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Allerta cibi preconfezionati: sostanze chimiche all’interno, ecco di cosa si tratta

I cibi preconfezionati sono indubbiamente pratici e veloci da preparare, ma secondo la Food and Drug Administration sembra che ci siano alcune sostanze chimiche, ovviamente dannose per la nostra salute. Tre anni fa…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Sicurezza dei prodotti”]

…la commissione che si occupa della sicurezza dei prodotti per i consumatori ha inviato delle analisi su vari prodotti, tra cui cibi e giocattoli, visto che era possibile la presenza di sostanze chimiche. Molte associazioni stanno…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Uso e abuso degli ftalati”]

…chiedendo la diminuzione dell’uso dei ftalati, mentre altre vorrebbero la completa eliminazione. Le sostanze in questione non vengono aggiunte in maniera volontaria nel cibo, migrano negli alimenti che…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Processi di lavorazione”]

…provengono da apparecchiature per la lavorazione alimentare, come ad esempio i tubi di plastica, i nastri trasportatori, le guarnizioni e molti altri materiali che sono impiegati nel processo industriale.

Se Ti Piace L’abbronzatura, Porta In Tavola Questi 8 Cibi!

L’estate si sta avvicinando velocemente e si sognano ad occhi sempre più aperti mari e spiagge. L’abbronzatura sarà ovviamente fondamentale, sia per fare bel colpo sugli altri che per sentirsi a proprio…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Risultato invidiabile”]

…agio con il corpo. Forse sono poche le persone che sanno che non esistono soltanto le creme o le pomate per ottenere un risultato invidiabile. Anche il cibo ricopre un ruolo essenziale e non sono pochi gli alimenti di cui bisogna fare una buona scorta nei prossimi mesi. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Carote e frutta”]

Carote
Melone
Pomodori
Peperone rosso

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Frutti preziosi”]

Pesche e albicocche
Fragole e frutta esotica
Vegetali di colore verde
Uova, soprattutto quelle biologiche

Evita Di Fare Queste 6 Cose Se Il Tuo Organismo Tende A Trattenere I Liquidi

La ritenzione idrica è una condizione molto diffusa che riguarda soprattutto le donne, anche se (in minore incidenza) può riguardare il sesso maschile. In pratica, si accumulano liquidi negli spazi interstiziali e l’edema si…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Gonfiore e pesantezza”]

…traduce nel gonfiore e nel senso di pesantezza che si avverte soprattutto alle gambe. Non sono interessati solamente i glutei o le cosce, i liquidi possono essere interessati dal ristagno anche a livello addominale. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Sale e altri cibi”]

Ecco cosa bisogna evitare se l’organismo tende a trattenere i liquidi:
Eccessiva assunzione di sale
Alimenti trasformati
Carenza di Vitamina B6

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Carenza di magnesio”]

Carenza di Magnesio
Apporto insufficiente di liquidi e disidratazione
Carenza di potassio

Contrasta Gli Acidi Urici Mangiando Questi 8 Cibi Buoni E Naturali!

Gli acidi urici sono delle molecole che si trovano nel nostro organismo e vengono eliminati in maniera del tutto naturale attraverso i reni. L’iper-uricemia è una condizione clinica che deve essere curata in tempi rapidi, visto che…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Patologie più gravi”]

…alla lunga può condurre ad altre patologie gravi. La malattia più comune è sicuramente la gotta: la cattiva alimentazione influisce sicuramente, dunque ecco quali sono i cibi utili per contrastare gli acidi urici e tornare in salute. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Frutta e verdura”]

Carciofi
zucca
banane
fragole

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri cibi utili”]

ciliegie
agrumi
spinaci
mirtilli

7 alimenti per depurare il fegato in modo naturale

La sindrome del fegato grasso si manifesta nel momento in cui l’organo ha maggiori difficoltà per quel che riguarda lo svolgimento delle sue tipiche funzioni a causa dell’accumulo di acidi grassi. I pazienti obesi sono quelli…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Pazienti a rischio”]

…più colpiti, ma anche chi soffre di alcolismo e diabete di tipo 2. Esistono dei cibi specifici che sono consigliati e apprezzati proprio per curare questa condizione così particolare. Ecco di quali si tratta: PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Alimenti utili”]

