Categoria: Salute e Benessere

Non compratelo e non utilizzatelo mai più ecco cosa si è scoperto sul Deodorante Stick.

Nei deodoranti che usiamo tradizionalmente per le ascelle si può trovare purtroppo parecchio alluminio. Si tratta di un rischio grandissimo a causa di una neurotossina che va a deteriore il cervello e l’intero sistema nervoso. Secondo…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Presenza di metalli”]

…gli esperti, l’Alzheimer sarebbe addirittura favorito da questa presenza. Una volta entrato nei nostri tessuti, l’organismo non riesce a espellerlo con facilità, dunque bisogna prestare la massima attenzione a quello che si acquista…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Come eliminare le tossine”]

…al supermercato. Il metallo tende a ridursi nel caso di acqua ricca di silicio e di melatonina. Un rimedio alternativo potrebbe essere quello dei bagni di sale inglese, il cosiddetto sale di Epsom. La curcuma…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Alzheimer”]

…ha effetti benefici proprio sul metallo, prevenendo l’insorgere dell’Alzheimer. I neuroni si degradano molto più tardi e la curcumina è uno di quegli elementi che meglio di altri agevola la memoria dei pazienti.

Pasta e riso, i consumatori italiani devono saperlo: cambia tutto, è ufficiale

Non solo latte e derivati. Anche la pasta e il riso dovranno avere una etichetta tutta nuova e con indicazioni precise e dettagliate sulla provenienza. L’Italia ha inviato alla Commissione Europea i decreti con cui si introduce anche…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Materie prime”]

…nel nostro paese questo obbligo che ha a che fare con le materie prime. In questa maniera il riso e il grano italiani di qualità verranno premiati e i consumatori potranno beneficiare di maggiore trasparenza, oltre che di…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Dettagli nelle confezioni”]

…sicurezza. Nelle confezioni di riso sarà indicato il luogo di coltivazione, quello di lavorazione e confezionamento. Riguardo alla pasta secca, invece, ci saranno dettagli sul luogo di coltivazione del grano e su quello di…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Provenienza della semola”]

…provenienza della semola. L’associazione agricola Coldiretti ha espresso grande soddisfazione per questa novità: per i coltivatori diretti sarà possibile evitare gli inganni sui pacchi di pasta che sono stati preparati con grano straniero.

DITE ADDIO PER SEMPRE A PRESSIONE ALTA, COLESTEROLO E TRIGLICERIDI! ECCO COME, E’ SEMPLICISSIMO…

La pressione alta e i livelli eccessivi di colesterolo e trigliceridi sono molto pericolosi, visto che poi possono avere come conseguenza problemi di salute ancora più grave. Lo stile di vita incide negativamente sull’organismo, quindi per…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Malattie cardiache”]

…scongiurare malattie cardiache e non solo ci si può affidare a un cibo davvero portentoso. Si tratta di un rimedio naturale a base di zucca, in grado di far scendere questi valori così importanti nel giro di pochi giorni. Bisogna…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Zucca e acqua”]

…usare un pezzo di zucca e un po’ di acqua: la zucca stessa deve essere sbucciata con cura e tagliata a pezzi, aggiungendo poi nel frullatore un po’ di acqua e frullando. Il risultato finale sarà un composto omogeneo, un…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Efficacia immediata”]

…preparato da assumere al momento giusto e capace di far sentire subito meglio. Le vostre arterie e il vostro organismo vi ringrazieranno di sicuro, che cosa state aspettando allora? Preparatelo subito.

Dieta Molecolare: Perdi 5 Kg in 7 Giorni Senza Sentire la Fame

La dieta molecolare è molto sana ed equilibrata e non prevede che si conteggino ogni volta le calorie totali: molto più importante è il benessere del corpo, facendo attenzione al rapporto tra assunzione di proteine e carboidrati. Ecco come suddividere la settimana. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Lunedì-martedì-mercoledì”]

LUNEDI

Colazione: 1 tazza di tè (o caffè) non zuccherato, uno yogurt, una fetta di pane con un velo di marmellata, due mandorle.

Spuntino: una banana.

Pranzo: insalata mista con pomodori, carote e un uovo sodo, una fetta di pane e spinaci lessi conditi con olio e limone.

Merenda: una mela e un tè non zuccherato.

Cena: insalata di sedano e rucola, un trancio di salmone al vapore, una fetta di pane e asparagi al vapore

MARTEDI

Colazione: 1 tazza di tè (o caffè) non zuccherato, una tazza di latte di soia, fiocchi d’avena, due noci.

Spuntino: due kiwi.

Pranzo: insalata mista di patate, broccoli e carote lesse, verdure alla griglia e una fetta di pane.

Merenda: un’arancia e un tè non zuccherato.

Cena: insalata di lattuga e finocchi, pollo al limone, una fetta di pane, zucchine lesse e condite con olio.

