Il raffreddore comporta una serie di spiacevoli conseguenze che è difficile sopportare. Tosse, febbre, gola infiammata e naso chiuso sono tipici dei mesi più freddi, in particolare il naso attappato non rende…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Un trucco per stare meglio”]
…la vita semplice. Un semplice trucco può aiutare a liberarlo in tempi rapidi. L’obiettivo è quello di massaggiare il liquido linfatico che si blocca nella testa, rimettendolo in circolazione. Anzitutto, si…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Dita sulla clavicola”]
…l’anulare e il medio delle due mani vanno messi sulla clavicola. Poi vanno esercitare delle piccole pressioni sulla pelle, dalle 20 alle 50 volte. Le mani vanno messe sul collo per un dolce massaggio, in modo che…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”50 massaggi dolci”]
…le punte delle dita tocchino le orecchie. Il movimento va ripetuto 50 volte. La mano va poi allargata, ripetendo ogni passaggio finché non ci si sente meglio.