Tag: secca

La frutta secca ha incredibili benefici sulla salute

La frutta secca è a dir poco benefica per l’organismo e la nostra salute. Questi alimenti concentrano al loro interno una serie di nutrienti, anche se in dimensioni minori. L’OMS l’ha anche inclusa nella lista dei cibi consigliati…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Cominciare una dieta sana”]

…per cominciare e ultimare una dieta sana. Il fatto che venga consumata cruda, soprattutto in combinazione con insalate e altri prodotti, la rende ideale per tante situazioni interessanti. La dose che viene raccomandata, comunque, è…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Dosi consigliate”]

…di circa 50 grammi al giorno. Consumare 60 grammi al giorno di mandorle, noci e nocciole (complessivamente) può abbassare dell’8% circa il livello di colesterolo cattivo (LDL). Aiutano, inoltre, a prevenire le patologie cardiache e ad equilibrare la pressione arteriosa. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Cura del cuore”]

Le mandorle, inoltre, contengono flavonoidi che si prendono cura del nostro cuore e di conseguenza del sistema circolatorio. Si possono perfino ridurre i rischi di tumore al colon con una manciata al giorno.

Aveva La Pelle Secca E Screpolata Poi Ha Scoperto Questo Rimedio Naturale Fatto In Casa

Il trascorrere degli anni, la luce del sole, i saponi sbagliati e le abitudini non corrette possono rovinare la nostra pelle, rendendola secca e screpolata, priva della necessaria idratazione. Esiste un rimedio naturale…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Foglie di aloe vera”]

…ed economico che può evitare tutto questo. Si prepara in casa e contrasta i tipici inestetismi della pelle secca, oltre ai fastidi correlati. C’è bisogno di una foglia di aloe vera oppure del gel, mezza…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Mescolare tutti gli ingredienti”]

…tazza di olio di cocco e un cucchiaio di olio di mandorle. Per la preparazione è sufficiente mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore fino a ottenere un composto ben amalgamato. Dopo averlo…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Barattolo di vetro”]

…riposto in un barattolo di vetro, deve essere conservato in frigo per tre minuti. Ogni sera si deve applicare questo trattamento prima di andare a dormire per un mese, massaggiando le zone colpite con movimenti circolari.

MAL DI SCHIENA FORTE? ECCO IL RIMEDIO INFALLIBILE DA SEGUIRE DI NOTTE

L’ernia al disco è un problema di non poco conto ma, sorprendentemente, l’alimentazione può essere molto utile per eliminare i dolori, come anche quelli avvertiti alla schiena e alle gambe. Bastano infatti…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Frutta secca”]

…tre frutti ogni notte per scongiurare le sofferenze dorsali. Si sta parlando di un’albicocca secca, un fico secco e 5 prugne secche. Possibile? Gli elementi contenuti sono capaci di rigenerare i tessuti che…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Vertebre e dolori”]

…mettono in collegamento i dischi tra le vertebre, rafforzandoli in modo decisivo. La miscela di questi elementi contenuti rappresenta di conseguenza un incredibile rimedio naturale. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri rimedi”]

L’ernia del disco è piuttosto frequente, sia tra gli uomini che tra le donne. Oltre a questi frutti, bisognerebbe ricordare di usare molto il magnesio e l’aloe vera.

Come rimuovere la pelle secca e scura da collo, gomiti, ginocchia e ascelle

Purtroppo col tempo alcune zone del corpo, come ascelle, gomiti, ginocchia, tendono a scurirsi. Questo perché la pelle non bene idratata tende ad assumere questo colore. Esistono molti prodotti in commercio alcuni anche piuttosto costosi i cui risultati però sono assai discutibili!
In natura esistono sostanze in grado di aiutarci come contro questo problema estetico, l’aloe vera è una di queste con cui si possono realizzare molte creme utili, idratanti. Anche il bicarbonato può essere molto utile quando si hanno problemi di pelle secca. Più antico, è il composto realizzabile con zucchero e olio d’oliva. Con questi due ingredienti semplici ed economici, levigherete la pelle secca e favorirete l’eliminazione della pelle morta. Bere latte fa molto bene al nostro organismo e riesce anche ad idratare la pelle fino in fondo. È utile anche per l’igiene intima. Anche l’olio di mandorla capace di idratare benissimo la pelle e renderla assai più luminosa.CONTINUA A LEGGERE