La dieta delle uova per perdere fino a 6 kg

Le uova, in particolare, quelle sode, vengono spesso accusate di far ingrassare e dunque viene consigliato un consumo moderato. Eppure è proprio questo alimento il protagonista assoluto della dieta che vi consigliamo oggi e che può far perdere 4 chili in due settimane. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Lunedì e martedì”]

Lunedi

Colazione – frutta e 2 uova sode.
• Pranzo – frutta e 2 fette di pane tostato
• Cena – Insalata e pollo alla piastra

Martedì:

• Colazione – frutta e 2 uova sode.
• Pranzo – insalata verde e bocconcini di pollo all’olio
• Cena – 2 uova sode, insalata e arance.

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Mercoledì, giovedì e venerdì”]

Mercoledì:

• Colazione – frutta e 2 uova sode.
• Pranzo – formaggio magro, una fetta di pane e un pomodoro.
• Cena – Insalata e pollo alla griglia

Giovedì :

• Colazione – frutta e 2 uova sode.
• Pranzo – frutta.
• Cena – insalata e una omelette senza formaggio.

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Venerdì:

• Colazione – frutta e 2 uova sode.
• Pranzo – verdure in streaming e 2 uova sode.
• Cena – pesce azzurra a piacere e insalata

Sabato:

• Colazione – frutta e 2 uova sode.
• Pranzo – frutta.
• Cena – insalata e due uova sode

Domenica:

• Colazione – frutta e 2 uova sode.
• Pranzo -Insalata di pomodori e una fetta di pane tostato

Cena: verdure in padella e due uova sode.

Ripetere per una seconda settimana

Da C’è Posta per Te a Temptation Island. Ecco cosa ha deciso di fare Maria

 Da C’è Posta per Te a Temptation Island? È la bizzarra idea che sarebbe venuta in mente a Maria De Filippi, in vista della prossima edizione del suo love game estivo, in onda sempre su Canale 5… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE[nextpage title=”I due fidanzati”]

I due protagonisti di questa scelta sarebbero Noemi e Alessio, i due fidanzati che si sono rivolti a Maria per far sì che la ragazza riallacciasse il rapporto con la madre… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE[nextpage title=”L’idea “]

Dopo la loro apparizione nella prima puntata di C’è Posta per te, insomma, i due innamorati potrebbe mettere alla prova la solidità della coppia proprio nel programma estivo di Canale 5.

Allarme MENINGITE a ROMA: Il caso in una scuola. Ecco dove

Allarme meningite a Roma. Tutto nasce da un caso che riguarda un alunno della scuola dell’infanzia di via Lione, all’Eur (un quartiere di Roma Sud). Lo si evince da una circolare diffusa oggi dalla dirigente dell’istituto Federica Grossi a tutte le famiglie e al personale degli alunni del plesso di via Lione. Su…

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[nextpage title=”Circolare”]

questa circolare si può leggere come il Sisp (Servizio igiene e sanità pubblica) della Asl Roma 2 abbia disposto la profilassi antibiotica su chi – bambini e adulti – è entrato in contatto con l’alunno ammalato, che ieri, a quanto risulta, è stato ricoverato al Policlinico ‘Gemelli’ di Roma. Il virus in questione sarebbe infatti di una forma contagiosa, da…

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[nextpage title=”Trattamento”]

cui la necessità di una profilassi: il trattamento, previsto dalle linee guida, scongiura al momento che l’eventuale contagio possa trasformarsi in meningite. «Data la forma morbosa e il suo decorso clinico – continua la Asl – si raccomanda la profilassi antibiotica da seguire e che dovrà essere assunta dai…

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[nextpage title=”Allarme”]

bambini della scuola materna, dai bambini di altre unità didattiche venute a contatto con la sezione del piccolo, e dal relativo personale docente e non docente, previo consulto con i rispettivi pediatri curanti o medici di medicina generale». 

Come pulire il rame e l’ottone in modo semplice ed efficace

Gli oggetti di rame hanno durata davvero incredibile: purtroppo, portò, il tempo tende ad usurare pentole e tutto quello che viene prodotto con questo materiale. La pulizia efficace non è difficile come si potrebbe pensare. Ad esempio, è possibile sfruttare il…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Sale e limone”]

…sale e il limone, per la precisione il sale grosso e mezzo limone, strofinando con cura. La pulizia abrasiva è la soluzione ideale in questi casi, in alternativa si può usare il rimedio a base di farina, sale grosso e aceto. Anche se non ci crederete, inoltre, la terza…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”L’alternativa incredibile”]

…alternativa è quella del ketchup, la famosa salsa da fast-food. L’aceto presente nella ricetta è in grado di fare miracoli, a patto che si risciacqui abbondantemente. L’ottone, al contrario, è un composto di rame e zinco e viene spesso utilizzato per fabbricare le…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Solo detersivo?”]

…maniglie delle porte o anche alcuni strumenti musicali. L’acqua calda e il detersivo per piatti sono gli unici due ingredienti per questi oggetti, senza sfregare in maniera eccessiva.

Le parole di Giorgio su Gemma fanno infuriare tutti

Gemma Galgani non molla la presa, la sua intenzione è quella di riconquistare Giorgio Manetti e niente sembra poterla far desistere da questo desiderio. Il cavaliere toscano è colpito dal suo atteggiamento e l’ha ringraziato nello studio di Uomini e Donne per i regali che lei gli ha riportato dall’Egitto… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE

“Sei ingrassata?”
A molti telespettatori non è scappata però un’uscita dello stesso Gabbiano: “Ma sei ingrassata?”, ha chiesto Giorgio alla sua ex fidanzata, scatenando la reazione divertita e stupita del pubblico in studio… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE

La reazione di Gemma

Gemma non ha reagito stizzita, anzi ha spiegato di aver preso qualche chilo perché è riuscita a organizzarsi per mangiare in orari fisso durante il giorno. Eppure i fan del Trono Over rimangono convinti che Giorgio potesse evitare quella frase poco cortese.

