Frutta e carboidrati

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Secondo alcuni studi, quando la si mischia con i carboidrati si va a rovinare un meccanismo ben “oliato”. La frutta va ad attaccare l’intestino tenue e viene trattenuta nello stomaco proprio dai carboidrati, quindi l’intero pasto tende a trasformarsi in qualcosa carico di fermentazione. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCARE SUL PUNTO 3 DELL’INDICE

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