MERCOLEDI

Colazione: 1 tazza di tè (o caffè) non zuccherato, uno yogurt, una fetta di pane con un velo di marmellata, due mandorle.

Spuntino: una banana.

Pranzo: insalata mista di radicchio e rucola, 80 g di pasta con pesto di noci, cicoria lessa e condita con olio e limone.

Merenda: una mela e un tè non zuccherato.

Cena: insalata iceberg e cuore di sedano, zuppa di legumi, una fetta di pane, bieta lessa e condita con olio e limone.

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GIOVEDI

Colazione: 1 tazza di tè (o caffè) non zuccherato, un bicchiere di latte di soia, una fetta di pane con un velo di marmellata, due noci.

Spuntino: una banana.

Pranzo: insalata mista di pomodori, sedano e olive, sogliola al vapore, una fetta di pane, zucchine cotte al vapore e condite con olio e limone.

Merenda: una mela e un tè non zuccherato.

Cena: insalata di songino, petto di tacchino con salvia, una fetta di pane, 2 carciofi.

VENERDI

Colazione: 1 tazza di tè (o caffè) non zuccherato, uno yogurt, una fetta di pane con un velo di marmellata, due mandorle.

Spuntino: una banana.

Pranzo: insalata mista di radicchio e rucola, 50 g di ricotta di mucca, una patata al vapore, broccoli romani al vapore, tutto condito con olio e limone.

Merenda: una mela e un tè non zuccherato.

Cena: insalata di carotine alla julienne, frittata di due uova, una fetta di pane, spinaci lessi e conditi con olio e limone.

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SABATO

Colazione: 1 tazza di tè (o caffè) non zuccherato, una tazza di latte di soia, fiocchi d’avena, due mandorle.

Spuntino: una banana.

Pranzo: insalata iceberg, 100 g di bresaola, una patata al vapore condita con olio a crudo, cicoria al vapore condita con olio a crudo e limone.

Merenda: una mela e un tè non zuccherato.

Cena: insalata di radicchio, straccetti di manzo con aceto balsamico, una fetta di pane, bieta lessa e condita con olio e limone.

DOMENICA

Colazione: 1 tazza di tè (o caffè) non zuccherato, uno yogurt, una fetta di pane con un velo di marmellata, due mandorle.

Spuntino: una banana.

Pranzo: insalata di finocchi, pomodorini e sedano, orata al cartoccio, poche patate al forno, spinaci lessi e conditi con olio e limone.

Merenda: una mela e un tè non zuccherato.

Cena: insalata di lattuga, petto di pollo alla piastra, una fetta di pane, zucchine trifolate.

“Gli antinfiammatori aumentano il rischio d’infarto”: ecco i farmaci nel mirino

Occhio all’uso, o meglio all’abuso, di antinfiammatori. Secondo lo studio condotto dai ricercatori dell’University of Montreal Hospital Research Center, l’utilizzo quotidiano… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE[nextpage title=”Il rischio”]

di questi farmaci aumenterebbe il rischio di incorrere in infarti fino al 55% in più. Il team ha messo sotto la lente d’ingrandimento i cosiddetti FANS, che milioni di persone nel mondo… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE[nextpage title=”Un altro studio…”]

utilizzano spesso con grande frequenza. Anche secondo l’università di Nottingham, i farmaci che contengono i principi attivi ibuprofene e diclofenac presentano lo stesso rischio.

Chiamate immediatamente il 118 se notate qualcuno di questi sintomi, è probabile che tu stia avendo..

I sintomi dell’ictus vengono spesso ignorati e compresi poco a fondo. La durata va dai 5 ai 10 minuti e si può ripetere a distanza di giorni o settimane. Come ci si comporta in questi casi? Per riconoscere i sintomi ci si deve affidare…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Cosa significa FAST”]

…alla sigla FAST. Di cosa si tratta precisamente?

FACE (volto) – paresi facciale

ARMS (braccia) – incapacità di sollevare gli arti

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SPEECH (parola) – difficoltà nel parlare

TIME (tempo) – chiamare immediatamente i soccorsi

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Non mancano altri sintomi che non sono identificabili nell’immediato. Gli esempi tipici sono quelli dei mal di testa improvvisi, cecità, vertigini ripetute, difficoltà di equilibrio e complicazioni nella coordinazione.

Non compratelo e non mangiatelo mai più, ecco cosa si è scoperto sul pane integrale.

