Quando dormiamo praticamente non ci accorgiamo di nulla di quello che avviene, perché versiamo in uno stato di semi incoscienza. Ma vi siete mai chiesto cosa succede al vostro corpo e a tutto quello che vi circonda mentre dormite? Ecco la risposta a tutti i vostri interrogativi.
1. I tuoi occhi si muovono: nella fase REM gli occhi vanno a destra e sinistra, su e giù.
2. Il senso dell’olfatto non risponde più.
3. Si è eccitati: vale sia per le donne che per gli uomini, ed evita che praticamente il corpo si abbandoni del tutto in un stato simile a quello comatoso.
4. Il corpo paralizza: i muscoli si immobilizzano quasi del tutto.
5. Si perde peso: si suda e quindi si perdono liquidi.
6. Si espellano i gas in modo più semplice.
7. La produzione di collagene aumenta.
8. Parliamo nel sonno: accade più speso di quello che crediamo.
9. Sensazione si cadere nel vuoto: è una cosa che riguarda il 70% di persone che spesso capita quando il cervello reagisce al rilassamento dei muscoli.
10. La temperatura corporea scende.
Vi eravate ma accorti di tutto questo?CONTINUA A LEGGERE
Vi è mai capitato di sognare la morte? Ecco che cosa significa…
Il tema della morte nei sogni è decisamente grande, considerato il fatto che rappresenta spesso grande paura e angoscia per il sognatore, il quale teme di prevedere la fine della propria vita o quella di un’altra persona. Da un punto di vista metaforico e generico, la morte rappresenta un senso di cambiamento profondo, con fasi della vita che si chiudono definitivamente per permettere ad altre di aprirsi. Il sogno più ricorrente vede al centro dell’attenzione una persona cara defunta. Nella maggior parte dei casi, la si vede in buona salute e sorridente, segno che siete riusciti ad elaborare la perdita. In alcune circostanze, il morto appare triste, arrabbiato o è possibile rivivere la morte stessa della persona cara: il sogno si tramuta in un vero e proprio incubo: ciò significa che qualcosa è rimasto in sospeso e non siete ancora riusciti a elaborare il lutto, nonostante sia passato tanto tempo.
Sognare la propria morte può rappresentare un periodo di transizione e di cambiamento, anche se abbastanza difficili da affrontare. Inoltre, sognare di morire potrebbe significare un periodo di forte ansia, stress e paura. Sognare la morte di persone care ancora in vita può significare quattro cose: la prima, raffigura la paura di perderle nella vita vera e che così facendo possano lasciarvi soli; la seconda, un cambiamento nel vostro rapporto; la terza, un desiderio inconscio di liberarvi dalla loro presenza, forse perché troppo opprimenti; la quarta, pone fine ad alcune caratteristiche della vostra personalità che la persona sognata rappresenta per voi. CONTINUA A LEGGERE
Gianna Nannini si confessa: “Baciare una donna? Niente di più etero”
Gianna Nannini non ha esitato durante l’intervista rilasciata per il settimanale Oggi, rilasciando parecchie rivelazioni decisamente sincere collegate sia alla sua vita da adolescente che a quella attuale, dove è conosciuta da tutta Italia come una grandissima cantante italiana. Ecco le sue parole: “Sono rinata, infatti ora ho 33 anni.. Ma è una storia lunga. Ho vissuto una crisi terribile, non sapevo più chi ero. Quando mi sono ripresa ero un’altra, una bambina. Non bevevo più nemmeno caffè, solo latte. Erano i tempi delle lotte per i diritti delle donne, c’era tanto da dire.. Più autocoscienza che piazza. Ci si riuniva fra amiche, si parlava per ore di sessualità, di dove farsi toccare, di cosa ci sarebbe piaciuto provare. Quando fingevo di masturbarmi sul palco? Mio padre scrisse a Mara Maionchi, che mi produceva, e le ingiunse di togliermi il cognome. Per un po’ andai a giro come Patrizia Nanni. Primo bacio a una ragazza francese? No, il primo a un ragazzo spagnolo. Ma poi arrivò anche la francese, mi chiese un bacio e glielo diedi. È più etereo. L’amore è difficile che duri. Credo più nell’amicizia, quella solida, vera, che dura una vita. L’amore fra due persone rischia spesso di finire in un conflitto”.
