Quando si affronta una dieta si pensa immediatamente alle rinunce e ai cibi che non si potranno vedere per un bel po’ di tempo. In realtà, anche chi segue un regime alimentare particolare, persino quello più…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Cibi che non fanno sentire in colpa”]
…rigido, ha la possibilità di mangiare a volontà una serie di alimenti che non devono mai mancare. Che cosa cercare dunque nel frigo senza sentirsi in colpa? L’elenco è piuttosto lungo, si tratta per la precisione di 17 prodotti: PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Cosa mangiare”]
IL MELONE
LE ALGHE
I POMODORI
I CETRIOLI
GLI ALBUMI
IL CAVOLFIORE
IL POP CORN
I MIRTILLI
LE MORE
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I PISELLI
I BROCCOLI
LA RUCOLA
IL SEDANO
IL POMPELMO
LE ARANCE
LE FRAGOLE
L’INSALATA