Tamarindo
Legumi
Fragole

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri cibi preziosi”]

Limone
Farine integrali
Spinaci
Broccoli

Scoprite la nuova piramide alimentare

La piramide alimentare tradizionale è stata modificata da una nuova di zecca. A differenza di quanto avvenuto finora, si parte dalla convinzione che la salute emotiva è fondamentale. L’alimentazione, dunque, non deve essere un lusso per pochi, senza…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Abitudini alimentari”]

…dimenticare l’ambiente. Alla base ci sono molte abitudini da ripetere almeno cinque volte ogni settimana: il consiglio è quello di consumare frutta e verdura, privilegiando l’agricoltura biologica e dando spazio a caffè e…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Cereali e altre opzioni”]

…tè. Nel secondo livello sono presenti opzioni interessanti come i cereali a grani interi o integrali. Si tratta di carboidrati che si assorbono molto lentamente e che contengono fibre, ferro, magnesio e zinco, a…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Come agevolare la digestione”]

…tutto vantaggio della digestione. Nel terzo livello, infine, si trovano carne e prodotti processati. La nuova piramide mette in guardia da una dieta troppo ricca di proteine, una novità di grande rilievo.

7 alimenti per regolare il livello di sodio e prendersi cura dei reni

Il sodio si trova in quasi tutti i cibi industriali e precotti che mangiamo ogni giorno, un fatto davvero curioso e che in pochi sanno. I tipici esempi sono quelli delle bevande gassate e dei succhi di frutta che si trovano in…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Consumo eccessivo di sodio”]

…qualsiasi supermercato. Un consumo eccessivo di questo minerale non ha come unica conseguenza l’ipertensione, anzi ci possono essere problemi digestivi, ossei, cardiovascolari oppure cutanei. Ecco alcuni alimenti…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Livelli regolari”]

…che sono in grado di regolarne il livello, prendendosi allo stesso tempo cura dei reni:
Ananas
Origano
Fragole
Carciofi

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri cibi molto indicati”]

Coriandolo
Aglio
Ravanelli

Se Vuoi Conservare Tutte Le Caratteristiche Di Questi 10 Cibi, Non Metterli Mai In Frigo

Il frigorifero è un elettrodomestico di cui non si può fare a meno e soprattutto in questo periodo estivo ritorna ancora più utile per mantenere al fresco diversi prodotti, bibite in primis. Ma esistono alcuni…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Freddo artificiale e pericoloso”]

…cibi che non vanno mai conservati in frigo, visto che il suo freddo “artificiale” contribuisce ad alterare alcune proprietà organolettiche e nutrizionali degli alimenti, eliminando in parte il loro sapore originale.PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Cibi da non conservare”]

Ecco di quali si tratta:
Caffè
Pane
Miele
Pomodori
Basilico

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Banane
Aglio
Cipolla
Lattine aperte

6 piatti ideali da consumare a cena e che non fanno ingrassare

La lotta con la bilancia e il peso va vinta a tutti i costi, anche se non è semplice trovare un regime alimentare utile e davvero efficace per evitare che i chili di troppo la facciano da padrona. La cena è un momento fondamentale…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Orari giusti”]

…in questo senso. L’ideale sarebbe consumare i pasti serali ameno due ore prima di andare a dormire. C’è poi chi evita questo pasto pensando di rimanere leggero, ma si tratta di un errore fin troppo comune. Ecco sei piatti da…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Cibi utili”]

…consumare a cena e che non fanno mai ingrassare:

Uova
Formaggio con le noci
Tacchino con purè di zucca

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Hummus con verdure
Pannocchia
Pesce bianco

7 Spezzafame che Non ti Fanno Ingrassare

Il senso di fame è una costante in determinati momenti della giornata, ma come placarlo senza esagerare? Non tutto può essere mangiato senza sensi di colpa, ma esistono diversi alimenti che…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Stomaco che brontola”]

…consentono di placare il tipico “brontolio” dello stomaco e di non accumulare peso in eccesso. Di cosa si sta parlando? Ecco un elenco che ritornerà utile in qualsiasi momento del giorno. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Cibi utili”]

Noci
Fagioli di soia
Pistacchi
Melograno

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Finocchi
Zucchine
Pop corn