Gianna Nanni parla anche della sua piccola Penelope – “Be’, quello è amore puro. Quando ti nasce una figlia cambia tutto. Penelope è simpatica, fa schiantare dalle risate. Mi piglia in giro.. Di solito mi chiama mamma. Ma ogni tanto mi chiama giannanannini, tutto attaccato. Va dalla gente e dice: mia mamma è giannanannini, rockstar. Penelope è un dono” – e delle critiche ricevute in merito alla sua gravidanza – “Ma il mio corpo è mio. Sono libera di decidere cosa voglio fare del mio corpo, o no? L’ho fatta, è bellissima, è una gioia. E poi Penelope non è mia figlia, è la figlia. Amata da tutti, libera. E a volte, un po’ comandina.. Le piace fare la maestra, vuol dire la sua.. Le faccio fare tutto. È già autonoma, indipendente”. CONTINUA A LEGGERE
Melissa Satta pronta per le nozze con Kevin?
Melissa Satta e Kevin Prince Boateng si sposeranno il prossimo 25 giugno in Sardegna e i fan della coppia sono lieti di apprendere la notizia, considerato il fatto che all’appello dei matrimoni vip mancava solamente lei, ex velina di Striscia la Notizia. La giovane donna ha deciso di raccontarsi al settimanale Grazia, senza ovviamente tralasciare complimenti verso il suo futuro marito: “Chi crea una famiglia desidera che duri per sempre. Per me il rito non era fondamentale, ma quando è nato mio figlio, Prince e io abbiamo pensato che fosse la cosa più giusta: una forma di tutela per il bambino e un collante per unire ancora di più la famiglia. Per me Porto Cervo è un posto del cuore. La mia famiglia è di lì, anche se sono nata negli Stati Uniti. Quando avevo 6 mesi i miei genitori mi hanno portata in Sardegna per essere battezzata nella stessa chiesa dove ora mi sposo, la Stella Maris. Poi siamo tornati definitivamente in Italia: ho fatto tutto il mio percorso spirituale, comunione e cresima, con Padre Raimondo, che conosco da 25 anni. Sarà lui a celebrare le mie nozze”.
Melissa Satta prosegue parlando del compagno dicendo: “Vivendo insieme ci siamo avvicinati e influenzati a vicenda. Sono più chiusa di Kevin Prince, mentre lui è affettuoso ed espansivo. Il mio opposto. Lui mi ha fatto una corte spietata: se non avesse insistito così tanto, e non avesse avuto la forza di aspettare, non ci saremmo messi insieme. Da lui ho imparato a essere più spontanea nelle scelte. Non si deve pensare che tutte le relazioni siano destinate al fallimento, anzi..”. CONTINUA A LEGGERE
Uomini e Donne: Cristian Galella svela la data del matrimonio
Cristian Galella, durante un’intervista rilasciata a Evatremila, ha rivelato dettagli preziosi sulla sua vita privata. Il giovane ex tronista di Uomini e Donne si sposerà con Tara e questa volta sembra fare sul serio: “Il 2 settembre prossimo a Verona, la città degli innamorati, in una villa di cui non posso svelare il nome, ma bellissima. Sarà una cerimonia per pochi invitati, circa una settantina, ci saranno solo le persone che ci vogliono bene per davvero, saremo in campagna all’aperto in uno splendido prato, non in Chiesa, un po’ all’americana. Tara sarà una sposa con la S maiuscola, vestita di bianco, certamente bellissima, ma io come vuole la tradizione non so nulla del suo abito. A me piacerebbe avere un bel maschietto, ho già un nome in testa: Nicolas“.
Cristian Galella non ha tralasciato dettagli nemmeno in merito all’Isola dei Famosi e alla discussione avuta con Gianluca Mech: “Sono una persona rispettosa, ma quando questo viene a mancare dal punto di vista verbale mi sento attaccato, allora mi faccio rispettare! Non sopporto chi parla male senza conoscere. Ho legato molto con Jonás Berami anche se devo dire che alcune cose venute fuori negli ultimi giorni non mi sono piaciute, credevo che lui credesse più nell’amicizia, ma ho sempre un gran bel ricordo delle ore trascorse insieme, invece ho scoperto in Marco Carta un ragazzo solare, acuto, una persona davvero bella e spero che la nostra amicizia prosegua”. CONTINUA A LEGGERE
Isola dei Famosi 2016: la confessione shock di Stefano Orfei
E’ passato un bel po’ di tempo dalla finale dell’Isola dei Famosi 2016, ma nonostante questo, Stefano Orfei ha deciso di dire la sua in merito al programma, additando numerosi naufraghi come persone capaci solo di recitare ed estremamente false. Il figlio di Moira Orfei si è raccontato al programma Non succederà più di Giada de Miceli su Radio Radio: “Non so recitare. Sono una persona vera, schietta e sincera; quello che sentivo e provavo, lo esternavo. Non mi sono trovato con alcuni, proprio perché per me non erano veri.. e infatti alla fine ha vinto una di quelle poche persone vere. Il pubblico sovrano alla fine ha capito chi era la persona vera tra gli ultimi rimasti. Lì eravamo tutti uguali. Sono i giovani.. quelli che dicevano che non eravamo tutti uguali.. che non volevano essere tutti uguali. Sono loro i non sinceri“.
