Il colesterolo ha un impatto negativo sulla nostra salute, cosa succede invece con i trigliceridi: si tratta di un grasso connesso alla nostra dieta che fa aumentare in modo inconsapevole il rischio di problemi all’apparato cardiovascolare. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Nessun sintomo evidente”]
I trigliceridi non hanno una sintomatologia evidente: la malattia non si vede, non lascia segni, ma toglie vita a poco a poco, senza che ci si renda conto di quanto accade. Ecco allora sei pratici consigli per ridurli a partire dalla colazione. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Frutta e pane”]
Fetta di pane di segale con olio extra vergine d’oliva
Frutti di bosco
Spettacolare bevanda mattutina per ridurre i trigliceridi
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Sì all’avena
La combinazione di avocado e anguria
Mele e noci