Categoria: Salute e Benessere

Il diabete subentra nel momento in cui i livelli di glucosio nel sangue sono troppo alti. Ecco quali sono i sintomi poco conosciuti di questa malattia e che bisogna tenere sotto controllo. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Pelle irritata”]

L’irritazione della pelle, dunque la pelle secca, è uno di questi sintomi: è possibile avvertire prurito alle mani, braccia, gambe e piedi, quindi si dovrebbe capire se il problema è provocato dal clima o meno.PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Forfora e cuoio capelluto”]

La forfora e il cuoio capelluto secco sono altrettanto pericolosi: con troppi zuccheri nel sangue, infatti, subentra la disidratazione e la pelle si squama. Russare troppo, inoltre, dovrebbe far preoccupare, visto che durante il sonno si liberano gli ormoni dello stress. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Problemi di udito”]

I problemi di udito sono altrettanto sintomatici: potrebbero indicare la presenza del diabete e di livelli squilibrati di zuccheri nel sangue. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [Vista]

Infine, vanno assolutamente monitorati i cambiamenti alla vista, dato che il diabete provoca cambiamenti nei fluidi corporei.

Emelle Lewis, era arrivata a pesare solo 31 chili. Oggi però può dirsi una ventiduenne felice. Il suo corpo, prima terribilmente segnato dagli effetti dell’anoressia, ora, infatti, è quello di una persona sana, una persona che ha finalmente smesso di farsi del…

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[nextpage title=”Incubo”]

male e deciso di ricominciare a vivere dopo un lungo incubo. «Tutto è iniziato al liceo Mi sentivo troppo grassa e brutta: le mie amiche erano fidanzate e io, invece, non riuscivo a trovare nessuno» Spiega la ragazza che da allora ha…

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[nextpage title=”Dieta”]

iniziato una ferrea dieta che ha portato il suo corpo a prosciugarsi fin quando si è resa conto di quello che stava facendo: «Mi sono detta: “Non ti sei ancora realizzata. È veramente questa la fine che vuoi fare?” No, non era quella» e…

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[nextpage title=”Storie”]

leggendo su Instagram le storie di tante ragazze anoressiche che, invece, di sprofondare, erano riuscite con coraggio a trovare la via della guarigione ci è riuscita anche lei. «E’ stato molto difficile, ma da quel momento qualcosa nella mia testa è cambiato».

 

Il Senato ha dato il suo via libera alla legge sul biotestamento. I voti favorevoli sono stati 180, mentre quelli contrari 71, oltre ai 6 astenuti. Per la norma appena varata, nessun trattamento sanitario può cominciare o proseguire se non c’è il consenso libero e informato della…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Consenso scritto”]

…persona che è direttamente interessata. Il consenso è scritto, altrimenti si può fare affidamento sulla videoregistrazione o altri dispositivi nel caso in cui le condizioni fisiche della persona rendano la scrittura impossibile. Il medico è obbligato a rispettare la volontà del…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Rinuncia del paziente”]

…paziente di rifiutare il trattamento stesso oppure di rinunciare allo stesso. In una situazione del genere il dottore è esente dalla responsabilità civile e da quella penale. Nell’ipotesi della prognosi infausta a breve termine, poi, il medico deve rinunciare alle ostinazioni…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Trattamenti inutili”]

…irragionevoli per quel che riguarda la somministrazione delle cure e al ricorso a trattamenti inutili e sproporzionati. La terapia del dolore appropriata verrà sempre garantita, coinvolgendo il medico di medicina generale.

I massaggi non sono tutti uguali. Spesso si pensa che possano essere tali solamente quelli tradizionale, in cui si utilizzano semplicemente le mani e qualche olio specifico, ma non è affatto così. Ecco i cinque messaggi più curiosi del mondo: ne avete mai sentito parlare? PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Serpenti e lumache”]

MASSAGGI CON IL SEPRENTE
Di solito si impiegano dei pitoni, anche due o tre per sessione: il loro movimento produce un effetto benefico sul corpo.

2. MASSAGGIO LUMACA
Questo massaggio è molto diffuso in territorio giapponese: le lumache tendono a strisciare e il loro movimento è fondamentale per garantire il peeling.  PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Massaggi alla birra”]

3. MASSAGGI ALLA BIRRA
Il massaggio alla birra è tipico della Repubblica Ceca. Nelle spa viene anticipato da un bagno in in vasche di quercia.

4. MASSAGGIO AYURVEDICO
Questo massaggio è invece originario dell’India: si accompagna tradizionalmente alla meditazione e allo yoga.

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Laguna blu”]

5. MASSAGGIO LAGUNA BLU
E’ famoso in tutto il mondo grazie alle proprietà delle acque islandesi: l’area geotermale permette di avere un massaggio davvero unico.