Stefano Orfei ha rilasciato dichiarazioni sconcertanti su molti naufraghi dell’Isola dei Famosi 2016, in particolare su Jonas, Gracia e Marco Carta: “Jonas è il primo. Lui non è vero, non è la stessa persona davanti e dietro le telecamere, recitava. Ogni tanto aveva quegli scatti, come l’ultima settimana con Paola. E l’altra è Gracia, che dice addirittura che il suo didietro è vero e invece non è così. Ma se tutti noi abbiamo perso la massa muscolare.. io ho perso 14 chili, Andrea 13, Simona 10, Giacobbe 18, Marco ne ha persi 8 o 9… tutte le donne hanno perso il muscolo del sedere, le uniche due donne che non hanno perso il seno sono le due che lo dicono che hanno il seno rifatto, Alessia e Paola. Lei che ha il sedere rifatto non l’ha perso, sennò lo perdeva come tutte le altre donne. E’ un dato di fatto. Ed è un insulto all’intelligenza, che lei continui a dire che non è rifatto. Avrà i muscoli bionici. Poi continua a dirlo, fa più bella figura a fare come hanno fatto Alessia e Paola che avendo il seno rifatto lo dicono. Anche perché si vede. Marco Carta è un bravo ragazzo, non c’è stata incomprensione. Io ho detto una cosa e la ripeto: che Marco quando è uscita Simona si è staccato un po’ da noi e dal nostro gruppo. Però non è che io lo biasimo, ha fatto la sua scelta. Non è una critica e con me è sempre stato carino, siamo stati sempre in buoni rapporti, solo che non ho capito questa sua decisione. Se lui rimaneva più con noi arrivava in finale, magari con Paola e Giacobbe, e nessuno di noi lo avrebbe messo in nomination come ha fatto Cristian da leader. Io non l’avrei messo, questo è poco ma sicuro. Da parte mia, quello che abbiamo costruito prima.. c’è sempre stato e c’è sempre. Fino a lì Marco era stato molto importante per me e penso di averlo anche aiutato, nelle prime puntate specialmente. Poi mi ero trovato bene anche con Enzo, Aristide, Giacobbe, Andrea e Paola”. CONTINUA A LEGGERE
Dieta e consigli per ridurre le cosce
Molte delle diete in circolazione non permettono di snellire una delle zone più critiche del corpo femminile: le cosce. La gran parte delle diete infatti, ha l’obiettivo di ridurre il grasso addominale principalmente. Oggi vi diremo come ridurre il grasso sulle cosce in maniera efficace e veloce.
1. Esercizio fisico: bisogna tenersi in allenamento anche solo fare una passeggiata a passo veloce tutti i giorno, per almeno 30 minuti al giorni va bene.
2. Dieta equilibrata e mirata al fine di raggiungere questo obiettivo.
3. Bere almeno due litri d’acqua al giorno d’inverno e fino a tre durante i mesi estivi, a prescindere dal fatto di avere sete o meno.
4. Non dovete smettere di mangiare perché non è sano ed è controproducente.
5. Scegliete gli alimenti che sono in grado di bruciare i grassi: il tè verde, l’aglio, il pompelmo, lo zenzero, il peperoncino e la soia che contribuiscono ad attivare il metabolismo e possono esservi d’aiuto nel caso in cui vogliate dimagrire.
6. Riducete l’assunzione di calorie: evitate cibi troppo grassi, dannosi per l’organismo in generale.
7. Pianificare i vostri pasti, assumete una maggiore varietà di alimenti, mettete da parte i grassi, le farine raffinate e gli zuccheri.
Provate a seguire questi consigli e fateci sapere quali risultati riuscirete a raggiungere!CONTINUA A LEGGERE
Fonte: Viverpiùsani
Ne mette poche gocce sui capelli: ecco cosa succede dopo un’ora
È risaputo che il limone ha diversi benefici per la salute dell’uomo ma anche e soprattutto per la sua bellezza. Oggi, infatti, vi sveleremo quali benefici può apportare ad una delle cose a cui le donne non riescono a rinunciare, la cura dei capelli.
