“Questa sono io e sono orgogliosa! Perché vergognarmi?!”. Le splendide parole di questa mamma

Si chiama Sabrina Ewelle ed è una mamma di due figli, di 19 e 8 anni. Inoltre è anche un’istruttrice di yoga. Questa donna è stata fotografata da Aaron Turner per un motivo: la fierezza con cui ha deciso di mostrare le smagliature sul suo ventre, dovute proprio alla gravidanza. Ecco cosa scrive la stessa Sabrina sull’Huffington Post: “Respiro profondo. Quindi questa sono io, in tutto il mio glorioso postparto di 19 anni. Ho pensato che questo era il bagaglio per tanti anni. Ho contemplato la mia pancia tantissime volte. La gente mi dava rimedi casalinghi per “correggerla” che non hanno mai funzionato. Mi vergognavo perché non assomigliavo ad un aspetto socialmente accettato. Ma sono stata in un viaggio di scoperta di me stessa per gli ultimi 2 anni, e l’universo mi ha donato pensieri, circostanze e persone che mi hanno permesso di connettermi con il mio io autentico. Non guardo più  alle norme sociali per definire chi sono. Mi metto il mio bikini senza scusarmi in spiaggia perché sono io… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE[nextpage title=””]

Si fottino le immagini fotoshoppate perché le vostre cavolate non mi appartengono. Perché vergognarsi? Una vita  cresciuta dentro di te dà all’umanità speranza di cambiamento. Senti delle cose che io come uomo non potrò mai capire. Anche quando terrai per la prima volta tuo figlio o tua figlia non è la stessa cosa di quando lo terrà il padre. Il tuo corpo è cambiato e anche tu. Diventa uno sguardo nel passato di ciò che hai attraversato. Sei cresciuta mentalmente e emotivamente e il tuo spirito è stato portato in posti nei non pensavi di andare. Il tuo seno può essere diverso. Il tuo sedere può non essere duro come era una volta. Ma perché vergognarsi se hai dato così tanto di te stessa per aiutare tutti noi. Una sorta di sacrificio se scegli di vederlo in questo modo… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE[nextpage title=”“Sono orgogliosa””]

Ma per me il tuo corpo ora è esattamente come dovrebbe essere. Quindi non ti vergognare. Non nascondere i tuoi cambiamenti dal mondo che tu e le tue sorelle avete aiutato a creare. Sii orgogliosa della tua storia. Sii orgogliosa delle tue linee. Sii orgogliosa di chi hai scelto di essere… I corpi dopo il parto devono celebrare il fatto di aver dato alla luce una vita, non essere condannati per l’incapacità di tornare in forma per ciò che la società considera bello. Spero che essere così vulnerabile in questa immagine e mostrarmi in pubblico serva a mitigare alcune delle ansie delle mamme sul loro corpo”.

10 cose che non si dovrebbero fare mentre si è incinta

La gravidanza impone alcuni obblighi e divieti, anche se spesso si tende a dire che si può fare praticamente tutto quando si è incinta. Quanto c’è di vero in questa frase? Elisabeth Broadbent è una mamma che ha voluto elencare…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Consigli non banali”]

…alcuni concetti legati alla gravidanza con consigli che non fossero banali e fin troppo abusati. Si tratta di dieci situazioni che bisogna evitare in questa situazione. Ecco quali sono nel dettaglio. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Smagliature”]

1– Non spostare mobili
2 – Non indossate costumi da bagno improbabili
3 – Non stressarvi sulle smagliature

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4 – Non viaggiate
5 – Non esagerate con i cuscini
6- Non esitate a giocarvi la carta “Perché sono incinta”

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7 – Non affrettatevi a comprare tutto l’occorrente per il bambino
8 – Non astenetevi dal baby shower
9 – Non aspettatevi troppo dal “Piano del Parto”
10- Non prendete un cucciolo

Le smagliature non sono una condanna da accettare. Con questi 12 rimedi casalinghi potete fermarle.