La lotta con la bilancia e il peso va vinta a tutti i costi, anche se non è semplice trovare un regime alimentare utile e davvero efficace per evitare che i chili di troppo la facciano da padrona. La cena è un momento fondamentale…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Due ore prima del sonno”]

…in questo senso. L’ideale sarebbe consumare i pasti serali ameno due ore prima di andare a dormire. C’è poi chi evita questo pasto pensando di rimanere leggero, ma si tratta di un errore fin troppo comune. Ecco sei piatti da…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”I cibi che non fanno ingrassare”]

…consumare a cena e che non fanno mai ingrassare:

Uova
Formaggio con le noci
Tacchino con purè di zucca

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri alimenti”]

Hummus con verdure
Pannocchia
Pesce bianco

I broccoli possono essere amati o odiati: il loro colore verde attira di sicuro l’attenzione, ma anche il gambo e la forma particolare. I principali produttori sono senza dubbio la Cina, India, Stati Uniti, Spagna e Italia. I loro benefici per l’organismo sono davvero numerosi…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Perfetto per ogni dieta”]

…in particolare contengono vitamina C, magnesio, calcio, fosforo e potassio. Possono essere considerati un potente alimento da introdurre in qualsiasi dieta, soprattutto quella dei più piccoli. Ma quali sono esattamente i vantaggi del loro consumo? Ecco un elenco…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Grandissimi benefici”]

…esauriente da tenere bene a mente:

Prevenire il cancro

Migliorare la salute cardiaca

Ridurre l’anemia

Favorire la digestione

Trattare la depressione e il nervosismo

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Magnesio e calcio”]

Inoltre, il magnesio e il calcio contenuti in questa verdura:

Regolano i cicli del sonno e prevengono l’insonnia.
Rilassano i nervi e i muscoli.
Regolano i battiti del cuore.
Aumentano le energie.

Il dolce che vi proponiamo oggi non contiene grassi, a parte quelli sani, è privo di zucchero, farina e latticini: è dunque una proposta per tutti, sana e nutriente, oltre che gustosa. Si tratta di una mousse leggera che può essere assaporata a merenda, ma anche al termine…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Ingredienti da usare”]

…di un pasto. Ecco gli ingredienti da utilizzare in questo caso:

1 tazza di mandorle crude (150 gr)
3 albumi
1 bicchiere d’acqua (200 ml)
3 cucchiai di stevia liquida raffinata (30 ml)
3 tazze di fragole (510 gr)

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Modalità di preparazione”]

Le mandorle crude devono essere immerse nell’acqua. Poi si separano i tuorli dagli albumi, montando a neve fino a ottenere una schiuma cremosa. La crema ottenuta aggiungendo tutti gli altri ingredienti deve essere versata in alcuni bicchieri oppure in dei…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Ultimi accorgimenti”]

…contenitori, coprendo e mettendo in frigo. Prima di consumare la mousse è necessario attendere 24 ore, visto che la ricetta deve avere una consistenza adeguata.

Le palpebre cadenti sono la conseguenza del processo di invecchiamento, anche se possono dipendere da ferite, lesioni ai nervi e persino da malattie. I rimedi naturali per correggere l’inestetismo sono diversi. Ad esempio, si può ricorrere con fiducia alle uova, da…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Trattamento semplicissimo”]

…sempre utilizzate come prodotto di bellezza. Il trattamento è davvero semplice, oltre che veloce. I risultati, poi, sono fenomenali: bisogna armarsi di costanza e dopo qualche tempo le palpebre risulteranno toniche e rialzate, permettendo di “riconquistare”…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Pulizia del viso”]

…molti anni di giovinezza. Prima di sfruttare il rimedio occorre pulire con cura il viso, eliminare il trucco e passare sulla pelle un dischetto imbevuto. Il tuorlo deve essere diviso dall’albume ed è proprio quest’ultimo quello che deve essere impiegato. Una volta…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Risciacquo accurato”]

…asciugato tutto, si procederà con il risciacquo degli occhi e con il lavaggio mediante un detergente delicato. Trascorsa una settimana sarà possibile ammirare i primi risultati.

La capsulite è una condizione clinica nota anche come “spalla congelata”: questa patologia si caratterizza soprattutto per il dolore piuttosto intenso, oltre alla rigidità del movimento. I sintomi tipici sono principalmente quattro, vale a dire il dolore, la perdita progressiva…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Movimento attivo”]

…del movimento attivo, la rigidità articolare (anche con il movimento passivo) e le alterazioni di tipo posturale. L’inizio è tutto sommato lento, anche se poi le condizioni diventano forti e inesorabili. Le cause specifiche non esistono in questo caso, ma qualche…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Fattori principali”]

…ipotesi può essere fatto. I fattori principali sono questi:

Una patologia pregressa della spalla
Una lesione o tendinite alla cuffia dei rotatori (tendinite del sovraspinoso)
Tempi lunghi di immobilità dell’articolazione
Postura
Processi autoimmuni
Diabete
Malattie della tiroide, cardiache o morbo di Parkinson
Depressione, ansia, stress elevato o esaurimento nervoso

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Persone a rischio”]

Di solito si presenta con maggiore frequenza nelle donne, soprattutto in quelle che hanno un’età compresa fra i 35 e i 50 anni. I problemi del metabolismo sono assolutamente determinanti.

La sindrome del fegato grasso si manifesta nel momento in cui l’organo ha maggiori difficoltà per quel che riguarda lo svolgimento delle sue tipiche funzioni a causa dell’accumulo di acidi grassi. I pazienti obesi sono quelli…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Pazienti a rischio”]

…più colpiti, ma anche chi soffre di alcolismo e diabete di tipo 2. Esistono dei cibi specifici che sono consigliati e apprezzati proprio per curare questa condizione così particolare. Ecco di quali si tratta: PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Alimenti utili”]

Tamarindo
Legumi
Fragole

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Altri cibi preziosi”]

Limone
Farine integrali
Spinaci
Broccoli