Esiste un semplice trucco per ridurre il quantitativo di stress, i sintomi del mal di testa e i disturbi del sonno. Non è altro che un massaggio, molto efficace, e da praticare seguendo poche istruzioni. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Durata del massaggio”]
Il punto interessato si trova sulla fronte, tra le sopracciglia. Il massaggio deve durare 45 secondi, stimolando al meglio il flusso sanguigno. In questo modo la tensione muscolare si…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Secrezione di endorfine”]
…riduce e si stimola anche la secrezione di endorfine, le sostanze chimiche presenti nel cervello. L’aiuto non è di poco conto, visto che ci si rilassa, il mal di testa si attenua, come anche…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Congestione nasale”]
…lo stress, l’insonnia e la stanchezza cronica. Questo semplice massaggio, inoltre, è l’ideale per chi soffre di congestione nasale. Vale la pena provarlo per approfittare degli ottimi risultati.