La bella stagione ha tanti aspetti positivi, ma anche uno negativo e che fa innervosire non poco. Si tratta delle zanzare, insetti che hanno la pessima abitudine di succhiare il sangue e di agire quasi indisturbate, salvo farci…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Terribile prurito”]
…provare un terribile prurito quando ormai è troppo tardi. Il segreto per non essere morsi è quello di assumere più vitamina B1, nota anche come tiamina, un vero e proprio repellente naturale. Riesce a modificare l’odore…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Odore della pelle”]
…della nostra pelle e quindi a tenere a bada le zanzare. La dose consigliata è compresa tra 25 e 30 milligrammi al giorno, per almeno tre volte. Esistono delle capsule, ma si può ricavare comunque da alimenti come…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Cibi ricchi di vitamine”]
…i fagioli, la verza, i semi di girasole, il cavolfiore e i broccoli. L’estate sarà sicuramente più tranquilla e spensierata grazie a una dieta ben equilibrata e ricca di questi cibi.