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Ecco 10 Alimenti Che Contengono Più Ferro Della Carne

Quando viene diagnosticata una anemia, significa che la mancanza di ferro è in atto e si può manifestare giorno dopo giorno con sintomi quali il mal di testa, la stanchezza e anche la perdita di capelli. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Come combinare i cibi”]

Secondo la Società Italiana di Nutrizione Umana sono molti i cibi ricchi di ferro, ma devono essere combinati nella maniera giusta. Si può ad esempio preparare una colazione ricca di…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Colazione e pranzo”]

…calcio e fibre, aumentando l’ingestione del minerale e della vitamina C durante il pranzo o la cena. Una insalata di spinaci può andare più che bene, ma sono anche altri i cibi ricchi di ferro.
Ecco l’elenco: PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Alimenti preziosi”]

Vongole
Broccoli
Gamberetti
Peperoni
Timo
Alloro
Prezzemolo
Spinaci
Ceci
Indivia

Gli abbinamenti di cibi che ti fanno male!!

Gli abbinamenti alimentari e culinari non sono mai semplici, soprattutto perché potrebbero incidere negativamente sulla nostra salute. Prima di decidere cosa mettere in pentola, ecco alcuni consigli importanti. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Zuccheri da evitare”]

Gli eccessi di zuccheri devono essere evitati: pane e frutta vanno evitati in caso di un primo da consumare, evitando anche gli ortaggi cotti come le carote, i finocchi, le cipolle e i fagiolini. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Attenzione al pomodoro”]

Bisogna prestare la massima attenzione anche al pomodoro: va molto bene con il pesce lesso, mentre non va abbinato con i formaggi stagionati, i quali non sono mai consigliati nello stesso piatto con qualsiasi verdura cruda. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Formaggio”]

Il formaggio è più facile da abbinare. Solo il parmigiano ha un particolare equilibrio di sali. Quindi in questo caso può essere proposto in insalata. Il pasto diuretico perfetto: 50 grammi di parmigiano, sedano, oppure spinaci crudi, o cavolfiore crudo a carpaccio, o carciofo crudo o fagiolini. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Carne e verdure”]

Quale verdura è maggiormente consigliata per la carne: soprattutto se si tratta di carne rossa, la verdura cruda è l’ideale. In caso di carne bianca, invece, l’abbinamento può essere fatto anche con la verdura cotta.

Il liquido rosso della carne non è sangue: ecco di cosa si tratta

Vi siete mai chiesti cosa sia il liquido rosso che cola dalla carne cruda appena comprata? Oppure siete sempre stati convinti che si trattasse semplicemente di sangue? Bene, sappiate che in realtà si tratta di un’altro tipo di sostanza… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE[nextpage title=”La proteina che…”]

Si tratta di una sorta di mix di acqua e di una proteina chiamata mioglobina. Anche negli uomini è presente la mioglobina, che ha una funzione fondamentale: immagazzina l’ossigeno nelle cellule muscolari. In presenza dell’ossigeno, questa proteina si trasforma in ossimioglobina e… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE[nextpage title=”Quando cuociamo la carne poi…”]

acquista proprio il colore rosso che vediamo nella carne. Quando poi cuociamo la carne, il rosso si tramuta in marrone. La presenza del liquido rosso, quindi, non rappresenta la maggiore o minore freschezza della carne che stiamo per acquistare.

Ora è lei la donna più vecchia del mondo: “La carne fa male? Ma non fatemi ridere. Ecco cosa mangio”

Ben 117 anni: è questa l’età della donna più anziana del mondo, la giamaicana Violet Brown, nata nel 1900 e ancora piuttosto arzilla. Dopo la morte dell’italiana Emma Morano è diventata proprio lei la signora più…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Il segreto dell’anziana”]

…longeva del pianeta. Qual è il suo segreto? Come ha spiegato l’anziana, evita da sempre il rum e mangia qualsiasi cosa, fatta eccezione per pollo e maiale. Ogni giorno sistema il proprio letto e adora leggere e…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Una classifica al femminile”]

…scrivere a macchina. Inoltre, ha rivelato alla stampa locale di amare profondamente la Chiesa. Il podio delle persone più vecchie del mondo è composto interamente da donne. Al secondo e terzo posto ci sono…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altre donne longeve”]

…due donne giapponesi nate nel 1900 e nel 1901, seguite poi da una signora spagnola che è nata nell’ottobre del 1901. La classifica non lascia spazio a dubbi, si parla tanto di sesso debole, ma è sicuramente più longevo.

L’Ingrediente Segreto Di Wurstel, Polpette E Cotolette Vi Farà Rabbrividire

Una scoperta incredibile rischia di far diventare poco gradito alcuni prodotti alimentari che piace a molti. Si tratta di wurstel, polpette e cotolette: nelle confezioni di questi prodotti si parla anche di CSM, cioè la carne…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Percentuale oscillante”]

…separata meccanicamente, la cui percentuale oscilla tra l’85 e il 90%. Ma che cos’è realmente questo ingrediente? La carne si ottiene da carcasse di pollo da cui si estraggono petto, cosce e pelle. La…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Residui di ossa”]

…carne finisce poi in presse speciali, viene fatta macinare e passare attraverso degli appositi setacci. Si eliminano così gli ultimi residui di ossa e la poltiglia rosea che si ricava viene arricchita di addensanti e…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Conservanti o polifosfati”]

…conservanti oppure polifosfati. Le aziende tendono a usare questa CSM perché è molto più conveniente e costa decisamente di meno: ecco perché quando si va al supermercato occorre decidere con cura.

