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5 Bevande Che Disintossicano Il Fegato E Fanno Perdere Peso Mentre Si Dorme

Disintossicare il fegato è fondamentale per farlo funzionare al meglio e garantire una salute ottimale. Ecco quali bevande possono aiutarci a ottenere questo risultato: hanno proprietà medicinali e consentono anche di perdere peso. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Infuso di camomilla”]

L’infuso di camomilla è perfetto per le ore notturne: la sua azione è leggera e contiene molti antiossidanti. Servono un cucchiaio di fiori di camomilla (circa 10 grammi) e una tazza di acqua (250 ml). PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Acqua tiepida e limone”]

L’acqua tiepida con il limone è altrettanto utile in questo caso: è perfetta da assumere la mattina e per prepararla si ha bisogno semplicemente di un limone intero e di una tazza di acqua (sempre 250 ml). PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Tè allo zenzero e limone”]

Il te allo zenzero e al limone consente di perdere peso e migliorare la salute: entrambi gli ingredienti contengono vitamina C e antiossidanti. Per la preparazione servono una fetta di zenzero, mezzo limone e una tazza di acqua. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Tè alla menta”]

Infine c’è il tè alla menta: è salutare e ricco di proprietà che favoriscono la digestione, oltre all’eliminazione di residui da fegato e colon. Bastano due cucchiai di foglie di menta (circa 20 grammi) e la solita tazza di acqua.

SE NOTATE SPESSO QUESTI 6 COMUNI SINTOMI CORRETE DAL MEDICO: I VOSTRI RENI SONO IN PERICOLO!

I reni sono organi fondamentali e hanno il compito di disintossicare il corpo tramite l’urina: inoltre equilibrano i livelli di sodio e calcio. Quando si trattengono troppi residui, i reni non funzionano in modo ottimale. Ecco dunque otto sintomi che individuano questi disturbi. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Colore dell’urina”]

I cambiamenti dell’urina non sono un buon segno, soprattutto se aumenta il bisogno di andare in bagno e se la colorazione è eccessivamente arancione. Un secondo sintomo è quello dell’edema o infiammazione, visto che è provocata dalle difficoltà dei reni. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Acne e zona lombare”]

Anche l’acne va tenuta sotto controllo. Compare quando i reni funzionano male e i brufoli sono il tipico sfogo. Ci sono poi i dolori avvertiti nella zona lombare o nelle costole che sono sintomatici di una malattia di questi organi. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Nausea e vomito”]

Si prosegue poi con nausea e vomito, il quinto sintomo che deve preoccupare. Poi c’è quello della pelle secca, causata dalla disidratazione che viene agevolata dall’affezione ai reni. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Capogiri e inappetenza”]

Alcuni pazienti che soffrono di insufficienza renale e infezioni renali possono avvertire continui capogiri e sensazioni di fatica. Infine, la malattia dei reni può essere segnalata anche all’inappetenza.

Disintossicarsi dallo zucchero in dieci giorni

Non c’è niente da fare, soltanto con una dieta composta da cibi che fanno bene alla salute il nostro corpo può funzionare in maniera ottimale. Lo zucchero è spesso presente nelle nostre giornate, ma…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Malattie gravi”]

…è un ingrediente pericoloso per la salute ed è associato a malattie gravi come cancro, diabete e diverse cardiopatie. Come disintossicarsi allora? Il dottor Mark Hyman ha dato il nome a una…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Bevande dolci e caloriche”]

…dieta speciale. Anzitutto bisogna evitare le bevande dolci e caloriche, in alcuni casi ancora più pericolose dei cibi solidi. Lo zucchero apporta molta energia, ma può essere rimpiazzato bene dalle…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Prodotti ricchi di proteine”]

…proteine. Di conseguenza, sono consigliati prodotti come uova, frutta secca, pesce e carne di pollo. Non meno importanti sono i grassi vegetali che contrastano lo zucchero: se assunti nelle giuste…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri consigli”]

…quantità non fanno ingrassare e aiutano a combattere l’eccesso di zuccheri nel sangue. Altri cibi consigliati da questa dieta sono l’avocado, le noci e l’olio di cocco.