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Se Vuoi Dimagrire Davvero L’insalata Devi Prepararla In Questo Modo

In una dieta ipocalorica c’è un piatto che non può mancare mai, vale a dire l’insalata. Si tratta del piatto salutare per eccellenza, visto che il numero complessivo di calorie è molto basso e l’organismo può beneficiare…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Elementi nutritivi preziosi”]

…di elementi nutritivi molto preziosi. Questo è però un falso mito e il cibo in questione deve essere preparato in maniera adeguata per ottenere risultati confortanti. Ecco quali ingredienti non dovrebbero mai…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE[nextpage title=”Ingredienti da usare”]

…mancare in un piatto del genere:

un mix di lattuga romana, radicchio, rucola, pimpinella
pomodorini di tipo pachino tagliati a metà
qualche tocchetto di mela verde
gherigli di noce
cubetti di tofu
cetriolo tagliato a rondelle e carota tagliata alla julienne
olio e aceto balsamico
sale dell’Himalaya

++ Attenzione, non mangiatela ++ E’ stata ritirata da tutti gli scaffali

La nota catena di supermercati Penny Market ha deciso di ritirare l’insalata in busta che viene venduta nei propri negozi e che presenta il marchio “Natura è”. Si tratta del formato da 200 grammi, il quale potrebbe avere…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Contaminazione microbiologica”]

…una contaminazione microbiologica. Il lotto a cui prestare attenzione è il numero B-3-3-2606-0637, mentre la scadenza indicata è quella dell’8 luglio. L’invito dell’azienda è quello di non consumare in alcun…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Cosa bisogna fare”]

…modo il prodotto, restituendolo quanto prima nel punto vendita in cui è avvenuto l’acquisto per sostituirlo oppure rimborsarlo. L’allerta non riguarda tutta l’Italia ma solo…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Regioni interessate”]

…alcune regioni: Piemonte, Lombardia, Veneto, Friuli Venezia Giulia, Trentino Alto Adige, Liguria, Toscana, Umbria, Marche, Abruzzo e Lazio.

Scoperta choc nella nota insalata in busta: ecco cosa ci hanno trovato dentro

Un 53enne che vive a Londra è stato protagonista di una vicenda singolare e disgustosa. Si è recato al supermercato e ha comprato, come avvenuto tante altre volte, una busta di insalata. Una volta aperta per il consumo, si è…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”La scoperta inquietante”]

…accorto che nella confezione era presente anche un topo morto. L’animale non era riconoscibile nell’immediato e l’uomo ha anche addentato il roditore, accorgendosi subito del sapore disgustoso. Una…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Malore e denuncia”]

…volta sputato lo strano boccone si è accorto con orrore della presenza inquietante. Il 53enne è stato anche colto da un malore una volta realizzato l’incidente e ha deciso di sporgere denuncia contro l’azienda produttrice.

L’INSALATA “BOMBA” CHE TUTTI I MEDICI STANNO CONSIGLIANDO NELL’ULTIMO PERIODO. ECCO IL MOTIVO

C’è un cereale di cui si parla ancora troppo poco e che invece apporta tanti benefici per la nostra salute. Si tratta del farro, consigliato dai medici e ottimo se preparato in insalata, ma anche in altre versioni. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Perdita di peso”]

Contribuisce a far perdere peso grazie all’importante contenuto di proteine e fibre: dà un senso di sazietà dopo il suo consumo ed è quindi consigliato per chi ha problemi di linea. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Fibre e vitamine”]

Ha un indice glicemico più basso rispetto al grano trattato: è ricco di fibre, vitamina E e magnesio e quindi riduce di gran lunga le possibilità e i rischi di ammalarsi di diabete. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Digeribilità”]

Contiene più proteine rispetto al grano, oltretutto più digeribili ma non solo: le sostanze anallergiche sono davvero tante e possono garantire quindi un facile assorbimento.
Riduce infine il colesterolo: l’alta percetuale di aniacina e di lignani contribuisce a prevenire tante malattie cardiovascolari, un altro valido motivo per mangiarne di più.

+++ATTENZIONE!!+++Insalata killer: Non comprate questi pacchi…

Un altro allarme alimentare. A Londra sono morte due persone ed altre decine sono state ricoverate dopo essere state colpite dall’epidemia di infezioni provocate dal batterio E.coli che si è diffusa nel Regno Unito. Tutto risiede in un’insalata rucola in busta, presente nei supermercati e in diversi ristoranti. Come riporta il Telegraph on line, il ceppo di E.coli è lo 0157 e ha infettato oltre 150 persone.[nextpage title=”Ecco cosa fare con il prodotto”]
Le autorità sanitarie hanno ordinato ai grossisti che riforniscono ristoranti e supermercati di interrompere l’importazione di tale prodotto dal MEditerraneo. Per ora la rucola continuerà a essere venduta perché la Food Standards Agency (Fsa) ha dichiarato di non avere ancora prove sufficienti per giustificare un richiamo completo di prodotti al dettaglio. La Fsa ha messo in guardia i consumatori raccomandando di lavare accuratamente tutte le verdure destinate a essere consumate crude. CONTINUA A LEGGERE