I prodotti integrali sono pubblicizzati e venduti come assolutamente salutari e benefici per il nostro organismo. Ma le cose stanno davvero così? La maggior parte di questi cibi, pane e pasta in primis, è realizzata evitando i…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Processi di raffinazione”]

…processi di raffinazione che sono tipici delle farine bianche, quelle che ci fanno male. Ci si affida quindi alle raffinazioni industriali per avere la farina 00 a cui aggiungere la crusca, macinata nuovamente in modo molto…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Aggiunta della crusca”]

…fine. Il falso pane integrale si trova in qualsiasi supermercato e ha un colore chiaro con alcuni punti scuri che non sono altro che la crusca aggiunta una seconda volta. Il pane integrale autentico, invece, ha un…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Come riconoscere il vero pane”]

…colore scuro e molto omogeneo, senza dimenticare che il sapore si riconosce subito. Si rischia di innalzare in modo pericoloso l’indice glicemico, di conseguenza è bene valutare qualsiasi tipo di acquisto.

E’ L’ANTIDOLORIFICO NATURALE PIU’ POTENTE AL MONDO: PRENDETELO IN QUESTO MODO E VI PASSERA’ TUTTO

Lo zenzero è l’antidolorifico naturale più potente al mondo. Secondo quanto accertato dai ricercatori dell’Università di Copenaghen, permette di bruciare i grassi e di contrastare il raffreddore, senza dimenticare appunto l’effetto…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Studio e pubblicazione”]

…antidolorifico. Lo studio è stato appena pubblicato sulla rivista Arthritis e ha messo in luce come l’ibuprofene, tipico e famoso antidolorifico, non ha alcun effetto sulla produzione di citochine, vale a dire le…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Una serie di infiammazioni”]

…molecole proteiche che possono causare una serie di infiammazioni. Il cortisone e l’estratto di zenzero sono molto più efficaci e utili in queste situazioni. A differenza del cortisone, poi, l’estratto non presenta…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Nessun effetto collaterale”]

…alcun tipo di effetti collaterali. In caso di sintomi influenzali ci si può poi affidare con sicurezza allo zenzero, da sorseggiare magari in un tè o in una tisana: i risultati saranno immediati.

Bevande per disintossicare il fegato e perdere peso

Disintossicare il fegato è fondamentale per farlo funzionare al meglio e garantire una salute ottimale. Ecco quali bevande possono aiutarci a ottenere questo risultato: hanno proprietà medicinali e consentono anche di perdere peso. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Infuso di camomilla”]

L’infuso di camomilla è perfetto per le ore notturne: la sua azione è leggera e contiene molti antiossidanti. Servono un cucchiaio di fiori di camomilla (circa 10 grammi) e una tazza di acqua (250 ml). PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Acqua tiepida e limone”]

L’acqua tiepida con il limone è altrettanto utile in questo caso: è perfetta da assumere la mattina e per prepararla si ha bisogno semplicemente di un limone intero e di una tazza di acqua (sempre 250 ml). PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Tè allo zenzero e limone”]

Il te allo zenzero e al limone consente di perdere peso e migliorare la salute: entrambi gli ingredienti contengono vitamina C e antiossidanti. Per la preparazione servono una fetta di zenzero, mezzo limone e una tazza di acqua. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Tè alla menta”]

Infine c’è il tè alla menta: è salutare e ricco di proprietà che favoriscono la digestione, oltre all’eliminazione di residui da fegato e colon. Bastano due cucchiai di foglie di menta (circa 20 grammi) e la solita tazza di acqua.

Acqua potabile “pericolosa” per 100 mila italiani: LA MAPPA DEI COMUNI A RISCHIO

Greenpeace mantiene alto il livello di guardia sull’allarme PFAS, le sostanze perfluoroalchiliche cioè presenti nell’acqua potabile della cosiddetta “zona rossa” in Veneto. L’area di Trissino (Vicenza), cioè, in cui avviene lo sversamento delle sostanze della Miteni… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE
[nextpage title=”Le PFAS”]

Quest’azienda chimica produce proprio le PFAS, utilizzate nel trattamento di pelli e tessuti, per rivestire le borse in maniera impermeabile o i cartoni per alimenti, fino ai fondi delle padelle in Teflon… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE
[nextpage title=”Il livello nel sangue”]

Nei 14enni della popolazione locale, la presenza nel sangue di queste sostanze è trentadue volte superiore a quella nazionale. Secondo i dati di Greenpeace, più di 130 mila veneti sono esposti ad acqua potabile che negli Usa sarebbe considerata non sicura: un numero che sale a 200 mila se raffrontato con gli standard svedesi… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE
[nextpage title=”“Chiediamo alla Regione di…””]

“Chiediamo alla Regione Veneto di dimostrarci con prove scientifiche la maggiore tolleranza ai PFAS da parte dei veneti rispetto ai cittadini americani e svedesi, per giustificare l’adozione di livelli di sicurezza di PFAS così elevati nelle acque potabili”, è allora la richiesta di Giuseppe Ungherese, responsabile della Campagna Inquinamento di Greenpeace Italia. Di seguito, trovate il link per consultare la mappa con tutti i comuni a rischio:

http://www.greenpeace.org/italy/it/Cosa-puoi-fare-tu/partecipa/stop-pfas-veneto/#dati