LA COLAZIONE IDEALE PER PERDERE PESO, ECCO 6 COSE DA NON FARE

Saltare la colazione

Saltare la colazione è un’abitudine sbagliata, non solo perché di notte non si mangia, ma anche perché si ha come conseguenza quella di abbuffarsi al pasto successivo, cioè il pranzo. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE