Mirtilli
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I mirtilli sono tra i migliori in assoluto, in quanto ricchi di antiossidanti: uno di questi è l’antocianina, capace di ridurre il danno provocato dai radicali liberi al DNA e che porta anche alla produzione di cellule cancerogene. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE