La pancia gonfia fa spesso sentire inadeguati e pensare che non c’è proprio nulla da fare per rimediare. Il gonfiore, in realtà, può essere eliminato consumando i cibi giusti e ricordando che il grasso ha comunque delle funzioni importanti, vale a dire quella di…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Riserva di energia”]
…essere un più che valido termoisolante, ma anche una riserva di energia. Più che altro dovrebbe essere distribuito meglio in tutto il corpo e non localizzato in un solo punto. Ecco le migliori tisane sgonfianti che vi consigliamo di provare: PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Alcuni ingredienti”]
1. Ibisco
15 g di fiori d’ibisco (a volte viene venduto in bustine)
1 tazza d’acqua
2. Cannella e foglie di alloro
1 bastoncino di cannella
2 foglie di alloro
1 tazza d’acqua
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3. Miele, limone e salvia
1 cucchiaio di salvia, fresca o secca
1 l d’acqua
Il succo di un limone
1 cucchiaio di miele