Deliziosa bevanda naturale per regolare la tiroide

La tiroide può essere gestita e regolata in modo adeguato anche e soprattutto con il cibo. Esiste infatti una bevanda naturale che è davvero fantastica per questo scopo. Gli ingredienti da utilizzare…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Succo di limone e cannella”]

…sono diversi, vale a dire i mirtilli rossi, succo di limone, cannella e noce moscata. I mirtilli sono tra gli alimenti più ricchi in assoluto di antiossidanti e apportano anche tanto iodio. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Metabolismo dei grassi”]

Il succo di limone andrebbe assunto ogni giorno, visto che facilita il metabolismo dei grassi e regola il funzionamento della tiroide. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Una delle spezie migliori”]

Per quel che riguarda invece la cannella, invece, è una delle spezie migliori: aiuta ad accelerare il metabolismo, è energetica e stimola la funzione della tiroide. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Noce moscata”]

Infine c’è la noce moscata. Deve essere assunta in piccole e regolari dosi per favorire il metabolismo e combattere infiammazioni e ritenzione idrica.

TIROIDE, SONO 6 GLI ALIMENTI CHE LA DANNEGGIANO E VI IMPEDISCONO DI DIMAGRIRE. ECCO QUALI…

La tiroide è una ghiandola importantissima per il nostro organismo e sempre più persone hanno problemi con effetti negativi di vario tipo. L’alimentazione gioca un ruolo chiave, quindi bisogna capire quali cibi la danneggiano. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Grano e cereali”]

Grano e altri cereali come segale, orzo, miglio e avena. Ci sono molte evidenze scientifiche del legame tra glutine e disfunzione tiroidea. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Miglio”]

Miglio. Purtroppo se la tua tiroide non è al massimo va assolutamente evitato perché contiene goitrogeni, cioè sostanze che causano l’allargamento della tiroide. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Latte e latticini”]

Latte e latticini. Contengono molto calcio, il principale antagonista della ghiandola tiroidea. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Broccoli e cavoli”]

Broccoli, cavoli, rape, cavolini di Bruxelles e senape. Queste verdure sono note per le loro proprietà di soppressione della tiroide. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 6 DELL’INDICE [nextpage title=”Soia”]

La soia. Basta una piccola porzione di soia ogni giorno è sufficiente per sopprimere la funzione tiroidea. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 7 DELL’INDICE [nextpage title=”Caffè”]

Caffè. La caffeina sovrastimola la tiroide e interferisce con l’assorbimento delle sostanze nutritive che potrebbero invece portarle benefici.