riposare almeno 24 ore prima di usarlo.
Come si prende?
• Prendetene un cucchiaio scarso, due volte al giorno.
• Potete diluirlo in mezza tazza di acqua tiepida.