Grigliata di carne dentro casa, finiscono in ospedale: il folle motivo

Il barbecue dovrebbe essere un momento di convivialità e di grande soddisfazione alimentare, ma quello che è successo in provincia di Verona ha davvero dell’incredibile. Cucinare in questo modo al…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Ricovero in ospedale”]

…coperto è davvero pericoloso, ma l’allarme non è stato ascoltato da sei persone che volevano prepara una grigliata e che sono finiti in ospedale con i sintomi evidenti di una intossicazione da monossido…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”L’arrivo dell’ambulanza”]

…di carbonio. L’intervento del personale del 118 è stato determinante per evitare conseguenze peggiori, l’eccesso di monossido è stato riscontrato immediatamente, anche se non si è capito…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Una grigliata all’ora di cena”]

…subito cosa fosse successo. Una volta esclusi problemi alla caldaia di casa, si è capito che tutto era nato dal braciere per grigliate la carne all’ora di cena. I Vigili del Fuoco hanno confermato…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Rimozione del braciere”]

…l’intossicazione e hanno rimosso il braciere. Il ricovero è avvenuto d’urgenza e fortunatamente ora le persone stanno meglio, ma di certo ci penseranno più di una volta prima di ripetere una cosa del genere.

ECCO TUTTO QUELLO CHE NON VI HANNO MAI DETTO SULLA CARNE DI MAIALE, MA CHE E’ MEGLIO SAPERE!

Si discute spesso sul fatto se sia giusto consumare o meno la carne di maiale. Molti non la consumano per motivi sociali o religiosi, ma comunque rappresenta ben il 40% di tutta la carne che mangiamo. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Difficoltà digestive”]

Non mancano però le difficoltà per quel che riguarda la digestione, se si pensa che servono sei ore per digerire una porzione di carne magra. Secondo alcuni esperti, inoltre, questa carne…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Batteri e virus”]

…avrebbe delle reazioni cellulari improprie. Il professor Shope ha esaminato soprattutto i batteri e i virus che si possono annidare nella carne suina. Chi ne mangia troppa, in particolare le salsicce, può…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Polmoni dell’animale”]

…ammalarsi più facilmente di influenza: in effetti, si tratta di prodotti che contengono spesso i polmoni dell’animale ed è proprio qui che si sviluppa il virus, ragione per cui servirebbe maggiore moderazione.

ECCO TUTTO QUELLO CHE NON VI HANNO MAI DETTO SULLA CARNE DI MAIALE. RESTERETE SENZA PAROLE…

schermata-2016-10-19-alle-17-52-11Si discute spesso sul fatto se sia giusto consumare o meno la carne di maiale. Molti non la consumano per motivi sociali o religiosi, ma comunque rappresenta ben il 40% di tutta la carne che mangiamo. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Difficoltà di digestione”]

Non mancano però le difficoltà per quel che riguarda la digestione, se si pensa che servono sei ore per digerire una porzione di carne magra. Secondo alcuni esperti, inoltre, questa carne…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Virus e batteri”]

…avrebbe delle reazioni cellulari improprie. Il professor Shope ha esaminato soprattutto i batteri e i virus che si possono annidare nella carne suina. Chi ne mangia troppa, in particolare le salsicce, può…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Carne e influenza”]

…ammalarsi più facilmente di influenza: in effetti, si tratta di prodotti che contengono spesso i polmoni dell’animale ed è proprio qui che si sviluppa il virus, ragione per cui servirebbe maggiore moderazione.

Barbecue, l’errore che può essere fatale. Il medico Savoia: 20 morti all’anno

Può sembrare un’abitudine innocua, una pratica che non poche persone utilizzano per preparare le grigliate sul barbecue. Ma può essere potenzialmente letale. Stiamo parlando… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE[nextpage title=”L’abitudine letale”]

dell’alcool in bottiglie rosa, quello comune che tutti abbiamo in casa e che purtroppo alcune persone usano per ravvivare la fiamma del barbecue.  “A causa di un complesso processo, il getto di alcool spruzzato sul fuoco crea una nube che fa esplodere la bottiglia”, ribadisce il medico Gennaro Savoia, del Cardarelli di Napoli. Le conseguenze… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE[nextpage title=”La tragica media annuale”]

possono andare dalle ustioni su tutto il corpo alla morte: sono circa 300 i feriti ogni anno,  20 le vittime. Insomma, è fondamentale conoscere i rischi che si corrono con un utilizzo sconsiderato dell’alcool.

Banchetto a base di carne di cane: 4 morti e decine di avvelenati

Un banchetto finito molto male quello che di cui vi parleremo. Ben quattro persone morte e trenta intossicate, alcune delle quali in gravi condizioni. E’ questo il bilancio di un “tradizionale” banchetto a base di carne di cane. Secondo quanto riportano i media locali, l’animale era morto dopo aver ingerito del veleno. La sostanza tossica nel suo corpo ha poi intossicato i commensali.
Per il Cambogia Daily Chae Rath, questo il nome del padrone di casa, aveva comprato il cane, già morto, in un mercato e aveva invitato amici e parenti per un barbecue in famiglie. E’ accaduto domenica scorsa nella provincia di Kratie, vicino al confine con il Vietnam.
Rath, 66 anni, è morto poche ore dopo il pasto. Le altre vittime, due delle quali si sono sentite male proprio durante i funerali dell’uomo, sono la figlia, Proeng Saron, e una vicina di casa Bin Naykeng.
Per la cronaca bisogna sottolineare che in Cambogia il consumo di carne di cane è “tollerato”, quindi “non illegale” anche se l’usanza di mangiare questa carne non è così diffusa come in Vietnam o in Cina.