Possiamo usarlo per un problema piuttosto comune sia negli uomini che nella donna. Stiamo parlando della forfora. Con il limone, infatti, passato sul cuoio capelluto, si combatte la forfora ed è ottimo soprattutto se viene mescolato all’olio di cocco.
Tra l’altro ha anche proprietà rilassanti. Grazie al limone potrete schiarire i capelli di qualche tono. Dopo poche applicazioni, i risultati sono assolutamente incredibili.CONTINUA A LEGGERE
Scompare la carta a favore di avanzate tecnologie informatiche
Con l’entrata in vigore del Codice dell’Amministrazione Digitale è stata data attuazione ai meccanismi finalizzati a realizzare concretamente la tanto auspicata scomparsa della carta a favore di più avanzate tecnologie informatiche. Nel corso dell’anno 2016, il 40% degli investimenti delle imprese del nostro Paese sarà finalizzato a progetti di dematerializzazione e digitalizzazione dei documenti. È, infatti, già in atto un percorso di dematerializzazione, finalizzato ad eliminare i documenti cartacei esistenti negli archivi delle amministrazioni, sostituendoli con opportune registrazioni informatiche, ed evitare o quantomeno ridurre la produzione di nuovi.
Altresì nota come conservazione sostitutiva, archiviazione ottica o gestione dei flussi informativi, la dematerializzazione e digitalizzazione dei documenti offre la concreta opportunità a liberi professionisti, imprese, uffici giudiziari ed enti pubblici di conservare i propri documenti ed eliminare gli ingombranti archivi cartacei nel pieno rispetto dei dispositivi di legge, semplificando al massimo l’attività di conservazione.
Con l’archiviazione digitale è possibile abolire l’uso della carta, con procedure approvate dall’Ordinamento Giuridico Italiano. Grazie all’uso di supporti informatici, è possibile archiviare rapidamente e con un ridotto consumo di spazio tutta la documentazione rilevante, riducendo sensibilmente i costi relativi a carta, inchiostro e corrente elettrica.
Snellendo e digitalizzando le procedure di archiviazione, le aziende avranno modo di ridurre notevolmente le spese relative agli spazi da destinare alla conservazione fisica dei documenti cartacei da archiviare. Molte ditte, infatti, per mancanza di spazio in azienda, devono ricorrere talvolta all’affitto di magazzini dislocati per il deposito della contabilità. Non è raro che i liberi professionisti utilizzino il proprio garage come archivio dei documenti. Per legge, infatti, la documentazione deve essere custodita e conservata per un periodo di almeno dieci anni.
Inoltre, la digitalizzazione delle procedure di archiviazione elimina o, perlomeno, riduce il rischio di errori di compilazione, trascrizione e stampa, operazioni che, tra l’altro, richiedono molto tempo e l’impiego di risorse.
Vi è mai capitato di sognare un serpente? Ecco che cosa significa…
Il serpente nei sogni rappresenta uno dei simboli più ricorrenti nella fase REM di uomini e donne, anche se per alcuni soggetti viene interpretato come un animale pauroso e temibile. Oggi ci occuperemo di indagare su tutti i possibili significati che lo riguardano, considerato il fatto che esistono diverse sfumature dei sogni con serpenti. Secondo moltissimi miti, il serpente rappresenta la rinascita, ma anche un significato di peccato e inganno se associato al Paradiso Terrestre. Secondo i detti popolari, sognare un serpente porterebbe pena, a meno che non lo si uccida. Dal punto di vista psicoanalitico di Freud, il serpente rappresenta il pene, mentre secondo Jung è un conflitto interiore tra la ragione e l’istinto. Nella maggior parte dei casi, un serpente nei sogni significa potenza sessuale e fertilità, ma anche saggezza, energia psichica interiore e benessere spirituale.
Se il serpente nel sogno è particolarmente aggressivo, potrebbe significare che nella vostra vita ci sono pericoli di cui non vi siete ancora accorti; se striscia, vi insegue o vi attacca, significa che potrebbe essere vittime di inganno; se vi morde, significa che vi sentite vittime di aggressività, soprattutto quella verbale basata da critiche o rimproveri. Se i serpenti nei vostri sogni sono tanti, piccoli e sottili, significa che siete persone particolarmente diffidenti e considerati nemici tutti gli estranei; potreste inoltre manifestare paure verso gli impulsi. Se il serpente vi strangola, potrebbe significar problemi repressi, anche dal punto di vista sessuale: si ha paura di lasciarsi andare e desiderate tenere sotto controllo ogni aspetto della vostra vita. Se il serpente cambia pelle, significa che siete pronti a un cambiamento. CONTINUA A LEGGERE