Puoi perdere molti chili con lo zenzero, ma solo se lo mangi in questo modo..

Un'ottima tisana

Come preparare la tisana? Per ottenere un litro, serve un litro di acqua minerale, venti fette di zenzero fresco sbucciato, il succo di un limone e dolcificante naturale. L’acqua va fatta bollire, aggiungendo le fette e lasciando poi riposare l’infuso per circa un quarto d’ora. Deve anche essere filtrato e poi si può aggiungere il limone.