Loredana Lecciso ha lasciato Al Bano. La colpa è di Romina

Secondo quanto rivelato da Oggi, Al Bano e Loredana Lecciso si sarebbero lasciati. Stavolta non dovrebbe trattarsi della solita bufala, ma di una notizia reale. Colpa di alcune foto, pubblicate da Romina Power, che…

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[nextpage title=”Lecciso”]

ritraevano la stessa insieme al cantante in giro per i mercatini di Natale ad Amburgo apparendo molto complici, mentre la Lecciso era a Milano e Pavia. E se fino a poco tempo fa le risposte di Al Bano riguardo questi rumors erano più o meno queste: “Amo Lory, chiedo rispetto per la nostra famiglia”, ora…

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[nextpage title=”Al Bano”]

invece si sono trasformate in “Non voglio entrare in questa bolgia”. Sembra davvero che qualcosa sia cambiato nella vita di Al Bano. Che sia davvero tornato al primo grande amore, quello che gli aveva fatto cantare a tutto il mondo la parola “Felicità”?

Il rimedio naturale per placare i dolori dell’emicrania

L’emicrania provoca dolori e malesseri incredibili e l’unico desiderio che si ha è che scompaia tutto al più presto. I motivi sono diversi: la cattiva qualità deo sonno, la vita quotidiana frenetica e i problemi digestivi sono…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Come far sparire il dolore”]

…alcuni di questi. Per far scomparire il dolore si può utilizzare un rimedio completamente naturale, vale a dire quello del sale rosa dell’Himalaya. Per molti si tratta del sale più completo al mondo, in…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Sangue e ph”]

…quanto contiene 84 diversi minerali e altri elementi preziosi. Diversamente dal sale raffinato, fa bene alla salute e riequilibra i livelli di serotonina nel sangue, ripristinando anche il ph…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Equilibri del corpo”]

…alcalino e l’equilibrio elettrolitico nel corpo. Per preparare un trattamento davvero efficace, bisogna versare in un bicchiere di vetro il succo di un limone, aggiungendo due cucchiaini di sale rosa e un…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE [nextpage title=”Modalità di preparazione”]

…po’ di acqua a temperatura ambiente. Bisogna bere questa bevanda molto particolare in una sola volta e come per magia l’emicrania sparirà immediatamente.

Uomini e Donne, ecco chi sceglierà Nilufar. Ve lo sareste mai aspettato?

Da una tronista all’altra. A Uomini e Donne ecco il passaggio del corteggiatore Lorenzo Riccardi dal trono di Sara Affi Fella – che l’ha rifiutato – a quello di Nilufar Addati, che invece sembra apprezzarlo parecchio… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE[nextpage title=”Il gesto di Lorenzo”]

Lorenzo ha inviato un mazzo di fiori, senza passare dalla redazione del programma di Maria De Filippi, per poi pubblicare un post in cui ha scritto solamente “occhi”: chiaro il riferimento a una delle qualità più evidenti della tronista napoletana… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE[nextpage title=”Pizzicati insieme”]

Tra i due insomma potrebbe nascere qualcosa d’interessante: secondo Il Vicolo delle News, sarebbe stati pizzicati insieme in un bar di Napoli, lontano dalle telecamere di Uomini e Donne.

Giulia Latini shock: Ecco perché Luca e Ivana si sono messi insieme

I rumors hanno lasciato finalmente lo spazio all’ufficialità: Luca Onestini e Ivana Mrazova sono fidanzati e l’hanno annunciato pubblicamente. Una notizia che ha reso felici molti fan del Grande Fratello Vip, ma che ha attirato anche qualche critica… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE[nextpage title=”Le parole di Giulia”]

Tra queste spiccano le parole al vetriolo di Giulia Latini, ex corteggiatrice dello stesso Luca. Ai tempi di Uomini e Donne, l’ex tronista non scelse lei ma Soleil Sorgé. Ospite di Casa Signorini, la giovane ha speso dichiarazioni dure sulla nuova coppia… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE[nextpage title=”“Io la vedo come una…””]

“L’ho vista un po’ come una mossa mediatica. Se c’è passione succede come accaduto a Cecilia e Ignazio. Non mi è piaciuto questo dico non dico. È una cosa bella, perché non ufficializzare subito con i fan che li seguono?”. A chi l’ha poi criticata sui social per quest’attacco, Giulia ha risposto: “Io dico sempre quello che penso quando mi viene chiesto, anche se questo non può far piacere a tutti. Tanto avrete qualcosa da ridire come sempre”.

Tutto quello che c’è da sapere sulla borsite

Le infiammazioni localizzate del nostro corpo possono essere associate a diversi fattori. Un esempio lampante è quello della borsite, un disturbo molto doloroso e fastidioso, più frequente di quello che si pensa abitualmente. La borsa è una sacca che contiene del liquido…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Liquido sinoviale”]

…viscoso, meglio noto come liquido sinoviale, rivestita a sua volta da una membrana sinoviale. La funzione principale della sacca è quella di evitare lo sfregamento e la frizione fra le estremità congiunte delle ossa. Questo disturbo colpisce le articolazioni di: PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Parti del corpo interessate”]

Talloni
Gomiti
Polsi
Spalle
Ginocchia
Anche
Falangi (sia delle mani sia dei piedi)

PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Diverse tipologie”]

Le tipologie possono essere diverse: c’è quella acuta, caratterizzata da pelle arrossata e da una temperatura maggiore per quel che riguarda il resto del corpo, oltre a quella cronica, non diversa dalla prima.