Accettare i segni sulla pancia, i fianchi, le braccia e il petto non è semplice, in particolare per le donne. Si tratta delle cosiddette “smagliature”, odiate e temute. Alcuni trattamenti naturali e casalinghi, consentono…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Come risolvere il problema”]

…di risolvere in maniera soddisfacente il problema. Ve ne elenchiamo dodici, dunque non c’è che l’imbarazzo della scelta e ogni rimedio è ugualmente efficace.

Aloe vera

Zucchero

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”L’importanza dell’olio”]

Olio di ricino

Olio essenziale di tea tree

Esercizio

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Limone e patate”]

Succo di limone

Alfalfa

Patate

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Olio d’oliva

Burro di cacao

Albume

Acqua

DITE ADDIO PER SEMPRE ALLE SMAGLIATURE! BASTA UN COMUNE INGREDIENTE E SPARIRANNO COME PER MAGIA!!

Formicolio, senso di pesantezza e dolore diffuso: i principali sintomi delle vene varicose sono questi. Si tratta di una insufficienza dal punto di vista circolatorio a carico delle pareti venose che tendono…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Pressione del sangue”]

…a indebolirsi e non riescono a sostenere la pressione del sangue. Le vene si dilatano e accumulano sangue al loro interno. Normalmente l’apparato venoso ha delle particolari valvole che…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Un olio essenziale”]

…si chiudono e impediscono al sangue di scendere verso il basso. L’olio essenziale adatto al trattamento di questo disturbo è senza dubbio quello di cipresso. Si tratta di un olio che contiene molti…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Circolazione rallentata”]

…polifenoli che agiscono efficacemente sulla circolazione rallentata e sull’insufficienza venosa periferica. Le pareti vengono rafforzate e si evita l’eccessiva fragibilità capillare. Per usarlo in queste…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Dosi ideali”]

…situazioni è necessario dosare 50 gocce di olio essenziale di cipresso: vanno applicare un po’ sulla pelle per poi massaggiare con 100 millilitri di crema e un olio a scelta tra quello di mandorle dolci, di jojoba e vinaccioli.

Smagliature? Ecco tutti i rimedi naturali più efficaci

Con il tag  #Tighreading, le smagliature sembravano essere addirittura diventate di moda. Ma sono tantissime le donne che si vergognano di mostrare le parti del loro corpo contrassegnate da questo spiacevole inestetismo:le smagliature. Esse si formano quando c’è un notevole sbalzo del peso corporeo, principalmente quando si dimagrisce. Si possono formare su fianchi, glutei e cosce, ma anche sul ventre e sul seno. Come fare per attenuarle?

È fondamentale pensare al nutrimento della pelle: idratandola al meglio infatti, rimane più elastica. Prova ad utilizzare del burro di karitè puro da applicare ogni giorno dopo la doccia! Un rimedio molto efficace è l’olio di rosa mosqueta, utilizzato spesso anche per attenuare le cicatrici. Stendilo con l’aiuto di un cotton fioc direttamente sulle smagliature, poi massaggia con i polpastrelli. Se unisci il succo di limone al gel di aloe vera otterrai un composto benefico che ti aiuterà a ridurre l’aspetto delle smagliature: applicalo ogni giorno sulle smagliature! Stimolerà la produzione di collagene rendendo la pelle più uniforme.

Per favorire il rinnovamento cellulare e stimolare l’elasticità della pelle potete provare il succo di patata: tagliate delle fette spesse e massaggiatele sulle smagliature in modo che il liquido che uscirà dall’ortaggio agisca sulla pelle. Risciacqua con acqua fresca dopo aver lasciato in posa per 10 minuti. Anche l’olio di semi di lino è un toccasana, grazie agli acidi grassi che contiene al suo interno e alle proprietà benefiche che stimolano la produzione di collagene