Tra le spezie, il cumino è forse quello meno conosciuto, quando in realtà i suoi benefici sono davvero incredibili e andrebbero approfonditi con grande attenzione. Si tratta di un ingrediente di base del curry e tra le proprietà principali si possono ricordare quelle…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Digestione migliore”]
…antiossidanti e digestive. Anzitutto, va ricordato che la spezia in questione ha un alto contenuto di ferro, vitamina e sali minerali (calcio e magnesio in primis). Di conseguenza è molto utile per gli anemici e anche per le donne che devono affrontare il…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Enzimi del pancreas”]
…ciclo mestruale. L’apporto alla digestione è altrettanto fondamentale. In effetti, viene stimolata la secrezione degli enzimi del pancreas, i quali agevolano proprio la corretta assimilazione degli alimenti, delle vitamine e dei minerali. Il cumino riesce persino a…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Gas e fegato”]
…contrastare in modo efficace la formazione di gas intestinali, quindi è perfetto anche per la pancia gonfia. Tra l’altro, alcuni studi hanno messo in luce come la sua azione sia benefica per contrastare il cancro, proteggendo dalle forme tumorali che attaccano il fegato e lo stomaco.