Iniziare nel mondo giusto la giornata è ovviamente fondamentale: per la carica necessaria ad affrontare tante ore si possono sfruttare alcuni rimedi naturali, uno dei quali deve essere sfruttato…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Acqua e limone”]
…regolarmente. Prima di fare colazione bisognerebbe bere un bicchiere di acqua tiepida e spremerci dentro del succo di limone. I benefici dell’agrume sono ben noti e la preparazione è…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Un vero elisir”]
…molto semplice. Servono tre limoni da lessare per ottenere quello che è un vero e proprio elisir. Il consiglio è quello di prepararlo la sera e berli la mattina quando è tiepido. I limoni devono…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Gli ingredienti”]
…essere tagliati a metà in 600 millilitri d’acqua da lasciar bollire per tre minuti. una volta raffreddato il composto si può sorseggiare tranquillamente, a patto che si sia a stomaco vuoto. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Dosi consigliate”]
Le dosi indicate in questo caso sono sufficienti per due, al massimo tre giorni: la bevanda può essere conservata in frigorifero e potrà essere consumata fredda oppure scaldata nuovamente.