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Hai Una Pianta Di Alloro? Forse Non Sai A Cosa Può Servire

L’alloro fa pensare immediatamente alla corona che viene usata per festeggiare chi si è appena laureato, ma in realtà è una pianta molto importante per quel che riguarda la nostra salute. In particolare, ha il potere di…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Sistema immunitario più forte”]

…rafforzare il nostro sistema immunitario, favorendo anche la sudorazione e offrendo sollievo in caso di giunture doloranti. In aggiunta, l’alloro permette di ridurre le vene varicose, purificare il colon e stimolare…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Attività cerebrale”]

…l’attività cerebrale. Per preparare l’olio di alloro in casa sono necessari 250 ml di olio di oliva per 30 grammi di foglie fresche di alloro. Occorre prendere un barattolo di vetro, frantumare al suo interno le foglie e poi…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Olio in barattolo”]

…versarci sopra l’olio. Subito dopo si deve chiudere bene il barattolo e metterlo in un luogo fresco, asciutto e un po’ in ombra per due settimane. Non va dimenticato di agitare il barattolo di tanto in tanto.

CACHI, PROPRIETA’ TERAPEUTICHE E BENEFICI: MANGIALI DUE VOLTE AL GIORNO E ASPETTA…

I cachi sono un tipico frutto autunnale dal sapore dolce e molto gradevole. Contengono acqua all’80%, oltre a zuccheri, pochi grassi, fibre e proteine. Contengono anche vitamine e amminoacidi preziosi. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Potassio ed energia”]

Si tratta di un frutto che, grazie al potassio, è molto energetico. Diverse sono le proprietà benefiche che apporta al nostro organismo. Il contenuto di fibre li rende utili in caso di…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Sistema immunitario”]

…stitichezza. Hanno anche proprietà lassative e diuretiche. Non bisogna dimenticare il loro contributo al rafforzamento del sistema immunitario, visto che c’è molta vitamina C. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Salute della pelle”]

Tra gli altri benefici che non vanno dimenticati ci sono quelli per la salute della pelle (il licopene è molto importante in questo caso), le proprietà antiossidanti e quelle antinfiammatorie.

Questa spezia è un antitumorale naturale: ecco come utilizzarla

Le spezie sono spesso utilizzate anche per curare, ma ce n’è una che si può rivelare più utile di tutte le altre. Stiamo parlando della curcuma, un vero e proprio toccasana che apporta tanti benefici al nostro…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Quanti grammi”]

…organismo. Mangiarne un po’ al giorno, in particolare da 1 a 3 grammi (per intenderci un cucchiaino) può servire a contrastare una serie di patologie. Tutto dipende da un principio attivo contenuto nella…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Scorie e tossine”]

…spezia, cioè la curcumina, la quale agisce come antinfiammatorio ed elemento di contrasto ai radicali liberi e ad altre scorie e tossine. Aggiungerla ai vari piatti, soprattutto alle minestre e ai frullati avrà…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Sistema immunitario”]

…tanti vantaggi. Ad esempio, la curcuma previene l’invecchiamento, rafforza il sistema immunitario, depura il fegato e migliora la funzionalità del cuore.