Il nostro corpo è composto al 60%, dunque oltre la metà, da acqua. Bisogna quindi idratarlo in maniera continua, anche se l’acqua è fondamentale per altri motivi, come ad esempio una migliore digestione e il rapido assorbimento delle sostanze nutritive. L’acqua…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Articolazioni e infiammazioni”]
…all’ananas che vi consigliamo oggi è davvero unica in quanto consente di alleviare il dolore alle articolazioni, le infiammazioni, agevolando persino la perdita di peso. Gli ingredienti da utilizzare sono pochi e molto semplici: PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Pochi ingredienti”]
-8 tazze di acqua calda
-½ tazza di pezzi di ananas
– 1 cucchiaino di semi di finocchio
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Il frutto va lavato e privato della buccia. I pezzi di ananas, poi, devono essere messi in una pentolino con 8 bicchieri di acqua bollente. L’aroma sarà inconfondibile e una volta raffreddata l’acqua bisognerà unire i semi di finocchio, lasciando in ammollo per una notte.